free estadisticas Skip to content

Развенчание мифов о спящем ребенке

Развенчание мифов о спящем ребенке

Изображение: iStock
Существует много шума по поводу сна детей. Все, что делает новорожденный, – это спит большую часть дня. Таким образом, вы можете задаться вопросом, будет ли ваш ребенок всю ночь или нет. Усыпление ребенка – одна из самых больших проблем для матери. Поэтому неудивительно, что вокруг существует несколько мифов, когда и как их усыпить. Здесь мы опровергаем несколько мифов для вас:

Миф 1: кормление ребенка твердой пищей может помочь ему дольше спать
Факт: Вы не можете давать ребенку твердую пищу, пока ему не исполнится шесть месяцев. Несмотря на то, что матери считают, что твердые продукты могут дольше сохранять чувство насыщения ребенка, и поэтому они могут спать дольше, реальность такова, что ваш ребенок не может переваривать твердую пищу до того, как ему исполнится четыре месяца. У некоторых детей также могут быть аллергии из-за раннего кормления.
Решение: До тех пор, пока вы не начнете давать ребенку твердую пищу, материнское молоко может обеспечить достаточное питание и может быть полноценным, если только ваш врач не порекомендует смесь для кормления. Ваш ребенок может спать долго даже на грудном молоке. Ваш ребенок начнет пускать слюни, когда его живот будет полон, и вы знаете, что пришло время усыпить его
Миф 2. Усыпление ребенка поздно означает, что он просыпается поздно утром:
Факт: Для родителей вполне естественно думать, что задержка сна вашего ребенка заставит его спать лучше ночью и что он может проснуться поздно утром. Но на самом деле раннее время сна, которое наступает вечером, лучше всего подходит для младенцев, поскольку их тела дают им сигнал спать примерно в это время. Пытаясь отложить часы сна вашего ребенка, вы можете подумать, что он все еще активен и готов к игре. Но правда в том, что они слишком истощены и капризны.
Решение: Надо искать подсказки для истощения ребенка. Если ваш ребенок потирает глаза или зевает, замедляется или начинает становиться беспорядочным, это признак усталости. Самое позднее, что вы должны уложить ребенка – это 7 вечера.
Миф 3: крик вашего ребенка не принесет пользы:
Факт: плач – это естественный инстинкт у детей. Ваш ребенок не будет иметь никаких негативных последствий, плача перед сном. Если ваш ребенок хорошо реагирует на него, он будет чувствовать себя в безопасности и заботиться, а крики перед сном не окажут никакого влияния.
Решение: Иногда крики вашего ребенка могут быть тяжелыми для вас. Установите ограничение по времени. Если ваш ребенок не успокаивается даже после, скажем, 15 минут, вы можете обнять его, успокоить и раскачать его, чтобы уснуть. Если у вашего партнера больше терпимости, чем у вас, попросите его успокоить ребенка. ,
Миф 4: Младенцы должны спать всю ночь
Факт: Это то, что может показаться идеальным для взрослого. Но ваш ребенок отказывается спать без перерыва, особенно когда ему около четырех месяцев, так как ему нужно дополнительное питание для увеличения веса. Кроме того, в отличие от взрослых, которые могут снова заснуть после пробуждения, дети не могут этого сделать. Они просыпались примерно четыре раза за ночь, и в то время как некоторым удалось снова заснуть, некоторые дети стали звать на помощь.
Решение: Один из способов преодолеть это – помочь ребенку уснуть. Делайте это колыбельными, читая книги или покачивая ребенка, чтобы стимулировать сон. Иногда вы можете облегчить сон, поместив чучела животных, мягкие подушки или одеяла рядом с ребенком. Эффект подушки вокруг может также вызвать сон у детей. Эти стратегии могут помочь вашему ребенку научиться спать самостоятельно.
Комментарии модерируются редакцией MomJunction для удаления любых личных, оскорбительных, рекламных, провокационных или не относящихся к делу замечаний. Мы также можем удалить гиперссылки в комментариях.