Оказалось, что у женщин, которые рано встают от природы, риск развития рака груди ниже. В предыдущих исследованиях сообщалось о рисках рака, связанных с биологическими часами человека и режимом сна, а также о любых генетических факторах, лежащих в основе этого. Читайте также – Осторожно! Ямочки на груди могут быть признаком рака груди
Предпочтения по утрам или вечерам (по их собственному определению) были зарегистрированы у более чем 180 000 женщин во главе с доктором Ребеккой Ричмонд, исследователем. Читайте также – Рак груди: что вызывает рак груди у женщин? ВНИМАНИЕ! Знаки, которые нельзя игнорировать
Команда исследователей также проанализировала генетические варианты, связанные с тем, кто является утренним или ночным человеком, у более чем 220 000 женщин, чтобы выяснить, могут ли они помочь установить причинную связь с раком груди. Также читайте – вот что происходит, если вы не высыпаетесь каждую ночь
Этот тип статистической модели, называемый менделевской рандомизацией, показал, что люди, чьи гены сделали их более склонными к тому, чтобы они встали рано, имели меньше шансов заболеть раком груди на целых 48 процентов, как показали 220 000 участников исследования.
Второй анализ, в котором использовались данные о сне, полученные от 180 000 участников, показал аналогичную тенденцию: у женщин, вставших рано, риск рака груди на 40 процентов ниже. «Разница связана с техническими различиями», – заявил Ричмонд.
Согласно результатам менделевского рандомизационного анализа, проведенного командой, у женщин, которые самостоятельно сообщали о том, что они спят в среднем более семи-восьми часов в сутки, также обнаруживается немного повышенный риск рака груди – 20 процентов за каждый дополнительный час сна.
Но команда указала, что у человека, развивающего рак груди, задействовано множество факторов, и что эти цифры не являются абсолютным риском. Кроме того, результаты не могут быть применены к группам населения, поскольку большинство включенных женщин были европейского происхождения.
«Сон, вероятно, является важным фактором риска рака груди, но он не так велик, как другие известные факторы риска, такие как ИМТ или алкоголь», – сказал Ричмонд.
«Мы знаем, что сон в целом важен для здоровья», – сказал Ричмонд. «Эти результаты имеют потенциальные политические последствия для влияния на привычки сна населения в целом с целью улучшения здоровья и снижения риска рака груди среди женщин».
Опубликовано: 9 ноября 2018 г., 9:03 | Обновлено: 9 ноября 2018 г., 9:06
