Канчана Читхамма / EyeEm / Getty
На днях я лежал в постели, обнимаясь с сыном, когда он засыпал. Внезапно я почувствовал знакомый трепет в животе, ощущение, которое я сильно ассоциирую с детскими ударами во время беременности.
Это было не то, что вы чувствуете на поздних сроках беременности, когда вы можете четко сказать, что маленькая нога пинает вас прямо в пупок. Нет, это было похоже на оживляющие движения, которые я испытывал при каждой из моих беременностей, где-то около 18 недель – взволнованный стук, странное игристое ощущение.
Моей первой мыслью было: «О, это, наверное, просто газ». За исключением того, что не было никакого «выброса», связанного с предполагаемым газом, и я обычно могу сказать, когда со мной происходит что-то пищеварительное.
Нет, это чувствуется так конкретный, так знакомый, так необычно связан с ранним пинком моих детей, что я начал немного волноваться.
«Может ли это быть?» Я думал, проходя такие вещи, как, когда мой последний период был, когда в последний раз было то, что мой муж и я сделали дело. Но я только что закончил свой период четыре дня назад, что означало, что у меня не было овуляции, зачатия, и я достаточно хорошо перенесла беременность, чтобы начать чувствовать, как ребенок пинается.
Достаточно скоро я пришел в себя и понял, что, черт возьми, происходит … Я испытывал фантомные удары, конечно!
Чардай Пенн / ГеттиЕсли вы не слышали о них, фантомные удары – это в основном имитация детских ударов, которые иногда испытывают беременные женщины. Прошло семь лет с тех пор, как я была беременна, и хотя я не испытываю их так часто, примерно раз или два в год, я определенно испытываю это.
Призрачные удары всегда останавливают меня в моих следах. Они чувствуют себя такими реальными, и я почти всегда начинаю верить, что я как-то беременна, когда явно нет. Это просто помешательство.
Видимо, я не одинок. Недавно я наткнулся на действительно интересный опрос о фантомных ударах, сделанных людьми из университета Монаш в Австралии. Исследователи обследовали 197 женщин, которые ранее были беременны, о своем опыте с фантомными ударами.
Почти 40% опрошенных женщин в тот или иной момент испытывали фантомные удары. Эти женщины описывали фантомные удары как «реальные удары» или «трепетание», а 50% мам описывали удары как «очень убедительные». В среднем женщины, которые испытывали эти ощущения, говорят, что они продолжались примерно через 6,8 года после родов. Так что это не только новые мамы, которые испытывают это.
И получите это: одна мама, которую они обследовали, все еще испытывала фантомные удары 28 лет после родов. неимоверный,
Вероятно, самым важным выводом исследования было то, как женщины относились к этим ощущениям. Теперь, для меня, я обычно просто сбит с толку и немного волнуюсь, когда испытываю их, потому что моя репродуктивная фабрика закрыта для бизнеса, насколько я обеспокоен, и идея рождения еще одного ребенка прямо сейчас, ммм, не приветствуется.
Призрачные удары всегда останавливают меня в моих следах. Они чувствуют себя такими реальными, и я почти всегда начинаю верить, что я как-то беременна, когда явно нет.
Тем не менее, я в основном положительно отношусь к переживанию, немного ностальгического «о, я помню эти волшебные моменты беременности».
Согласно этому опросу, 25% женщин описывают ощущения как положительные. 27% сообщили, что чувствуют растерянность и даже расстраиваются из-за ощущений. Тем не менее, 16% описали эти чувства как негативные, и это было особенно верно для матерей, которые пережили потерю беременности, включая мертворождение.
Исследователи были поражены интенсивными эмоциями, которыми эти матери поделились с ними, и считают, что необходимо провести дальнейшие исследования о влиянии фантомных ударов на психическое здоровье матерей, переживших потерю беременности.
«Хотя мы не обнаружили существенной связи между фантомными ударами и послеродовой депрессией или тревогой, наши результаты показывают, что нельзя игнорировать влияние фантомных ударов на настроение», – пишут исследователи. «Анализ содержания реакции женщин на фантомные удары позволил предположить, что этот опыт может усугубить симптомы тревоги, особенно в случае мертворождения».
Да, мне кажется жизненно важным, чтобы связь между фантомными ударами и послеродовыми расстройствами настроения была исследована более полно. Я могу только вообразить, как вызов ребенка из ниоткуда был бы для матери, которая потеряла ребенка.
В целом, исследователи отмечают, что фантомные удары являются предметом, который был удручающе изучен, как это имеет место со многими аспектами женского здоровья. Фактически, они указывают, что нет единого мнения о том, что даже вызывает фантомные удары. В то время, как они объясняют, механизм, который вызывает эти ощущения у женщин, неизвестен, хотя они уверяют, что ощущения не имеют ничего общего с бредом или галлюцинациями (вот так!).
Так что может быть причиной того, что мы испытываем фантомные удары, даже спустя годы после родов?
У исследователей есть пара теорий, в том числе «неправильное распределение нормальных телесных ощущений», что в основном означает путание ощущений пищеварения или других телесных процессов с детскими ударами. Да, был там, сделал это.
Но есть и теория «проприоцепции», в которой фантомные удары, как считается, похожи на фантомные конечности, где вы все еще испытываете ощущения отсутствующей или ампутированной части тела даже после ее исчезновения.
Готовы взорвать ваш разум? Проверьте, как исследователи описывают это.
«Во время беременности иннервация брюшной области постоянным движением плода увеличивается в течение 40 недель беременности и быстро прекращается при родах», – пишут они. «Быстрое снижение соматосенсации в брюшной полости при родах имеет некоторые сходства с быстрым прекращением иннервации после ампутации конечностей. Вполне возможно, что фантомные удары могут быть феноменологически похожи на феномен конечностей ».
Женщины, которые испытали эти ощущения, говорят, что они продолжались около 6,8 лет после родов. Так что это не только новые мамы, которые испытывают это.
Вау, женские тела удивительны и увлекательны. Мне кажется, что о фантомных ударах еще многое предстоит узнать, и, безусловно, любые связи между ними и послеродовым психическим здоровьем следует исследовать как можно скорее.
Для меня это небольшое исследование подтверждает тот факт, что да, это нормально испытывать фантомные удары даже спустя годы после вашего рождения, и это также нормально испытывать множество различных эмоций вместе с ними. И хотя в некоторых случаях это может быть «просто газ», это еще не все «в вашей голове».
Я надеюсь, что в следующий раз, когда я испытаю фантомный удар, я просто смогу насладиться феноменом, как классная вещь, которую иногда делают женские тела … не торопясь покупать тест на беременность и требуя, чтобы мой муж немедленно сделал вазэктомию.
