Высокий стул? Проверьте! Bib? Проверьте! Готовность ребенка? Двойная проверка! Нет сомнений в том, что пришло время сделать следующий шаг в цепочке питания ребенка до твердого состояния. Теперь вопрос в том, какую форму примут эти твердые вещества. Ну, мир еды еще не совсем устрица вашего ребенка, по крайней мере, в буквальном смысле. Есть несколько вариантов меню, когда дело доходит до тех первых подач твердых веществ. Не только в разнообразных продуктах, но и в том, как вы будете их подавать. Хотите, чтобы ваш ребенок начал твердить, как вы, вероятно, сделали? На ложку? Не стесняйтесь передавать ложку следующему поколению и выкладывать традиционные пюре, приготовленные как в домашних условиях, так и в магазине, хотя лучше начинать со сладкого вкуса, например, с фруктовых персиков, пиратских персиков, яблок, груш, бананов. Возможно, вы захотите сначала позволить своему сладкому попробовать некоторые острые овощи, например, пюре из моркови, сладкий картофель или кабачковую муку, или спелое спелое авокадо. Больше не нужно начинать, или даже обязательно – рисовые хлопья для старой школы. Если вам нужно подавать детскую кашу вообще для цельнозерновых сортов, овса, цельного зерна, ячменя или коричневого риса, смешанного с грудным молоком или молочной смесью. Предпочитайте пропускать ложку, пропустите пюре, если не беспорядок, и дайте пальцам ребенка кормить. Присоединиться к ребенку привело отлучение от груди. Вместо того, чтобы подавать на стол напряженную пищу, подайте вашему маленькому клеву все, что есть в вашем меню, при условии, что оно подходит для детей. Ребенок тянется за тостом? Передать его. Она присматривает за твоей яичницей? Дайте ей покопаться. Она хочет жевать ваши макароны? Положите несколько локтей на ее стульчик. Предложите ребенку авокадо со своего сэндвича, манго из фруктового салата, вкус фрикадельки, приготовленную морковь из минестроне, кусок печеного сладкого картофеля без кожи. Горсть измельченного сыра, который вы бросаете в свой салат. Да, даже хлопья вашей камбалы или кусочки лосося. Преимущество в том, чтобы быстрее переходить к столовым продуктам: ваш ребенок с большей вероятностью будет есть то, что подается за семейным столом в будущем. Безопасность как всегда. Убедитесь, что все, что вы служите своему ребенку, легко жевать. В конце концов, первые зубы не для того, чтобы жевать, они для того, чтобы кусать. И начать с малого. Большие порции еды огромны и могут привести к тому, что ребенок откусит больше, чем резинка, и могут вызвать рвоту, что, кстати, не то же самое, что удушье. Это просто способ ребенка почистить горло от слишком большого прикуса и не мешать дыханию. Тем не менее, это может быть пугающим для вас. Хотите оставить выбор для детей открытым, нарезать пюре на несколько приемов пищи и предлагать еду для закусок на других, или делать то и другое за один присест, когда ребенок жует дыню, или вы ложите немного йогурта. (PS: даже йогурт может стать пищей для вашего малыша. Положите ложку на стульчик для кормления, и вы увидите.) Хорошая новость для любителей приключений и родителей, которые хотели бы их поднять: мало продуктов считается неприемлемым. пожиратели новичков. После того, как красные флажки – яйца, в том числе белки, йогурт и сыр, предпочтительны цельные сорта молока, рыба, даже тонко намазанные ореховые масла или продукты, содержащие арахис или лесные орехи (есть даже некоторые, предназначенные для детей) – широко считаются безопасными от начало и раннее введение могут даже защитить более поздние аллергии. Специя также хороша. И многим детям нравится вкус аромата корицы или карри, или даже чеснока, но пропустите соль и сахар. Проверьте с врачом ребенка, прежде чем планировать первые меню ребенка. Также следите за любыми реакциями на новые продукты, такими как сыпь вокруг рта, диарея или насморк, и держитесь подальше от любых продуктов, представляющих опасность удушья, таких как виноград и мелкие дольки, изюм, цельные орехи или ложки орехового масла. или сырые или слишком твердые фрукты и овощи, и меда для вашего меда до первого дня рождения. Приятного аппетита, детка.
