Обязательно прочитанное эссе Крисси Тейгена о послеродовой депрессии – именно то, почему мы ее любим

Новая мама Крисси Тейджен была откровенно честна и открыта во всем, начиная с ее послеродовых растяжек и заканчивая заботами о грудном вскармливании и веселыми фиаско Fun Dip с ее очаровательной дочерью Луной. И сегодня, актриса, модель и дорогая социальная сеть пошли еще дальше. В эссе о гламуре, которое нужно прочитать, она рассказала, что, как и многие другие новые мамы, она борется с послеродовой депрессией. «[I didn’t think] это могло случиться со мной », – поделился Тейген, который женат на певце-композиторе Джоне Легенде. «У меня отличная жизнь. У меня есть вся помощь, в которой я мог нуждаться: Джон, моя мама (которая живет с нами), няня. Но послеродовой период не делает различий ». PPD встречается гораздо чаще, чем думают многие; где-то от 5 до 25 процентов молодых матерей испытывают приступ «детского блюза», который затягивается и становится скорее хуже, чем лучше. Действительно, Тейген и ее врачам потребовались месяцы, чтобы прийти к выводу, что она страдает от PPD: «Я не могла понять, почему я так несчастна», – написала она в эссе. «Когда я не был в студии, я никогда не выходил из дома. Я имею в виду, никогда. Даже на цыпочках снаружи. Я спрашивал людей, которые приходили внутрь, почему они были мокрыми. Шел дождь? Откуда мне знать – у меня были закрыты все тени … Если бы у меня не было работы, Джон знал, что в аду не было шансов, что мы пойдем на свидание, пойдем в магазин, пойдем куда угодно. У меня не было энергии ». Она пошла в больницу из-за болей в спине, врачей-ревматоидов из-за боли в запястьях и доктора из желудочно-кишечного тракта от тошноты. Она скупилась на коллег и увольнялась в обществе – и она проводила дни на диване, даже спя там несколько ночей подряд, потому что не могла найти в себе силы ложиться спать. «Я не могла это контролировать», – сказала она. «И это одна из причин, почему мне потребовалось так много времени, чтобы говорить: я чувствовал себя эгоистичным, непристойным и странным, говоря вслух, что я борюсь. Иногда я все еще делаю. Я знаю, что могу звучать как плаксивая, озаглавленная девушка Множество людей по всему миру в моей ситуации не имеют ни помощи, ни семьи, ни доступа к медицинской помощи… Я каждый день оглядываюсь и не знаю, как люди это делают. У меня никогда не было большего уважения к матерям, особенно матерям с послеродовой депрессией ». Только через восемь месяцев она обратилась к своему врачу общей практики, и этот врач перечислил симптомы ППД и тревоги; оказывается, по ее словам, тревога может проявляться в физических симптомах, таких как боль и тошнота. Присоединившись к другим знаменитостям, которые выступают за снижение стигмы в отношении PPD, она решила положить бумагу на бумагу, чтобы помочь другим новым матерям пройти через то, что она сделала: «Я говорю сейчас, потому что я хочу, чтобы люди знали, что это может случиться с кем угодно. – сказала она, – и я не хочу, чтобы люди, у которых это было, чувствовали себя смущенными или чувствовали себя одинокими … Но я знаю одно, что – для меня – просто быть открытым об этом помогает ». Тейген добавил, что после месяц приема антидепрессанта, она сильно отличается от человека. И несмотря на то, что она пережила, это все равно не изменило ее желание вырастить семью: «Я люблю Джона и Луну больше, чем я могу себе представить, любя что-либо, и мы с Джоном все еще надеемся дать Луне несколько братьев и сестер», – сказала она. , «После родов это не изменилось. Больше всего на свете я всегда хочу иметь достаточно энергии для Луны – бегать с ней по лестнице, устраивать с ней чаепития. Когда она становится старше, она становится все более и более веселой. Ее глаза становятся такими широкими, и я хочу быть рядом с этими широкими глазами. И я буду. СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ БОЛЬШЕ ЖЕНЩИН ПОДЕЛИТЬСЯ ИХ ОПЫТОМ ПРЕОДОЛЕНИЯ PPD8 Фотографии и цитаты, которые показывают, что вам не нужно бороться с послеродовой депрессией в одиночку