В одной из известных цитат Харуки Мураками говорится: «Память – это забавная вещь». Но, вероятно, это не всегда смешно, и если это плохие воспоминания, которые вы хотите оставить, чем больше вы пытаетесь сделать это, тем менее успешным вы будете. Фактически, новое исследование показало, что женщины, подвергшиеся сексуальному насилию, имеют более яркие воспоминания, чем женщины, которые справляются с последствиями других травмирующих, изменяющих жизнь событий. Женщины, подвергшиеся сексуальному насилию, в том числе те, у которых никогда не было диагностировано посттравматическое стрессовое расстройство, имеют более сильные воспоминания даже спустя десятилетия после того, как произошло насилие. Им трудно забыть эти события. Читайте также – Сексуальное насилие может привести к серьезному психическому заболеванию: вот как справиться с посттравматическим стрессовым расстройством
Также читайте – Посттравматическое стрессовое расстройство: ваши глаза могут раскрыть ваш прошлый травматический опыт
В исследовании участвовали 183 женщины студенческого возраста в возрасте от 18 до 39 лет. Шестьдесят четыре женщины сообщили, что они стали жертвами сексуального насилия, а 119 женщин никогда не подвергались сексуальному насилию. Менее 10 процентов принимали успокаивающие или антидепрессанты. Женщины, которые в прошлом подвергались сексуальному насилию, рассказали о более сильных воспоминаниях с конкретными деталями, в том числе четким представлением о событии в их сознании. Согласно исследованию, они сообщили, что им труднее забыть об инциденте, и считали, что это значительная часть их жизни. Также читайте – Выжившие после COVID-19 подвержены риску посттравматического стрессового расстройства: вот как с этим справиться
Авторы исследования говорят, что чем больше человек размышляет о старой памяти, тем больше в мозгу создается новая. Эффект размышления над мыслями настолько силен. Женщины, которые принимали участие в исследовании и чаще размышляли, также сообщали, что испытывали больше симптомов, связанных с травмой, что затрудняло восстановление после травмы.
По данным ВОЗ, около 30 процентов женщин во всем мире в течение своей жизни подвергаются физическому или сексуальному насилию, причем девочки-подростки гораздо чаще становятся жертвами изнасилования, попытки изнасилования или нападения. Недавние опросы показывают, что каждый пятый студент колледжа сталкивается с сексуальным насилием во время учебы в университете. Авторы рассказа также разработали план, чтобы помочь этим женщинам выйти из яркой терапии длительного воздействия, которая включает в себя вспоминание травмирующих воспоминаний во время интервью, написание рассказов и даже повторное посещение травмирующего места. Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Psychology.
Опубликовано: 6 сентября 2018 г., 13:59
