free estadisticas Skip to content

Нормальна ли припухлость после родов?

What to Expect Logo

Вы ожидали, что будете держать своего ребенка на руках после родов, но, возможно, не ожидали, что у вас будет много жидкости по всему телу. Продажи после родов являются нормой для послеродового курса – как обычно, так и обычно. , Вот что вам нужно знать о послеродовом отеке. Что такое послеродовой отек? Ваше лицо все еще опухшее, даже если вы родили? Ваши ноги, ступни, лодыжки, руки и руки кажутся опухшими, даже когда ваш живот сдулся? Возможно, вы подумали, что дни отека закончились, теперь, когда беременность закончилась … но вся та дополнительная жидкость, которую вы накопили за эти девять месяцев, не исчезнет в одночасье. Послеродовой отек – это накопление избыточной жидкости в тканях прямо под вашей кожей. Сложность в том, что остаточная масса воды – это дополнительные жидкости, которые вы получали через IV во время родов (особенно если у вас был кесарево сечение). Не удивительно, что вы немного опухшие во всем! У вас также может быть припухлость в промежности после вагинального родоразрешения или вокруг разреза, если у вас было кесарево сечение. Нормально ли послеродовое вздутие? Вы готовы оставить позади себя отечность во время беременности, но она очень распространена и нормальна после родов. Признаки послеродового отека. Послеродовый отек возникает в основном на ногах, ступнях, лодыжках и лице. Некоторые новые мамы тоже раздувают в руках. Если вы сильно опухли, ваша кожа также может выглядеть растянутой или блестящей. Причины послеродового отека. Тучный послеродовой вид, который вы занимаетесь спортом, обусловлен одной (или всеми) из следующих причин: Остаточные жидкости беременности, которые накапливались в прошлом девять месяцев. Мамы, которые испытывают отек (он же отек) во время беременности, могут хранить до 6 фунтов жидкости! Дополнительная жидкость, которую вы получили во время родов. Если у вас была эпидуральная анестезия во время родов, вы получали внутривенные жидкости, чтобы убедиться, что ваше кровяное давление не упало. Если у вас было кесарево сечение, вам потребовалась жидкость для внутривенного вливания, чтобы пройти через операцию. Эта дополнительная жидкость не исчезает сразу же! Толчок, который вы делали во время родов, может привести к тому, что лишняя беременная жидкость переместится к вашим конечностям и вашему лицу. Тот факт, что вы не двигаетесь много после родов (особенно после кесарева сечения), делает ваше тело более трудным для себя избавиться от жидкости. Гормоны. Во время беременности ваш уровень прогестерона повышается. Одним из результатов этого дополнительного прогестерона является дополнительное удержание воды, что приводит к отекам во время беременности и продолжающемуся отеку после родов. Лечение отеков после родов. Существует ряд шагов, которые можно предпринять для лечения послеродового отека: избавьтесь от отечности, выпив много воды , Может показаться нелогичным добавлять воду в ваше тело, когда вы пытаетесь сбросить вес воды, но обезвоживание может на самом деле заставить организм держаться за эти дополнительные жидкости. Употребление большего количества пищи также заставит ваши почки работать на пике, чтобы помочь удалить отходы (включая лишнюю жидкость). Перемещайте как можно больше, не переусердствовав. Это особенно важно после кесарева сечения, но это хороший совет, даже если у вас вагинальные роды. Активность не позволит жидкости и крови скапливаться в ногах и поможет организму вымыть эти жидкости. Избегайте стоять или сидеть слишком долго. Оба могут вызвать скопление жидкости и крови в ногах. Движение больше побуждает вашу кровь свободно циркулировать по вашему телу. Поднимите ноги, когда вы в постели. Это поможет переместить жидкость из ваших нижних конечностей обратно в остальную часть вашего тела, где затем ее можно будет удалить через почки и потовые железы. Делайте круговые движения лодыжками – перемещая их против часовой стрелки и по часовой стрелке 10 раз в каждом направлении. Массируйте их тоже, пока это не причиняет боль. Это помогает предотвратить повышенную задержку жидкости в ногах. Рассмотрите компрессионные чулки. Они могут не заставить вас чувствовать себя сексуально, но они увеличивают кровоток в ваших ногах, что помогает перемещать жидкость вверх от ваших ног к почкам, где они будут удалены. Если ваши руки и пальцы также опухли, поднимите их выше ваша голова, когда вы можете помочь жидкости перемещаться от ваших конечностей к остальной части вашего тела, чтобы они вымылись. Уменьшите количество натрия, которое вы потребляете в своем рационе, так как слишком много натрия (или соли) может ухудшить отек. слегка одеваясь и, в зависимости от погоды, открывая окна или используя кондиционер или вентилятор, чтобы не перегреваться. Жара может ухудшить отек. Использование холодных компрессов также может помочь вам остыть и уменьшить отечность. Как долго длится послеродовой отек? Накопленные жидкости будут выделяться постепенно в течение первой послеродовой недели благодаря потоотделению и мочеиспусканию. Слишком постепенный для тебя? Вы можете помочь ускорить его, попробовав советы по уменьшению припухлости выше. Что означают опухшие ноги после кесарева сечения? Есть опухшие носки? Ничего страшного. Все это означает, что жидкость, накопившаяся во время беременности и во время операции на кесаревом сечении, накапливается в ваших ногах и ступнях. Использование советов по лечению отеков должно помочь облегчить накопление жидкости в организме. Ощущение боли в ногах после кесарева сечения обычно облегчается в течение первой недели или двух после родов. Когда звонить врачу по поводу послеродового отека, большинство послеродовых отёков нормально и пройдет сам по себе. Но иногда припухлость, возникающая в течение нескольких дней после родов, может указывать на основное состояние, которое требует обращения к врачу. Позвоните своему врачу, если: Вы заметили, что опухоль возникает внезапно. Ваша опухоль усиливается через несколько дней вместо того, чтобы уменьшаться. Вы видите углубление на своей коже, если вы нажимаете на опухшую область, и оно остается вдавленным более нескольких минут. Вы чувствуете боль или раздражение в ноге вместе с опуханием. Одна нога более опухшая, чем другая нога, и / или покраснение, спазмы и повышенное тепло вместе с опуханием в одной ноге. Вы заметите отек и другие признаки послеродовой преэклампсии, такие как тяжелая головные боли, рвота, помутнение зрения или чувствительность к свету. У вас боль в груди или затрудненное дыхание. Шрам кесарева сечения опухает и сопровождается усилением боли, кровотечением или неприятными выделениями или жидкостью. Хорошая новость о послеродовом отеке заключается в том, что он временный, длится всего неделю или около того, прежде чем он исчезнет. В результате: в первые несколько дней после родов ваша шкала будет довольно быстро снижаться, хотя эти лишние килограммы для беременных потеряют намного больше времени!