Зеленый и черный чай распространены, но как насчет голубого чая? Этот вариант не только дает хороший вкус, но и приносит много пользы для здоровья. Читайте также – Депрессия и стресс могут снизить эффективность вакцин против COVID-19, говорят ученые.
Читайте также – трудоголики более склонны к депрессии, тревоге и нарушениям сна
Каусшал Дугарр, основатель и генеральный директор Teabox.com, перечисляет преимущества синего чая для здоровья: Также читайте – Медицинские работники, связанные с Covid-19, подвержены риску развития депрессии, беспокойства
* Антиоксидантные свойства: одно из самых заметных преимуществ употребления синего чая – это то, что он содержит много антиоксидантов. Эти мощные биологические соединения помогают организму бороться со свободными радикалами, которые являются токсичными и вызывают преждевременное старение. Рекомендуется время от времени проводить детоксикацию организма напитками, богатыми антиоксидантами, такими как чай из синего гороха.
* Антидиабетические свойства: чашка чая с голубой бабочкой между приемами пищи препятствует поступлению глюкозы из рациона и снижает уровень сахара в крови. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, также помогают организму снизить риск инфекций, к которым склонны диабетики, а также полезны для здоровья сердца. Читайте: 6 главных причин выпить чашку теплого чая по утрам!
* Для волос и кожи: антиоксиданты в чашке синего чая отлично подходят для волос и кожи. В этом чае также много витаминов и минералов, которые сохраняют прекрасный вид вашей кожи и волос, так как предотвращают их преждевременное старение.
* Бодрит и повышает мозговую активность: голубой горошек не является тропическим. Это означает, что он освежает мозг и повышает его активность и функции. Это будет держать вас в тонусе и прекрасно себя чувствовать. Читайте: 5 травяных чаев от головных болей, вызванных напряжением
Чайный эксперт Ришав Каной, основатель The Tea Trove, поделился этим голубым чаем:
* Лечит тревогу и депрессию: тревога и депрессия стали преобладающим явлением в наши дни. Уровень стресса среди молодого населения увеличился, что у многих вызывает депрессию. Согласно исследованиям, синий чай снимает стресс и снижает симптомы тревожного расстройства.
* Увеличивает красоту: цветок синего горошка обладает антигликационными свойствами, которые отлично подходят для предотвращения старения кожи. Кроме того, синий чай содержит некоторые флавоноиды, которые увеличивают выработку коллагена и повышают эластичность кожи. Он также полезен для волос, так как содержит антоциан, который увеличивает кровоток в коже головы, благоприятствуя и укрепляя волосяные фолликулы.
* Снижает риск рака: цветки синего горошка являются богатым источником антиоксидантов. Известно, что антиоксиданты сводят к минимуму серьезное повреждение клеток организма. Чем меньше повреждение клеток, тем меньше риск возникновения всех видов рака.
* Лечит диабет: согласно исследованию, лист clitoria ternatea снижает уровень диабета у крыс. Он в основном препятствует поступлению глюкозы из пищи. Это очень полезно для лечения диабета II типа.
Источник: IANS
Источник изображения: Shutterstock
Опубликовано: 1 июня 2018 г., 12:27
