Попробуйте эти продукты, чтобы повысить фертильность

Попробуйте эти продукты, чтобы повысить фертильность

От ваших предпочтений в еде зависит ваше общее состояние здоровья, умственные способности и даже способность к зачатию. Возможно, вы не знаете, что продукты, богатые витамином С и магнием, повышают уровень тестостерона у мужчин и снижают вероятность выкидыша у женщин. Если вы планируете беременность, то эти продукты могут повысить вашу фертильность и оживить вашу сексуальную жизнь. Кроме того, они помогают улучшить кровоток и обеспечить надлежащее насыщение кислородом, что может творить чудеса с уровнем фертильности. Суперпродукты, такие как имбирь, особенно у женщин, способствуют здоровому пищеварению и уменьшают дискомфорт в репродуктивной системе. Вот некоторые продукты, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы повысить фертильность.