Red-wine

Бокал вина в день поможет вам держаться подальше от больниц.

Все мы знаем, что пить алкоголь связано со многими опасностями для здоровья. Однако исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя (один бокал вина в день) снижает ваши шансы на госпитализацию. Фактически, любители вина, которые употребляют умеренно, имеют меньший риск госпитализации, чем трезвенники. Исследование было проведено учеными из отдела эпидемиологии и профилактики IRCCS Neuromed, Италия, совместно с отделом питания Гарвардской школы общественного здравоохранения TH Chan, Бостон. В ходе исследования ученые набрали 21000 участников и проследили за ними. в течение 6 лет. Они обнаружили, что алкогольные привычки этих субъектов были связаны с количеством их госпитализаций. Симона Костанцо, первый автор статьи, сказала: «Чрезмерное употребление алкоголя связано с более высокой вероятностью госпитализации, особенно по поводу рака и заболеваний, связанных с алкоголем. Это подтверждает вредное влияние чрезмерного употребления алкоголя на здоровье ». Она также добавила, что у тех, кто пил умеренно, риск госпитализации по всем причинам, включая сердечно-сосудистые заболевания, ниже, чем у пожизненных трезвенников и бывших пьющих. Однако это не означает, что трезвенники должны начинать пить, чтобы улучшить свое здоровье. Однако, если вы уже являетесь любителем вина, вот еще несколько причин для этого.Повысьте защитные силы вашего тела: Согласно британскому исследованию, употребление примерно стакана вина в день снижает риск заражения бактериями Helicobacter pylori на 11 процентов. Примечательно, что бактерии Helicobacter pylori являются основной причиной язв, гастритов и рака желудка. Кроме того, умеренное употребление вина также обеспечивает защиту от таких микробов, как сальмонелла.Обеспечивает более сильное здоровье костей: Вино повышает уровень гормона эстрогена в организме женщины. Это помогает в процессе удаления и замены старых и изношенных костей.Предотвратить диабет: Исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, показывает, что у женщин в пременопаузе, которые выпивают один или два стакана вина в день, вероятность развития диабета 2 типа на 40 процентов ниже, чем у женщин, которые не пьют. Также прочтите – Чрезмерное потоотделение, складки на мочке уха и другие признаки надвигающегося сердечного приступа.

Опубликовано: 14 декабря 2018 г. 12:46