ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ВСрпСния Π”Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: 3 Подсказки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π˜Ρ… БпокойствиС

Π£Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ «сСйчас» ΠΈ «скоро» Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. Π’ этом возрастС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ довольно слоТно ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ оТидания ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. НСкоторыС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, СстСствСнно, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ просто Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ самоконтроля, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ этого Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ.

Но с большим собствСнным Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ модСлирования) Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ с ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. Бонус Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ тСрпСния – это Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ – ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ учится Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сразу, Ссли Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ получаСтся, это критичСский Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ для дошкольников, большой ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ оТидания

Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡŽ, Π½Π΅ каТдая ситуация идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для обучСния этому. Если ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ устала, Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТнСС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ это вмСстС. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ пропуститС слоТныС поручСния ΠΈΠ»ΠΈ встрСчи с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ слишком Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊΠΎ сну ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρƒ.

Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅

Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ сумку с малСнькими ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ оТидания (ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ запасной кусок). По ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡ‚, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡŽ стола. ΠŸΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ°Π»ΡŒΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Π½Π° вашСм мобильном Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π΅. Π‘ΠΏΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ пСсню ΠΈΠ»ΠΈ пСрСскаТитС Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. (Π­ΠΉ, врСмя для тСбя Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ быстрСС.)

И говоря ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ длинная, установив Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€.

Она Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ занята, наблюдая, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСкунды (ΠΈΠ»ΠΈ пСсок ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² пСсочныС часы), Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ своС Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΉ чувство контроля – ΠΎΠ½Π° ​​знаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° врСмя истСкло, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΄Π°Π»Π° (Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ прослСдитС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²Π΅Π½ΠΈΡ‚ этот Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ). Π’Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° – Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ. Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: ΠΎΠ½Π° ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – это ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π° с двусторонним Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π₯Π²Π°Π»Π° оТидания

Когда ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ красится Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ своСго Π³Π°ΠΌΠ±ΡƒΡ€Π³Π΅Ρ€Π° Π² закусочной ΠΈΠ»ΠΈ сидит с ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ рассказов Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π°, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ усилия. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ – ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚.

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ совСты ΠΏΠΎ росту ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.