Лихорадка: попробуйте эти простые аюрведические домашние средства.

Лихорадка, термин, используемый для описания повышенной температуры тела, может меняться в зависимости от нескольких факторов, таких как еда, которую мы потребляем, наш режим сна и физическая активность, которую мы выполняем. Температура нашего тела повышается выше нормального диапазона 36–37 ° C (98–100 F), когда иммунная система организма сталкивается с инородным телом или организмом. Следовательно, понятно, что лихорадка указывает на то, что ваша иммунная система борется за устранение болезнетворных бактерий или вирусов из организма. Доктор Партап Чаухан, директор Jiva Ayurveda, предлагает эти простые домашние средства для борьбы с лихорадкой и снижения температуры. Самое приятное то, что эти ингредиенты легко доступны на вашей кухне. Это безопасно и без побочных эффектов. Также читайте – Паровая терапия: она может принести больше пользы для здоровья, чем вы думаете

Измельченный чеснок: Это одно из широко используемых средств от лихорадки, кашля и простуды. Чеснок обладает антибактериальными свойствами и, следовательно, обладает большой лечебной силой при лихорадке, кашле и простуде. Вы можете взять 4-6 измельченных зубчиков чеснока и сразу же съесть. Если вас не устраивает сильный вкус и запах, вы также можете взять его с творогом. Просто проглотите его и вы увидите разницу через несколько часов. Также читайте – Зоонозный паразит малярии обнаружен у пациентов в Индии: исследователи AIIMS бьют тревогу

Имбирь: В Аюрведе имбирь веками использовался для лечения различных заболеваний. Он может легко бороться с инфекциями, бактериями и любыми воспалениями в организме. Если вы легко подвержены инфекциям, вам следует часто пить имбирный чай. Можно заварить чай с лимоном и добавить в него несколько ломтиков имбиря. Попробуйте заменить сахар медом, чтобы чай стал более полезным. Мед тоже обладает свойствами укреплять иммунитет. Также читайте – Получите мгновенное облегчение от простуды с имбирем!

Корица: Эта ароматная специя может помочь вам при инфекции горла, кашле и простуде. Это антибиотик, который предотвращает любой грипп. Вы можете употреблять его в чае или добавлять в пищу в виде порошка.

Опубликовано: 13 сентября 2018 г. 13:52 | Обновлено: 13 сентября 2018 г. 13:53