Согласно исследованию, гипертония или высокое кровяное давление могут привести к затвердеванию артерий, что увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта, застойной сердечной недостаточности, заболеваний почек и даже слепоты. Важно лечить это состояние в нужное время, чтобы избежать дальнейших осложнений. Вы должны попробовать эти природные средства от гипертонии после консультации со своим врачом или экспертом по Аюрведе относительно использования этих трав при проблемах с сердцем: Также прочтите – Часто используемые лекарства от артериального давления, безопасные для пациентов с COVID-19
Также читайте – Раджиникант лечится от тяжелой гипертонии: регулярно проверяйте свое кровяное давление
Чеснок: Аллицин, содержащийся в чесноке, известен тем, что лечит множество сердечно-сосудистых заболеваний. Известно, что чеснок снижает кровяное давление и увеличивает выработку оксида азота, что приводит к расслаблению гладких мышц и расширению кровеносных сосудов. Согласно различным исследованиям, чеснок связан со снижением АД у пациентов с повышенным систолическим давлением. Также читайте – Гипертония: регулируйте кровяное давление с помощью этих 5 поз йоги
Аджвейн: Было показано, что аджвейн снижает АД и частоту сердечных сокращений у крыс.
Черные бобы: Сообщалось, что экстракт черных бобов вызывает снижение систолического, а также диастолического АД из-за сапонина и глюкозида медикогенной кислоты, присутствующих в неочищенном экстракте.
Льняное и льняное семя: Льняное семя и его масло богаты -линоленовой кислотой, незаменимой жирной кислотой, которая полезна при сердечных заболеваниях, воспалительных заболеваниях кишечника, артрите и других проблемах со здоровьем. -линоленовая кислота относится к группе веществ, называемых жирными кислотами омега-3. Несколько исследований показывают, что диета, богатая омега-3 жирными кислотами, значительно снижает АД у людей с АГ. Льняное семя может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний за счет снижения уровня холестерина в сыворотке, агрегации тромбоцитов и воспалительных маркеров; улучшение толерантности к глюкозе; и действующий как антиоксидант.
Бэзил: Исследования показали, что неочищенный экстракт базилика вызывает снижение систолического, диастолического и среднего АД. Согласно исследованию, этот сердечно-сосудистый эффект экстракта был приписан эвгенолу, который проявляет свой эффект, блокируя кальциевые каналы.
С участием
Нахида Табассум и Фероз Ахмад, Кафедра фармацевтических наук, Кашмирский университет, Хазратбал, Сринагар, J & K-190 006, Индия
Опубликовано: 29 сентября 2018 г., 6:44
