Независимо от того, что у них на пути, малыши двигаются с большой скоростью. Так что время от времени они спотыкаются о игрушку, тротуар или свои собственные пальцы ног и заканчивают тем, что крутят лодыжку или выкручивают запястье. Однако факт заключается в том, что растяжения связок у малышей не относятся к числу наиболее распространенных детских травм: связки у младенцев и малышей, как правило, сильнее чем их кости, так что они на самом деле чаще страдают от сломанной кости, чем растяжение связок. Но на тот случай, если у тебя что-нибудь получится, вот что ты должен знать:
Как происходит растяжение связок
Растяжение связок у детей происходит так же, как и у взрослых: связки, соединяющие кости, растягиваются или рвутся во время падения или изгиба. Даже спускаясь с горки на коленях, вы можете повредить лодыжку малыша, если он окажется между вашей ногой и горкой.
Признаки растяжений у детей
Может быть довольно сложно различить растяжение связок лодыжки и перелом, потому что симптомы почти идентичны. Растяжения могут вызвать:
- Сильная боль
- Неспособность или нежелание ходить
- Limping
- Отеки и синяки
Когда звонить врачу
Если вы видите любой из вышеперечисленных признаков растяжения связок, отнесите свою малышку в кабинет врача или в отделение неотложной помощи для оценки. Педиатр или команда ER, скорее всего, прикажут рентген, чтобы исключить перелом.
Как растягиваются растяжения связок
Ожидайте, что небольшая лодыжка будет обернута в компрессионную повязку – эти эластичные бинты бежевого цвета, доступные в аптеке – или, если у вашего малыша серьезное растяжение связок, ходячий гипс (гипс, встроенный в гипс, который облегчает ходить). Педиатр также порекомендует вам попытаться заставить своего манчкина держаться подальше от травмы и держать его как можно выше. Хотя это определенно ускорит заживление и уменьшит отеки, это легче сказать, чем сделать с вашим кроликом Energizer. Делай все возможное, и если вы являются в состоянии заставить вашего сладкого посидеть немного, попробуйте наложить холодный компресс или замороженный овощной пакетик (завернутый в ткань) на срок до десяти минут за первые пару дней после травмы. (Не кладите пакетик со льдом прямо на нежную кожу вашего малыша.) Вы также можете попросить доктора дать ребенку безрецептурное обезболивающее средство.
Профилактика растяжений у детей
Несколько стратегий здравого смысла могут помочь предотвратить растяжение связок малыша.
- Убедитесь, что обувь / кроссовки вашего малыша подходят правильно.
- Держите его игровую площадку как можно дальше от препятствий (эй, он может помочь вам убрать игрушки в качестве ритуала перед сном).
- Всегда выбирайте игровые площадки с мягкими поверхностями.
- Держите лестницы закрытыми сверху и снизу, чтобы избежать кувырков.
