cough and cold

Знайте, как эффективно остановить насморк

Вам трудно сосредоточиться на работе из-за насморка? Ваш насморк мешает вам спать? Тогда вам больше не нужно беспокоиться, мы расскажем вам, как вы можете решить эту проблему с помощью этих естественных решений. Не забудьте попробовать их! Читайте также: избавьтесь от сухости в носу с помощью этих эффективных домашних средств

  • Вы можете попробовать имбирь: Он обладает антиоксидантными свойствами, которые могут вылечить множество недугов. Он также обладает противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые могут избавить вас от насморка. Вы можете выпить имбирный чай или посолить имбирь и съесть его.
  • Можно пойти в горячий душ: Если вы хотите быстро избавиться от насморка, попробуйте принять горячий душ. Как и горячий чай, спрей для душа может облегчить насморк и заложенность носа. Положите лицо прямо в пар и брызги душа и ощутите волшебство! Вы почувствуете расслабление и облегчение.
  • На горячий чай можно пойти: Могут быть полезны горячие напитки, например чай. Это из-за их тепла и пара, которые открывают противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята и так далее. Вы также можете заварить чашку горячего травяного чая и вдохнуть пар, прежде чем потягивать его. Кроме того, с помощью этих чаев вы также сможете успокоить боль в горле.
  • Вы можете выбрать масло эвкалипта: Он обладает противовирусными и противомикробными свойствами и может помочь вам справиться с простудой. Кроме того, он обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами и может обеспечить столь необходимое облегчение от насморка. Вы можете нанести несколько капель эвкалиптового масла на носовой платок и вдохнуть его, чтобы избавиться от насморка.
  • Куркуму можно употреблять: Порошок куркумы обладает противовирусными, антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и может разжижать слизь. Значит, тебе станет лучше. Итак, просто замочите этот великолепный порошок куркумы в небольшой миске с льняным маслом и вдохните испускаемый дым.

Также читайте – Паровая терапия: она может принести больше пользы для здоровья, чем вы думаете

Опубликовано: 25 октября 2018 г., 8:45