Диабет – это состояние, при котором уровень сахара в крови человека становится нестабильным или выше нормы (140 мг / дл), что влияет на все жизненно важные органы тела. Симптомы, которые могут указывать на повышение уровня сахара в крови, отсутствуют, поэтому диабет часто диагностируют поздно, когда повреждения становятся необратимыми. Вот почему его еще называют тихим убийцей. Но прежде чем ситуация ухудшится, мы проходим фазу, которая называется предиабетом. При предиабете уровень сахара в крови у человека высок, но недостаточно высок, чтобы назвать его диабетиком. По сути, предиабет – это обратимая стадия. Но если вы не предпримете адекватных мер, предиабет может перейти в диабет II типа или сахарный диабет. Также читайте – Диабет: полезные кишечные бактерии могут играть ключевую роль в лечении этого состояния.
Подобно диабету, даже преддиабет не имеет симптомов и прогрессирует незаметно. Это пограничное состояние, которое возникает еще до того, как человек заболевает полноценным диабетом II типа. При предиабете уровень HbA1c выше нормы. HbA1c – это анализ крови, который показывает уровень глюкозы в крови за последние три месяца. Повышенный уровень указывает на предиабет. Есть определенные факторы риска, которые могут сделать человека предрасположенным к диабету, например, избыточный вес или ожирение, малоподвижный образ жизни, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, наличие в семейном анамнезе диабета II типа и другие. Читайте также – Диабет, преддиабет, загрязнение воздуха могут привести к интерстициальному заболеванию легких.
Хотя это бессимптомно по своей природе, если вы будете достаточно осторожны, вы сможете заметить симптомы на ранней стадии. Вот несколько симптомов преддиабета, которые вам следует знать: Также прочтите – Диабет: не только сахар, держитесь подальше от этих продуктов, чтобы держать диабет под контролем.
Пятнистая, зудящая кожа: Когда в крови слишком много инсулина, кожа может начать чесаться. Также могут появиться красные, коричневые или желтые пятна с видимыми кровеносными сосудами.
Подагра: Это тип артрита, при котором ваши суставы, сухожилия и кости опухают из-за накопления мочевой кислоты. Исследования показали, что люди, страдающие подагрой, склонны к диабету.
Изменения кожных покровов: Помимо пятен и зуда, ваша кожа также может стать стянутой или восковой из-за поврежденных кровеносных сосудов, что часто бывает из-за повышенного уровня сахара в крови.
Сильная усталость: Если вы изо всех сил пытаетесь подтянуть себя в течение дня, это может быть связано с высоким уровнем сахара в крови. Поскольку сахар остается в вашем кровотоке дольше, он не может дать клеткам энергию для оптимальной работы.
Сонливость: Это очень тесно связано с усталостью. Поскольку вы все время устали, просто наступает сон.
Увеличение веса: Если вы набираете слишком много веса в области живота, будьте осторожны. Это могло быть связано с предиабетом. Фактически, увеличение веса в брюшной полости также является признаком метаболического синдрома, который снова является маркером диабета.
Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, сделайте анализ крови на HbA1c, чтобы проверить свой статус.
Источник изображения: Shutterstock
Опубликовано: 31 июля 2018 г., 17:34 | Обновлено: 31 июля 2018 г., 17:36
