Грудное вскармливание является естественным явлением после беременности, и поэтому это довольно простая задача, верно? Ну, да, грудное вскармливание является естественным. Это наша биологическая норма. Однако это не простая задача. Особенно в нашей современной культуре. На протяжении большей части эволюции человека почти каждая молодая девушка росла, видя, как ее мать или родственники-женщины и женщины кормят грудью по месту жительства. Они наблюдали за тем, как их матери поддерживают домашние задания от подруг и родственников. Тогда потребовалась целая деревня, и она все еще занимает деревню сегодня. Почему нам нужно целое сообщество, чтобы кормить грудью? Сегодня большинство из нас никогда не станет свидетелем ежедневного кормления грудью во всех положительных и всех сложных ситуациях, пока у нас не появится собственный ребенок. Мы не увидим нашу двоюродную сестру в постели в течение недели после рождения, а ее акушерка будет помогать ребенку снова и снова перехватывать грудь. Мы не увидим, чтобы грудное вскармливание помогло нашей девятимесячной младшей сестренке справиться с диареей, почти кормя грудью. часы и наша мать, зная, что постоянные кормления происходят не из-за низкого запаса молока. Мы не видим, как плечи нашей сестры расслабляются после того, как ее суетливые защелки ребенка начинают течь, и окситоцин начинает течь. Мы не являемся свидетелями этой небольшой выплаты. полузакрытые улыбки, когда наша тетя заставляет его пройти шесть недель грудного вскармливания. Большинство из нас больше не живут в деревнях. Мы больше не растем, наблюдая, как многие братья и сестры, двоюродные братья, друзья и т. Д. Заботятся о кормящих новорожденных. Мы не знаем, как должна выглядеть наша биологическая норма. То, что мы видим, это пост за постом о предупреждающих признаках низкого запаса молока. Мы видим, как наши друзья борются с болезненной защелкой. Мы видим сообщения в социальных сетях о чувстве одиночества. Мы видим, что наша соседка возвращается на работу через несколько недель после рождения ребенка. Нам всегда нужна была деревня, община. Однако в современном обществе абсолютно необходимо, чтобы сообщество кормило грудью. И вот почему: # 1: нам нужны образование и знания о грудном вскармливанииДа, грудное вскармливание является абсолютно нашей биологической нормой. Однако, поскольку мы редко являемся свидетелями этого до появления наших собственных детей, нам нужна информация, основанная на доказательствах. Нам нужно знать, что нормально. Нам нужно знать, как на самом деле работает грудное вскармливание. Нам нужно знать, как выглядит и чувствует себя правильная защелка. Нам нужно знать, как часто ребенок ест и как необходимо кормить наших новорожденных по требованию. Консультанты по грудному вскармливанию IBCLC, авторы и эксперты по грудному вскармливанию, а также классы по подготовке к родам являются жизненно важными частями нашего сообщества, когда мы готовимся к грудному вскармливанию. Партнеры – ключ к успеху Для многих из нас, во время обеда или в 2 часа ночи, наши партнеры являются доступными. Они здесь, чтобы помочь поужинать на столе и заверить нас, что детское питание является приоритетом. Они доступны, чтобы напомнить нам, как чудесно мы делаем в 11 вечера, 2 утра и 4 утра, когда ребенку нужно больше пищи, чтобы продолжать расти. Они читают наши текстовые сообщения полны разочарования, разочарования и, конечно, радости, когда что-то происходит, когда они на работе. Иногда все, что нам нужно, – это «хорошая работа», «не беспокойтесь о обеде» или смайлик, чтобы мы не уходили, пока они не вернутся домой. Вы можете кормить грудью без помощи партнера. Но если у вас есть, это может сделать путешествие намного проще. Фактически, многие исследования показывают важность поддерживающего партнера для достижения целей грудного вскармливания. Это одна из причин, по которой важно поощрять вашего партнера участвовать в дородовом образовании и работать с вашим консультантом по грудному вскармливанию. # 3: Поддержка со стороны поддерживающих матерей держит нас GoSomes иногда все, что нам нужно услышать, чтобы пройти через что-то сложное, – это «ты не одинок». Иногда единственное, что нам нужно услышать, чтобы перестать стрессовать из-за новой ситуации, – это «я тоже», потому что это позволяет нам знать, что что-то нормально. Поддерживающий партнер потрясающий. Тем не менее, только один человек, кормящий грудью, знает, сколько нужно усилий. Иногда нам нужен коллега, чтобы поддержать нас. Нам нужен кто-то, у кого были минимумы и максимумы. Нам нужен кто-то на вершине, чтобы помочь нам увидеть, куда мы можем пойти, если будем продолжать идти. У нас может не быть деревни за дверью, где многие женщины испытывают то же, что и мы, но мы можем найти поддержку, если будем искать ее. Мы можем найти поддержку La Leche League или ABA. Обязательно прочитайте «6 способов создать свою сеть поддержки после рождения ребенка», чтобы узнать о том, как создать свою новую поддержку матери. # 4: Поддерживающий работодатель важен. Если вы не планируете оставаться дома с матерью, поддерживающий работодатель может оказать большое влияние на то, достигнете ли вы целей грудного вскармливания. В зависимости от того, где вы живете, у вас может быть отличный отпуск по беременности и родам. и у вас будет достаточно времени для кормления грудью. Или вам может потребоваться вернуться на работу вскоре после родов. Если вы вернетесь, пока продолжаете кормить грудью, вам понадобится время на прокачку. Недостаток времени для закачки может быть вредным для вашего питания. Прежде чем брать отпуск по беременности и родам, изучите все применимые законы, политику вашей компании и познакомьтесь с персоналом, чтобы спланировать свое возвращение. Вы можете узнать больше о возвращении на работу, прочитав статью «Возвращение на работу и грудное вскармливание – 8 советов, чтобы помочь». Медицинские работники – это просто обязанность Вы можете быть удивлены, узнав, что многие медицинские работники имеют очень мало формального образования по грудному вскармливанию во время их типичного обучения. По этой причине очень важно выбрать медицинских работников, которые сделали обучение грудному вскармливанию и не отставали от доказательной помощи. их профессионального развития. Подготовка грудного вскармливания действительно начинается во время вашего дородового ухода. Выбор поставщика услуг по охране материнства, который может помочь вам принять осознанное решение о беременности, родах и ближайшем послеродовом периоде, часто может быть различием между очень сложным началом, которое немного проще. Даже если врач вашего ребенка не совсем готов на сегодняшний день, если они захотят обратиться к консультанту по грудному вскармливанию и не будут давать необоснованные рекомендации, их помощь будет очень полезна, когда вы начнете кормить грудью. Грудное вскармливание – наша биологическая норма. Мы созданы для того, чтобы делать молоко, а наши дети предназначены для того, чтобы укореняться и запираться. Тем не менее, это не означает, что нет никаких проблем, и это определенно не означает, что наша современная культура делает это легко. Требуется сообщество, чтобы помочь матери кормить ребенка. «Требуется деревня» не стало популярным высказыванием, которое без всяких причин выдержало испытание временем.
