Родительско-детские отношения: почему это важно и как это построить

Изображение: iStock
Воспитание выполняет, но расстраивает. Выявляет лучшее и худшее в человеке. Мы делаем все возможное, от попыток взлома родителей до посещения семинаров по воспитанию детей, чтобы хорошо воспитывать наших детей.

Но, в конце концов, все сводится к тому, какие отношения родители делят с ребенком: чем лучше отношения, тем лучше может быть воспитание. Итак, как вы можете укрепить отношения родитель-ребенок?
Здесь MomJunction расскажет вам, что такое отношения между родителями и детьми, их важность и даст несколько советов по укреплению связи между ребенком и родителем.
Понимание отношений между родителями и детьми
Родительско-детские отношения (ПЦР) – это отношения, которые питают физическое, эмоциональное и социальное развитие ребенка. Это уникальная связь, которую каждый ребенок и родитель испытывают, наслаждаются и лелеют.
Отношения закладывают основу для личности ребенка, его выбора и общего поведения. Исследования показывают, что здоровые отношения между родителями и детьми приводят к положительным результатам для детей и семьи (1).
Продолжайте читать, чтобы знать о важности связи между родителями и детьми.
Вернуться к началу
Почему важны позитивные родительско-детские отношения?
Любящие родители создают любящих детей. Ваши отношения с вашими детьми и то, как вы к ним привязаны, указывают на то, каким будет ребенок в будущем. Это также влияет на силу их социального, физического, психического и эмоционального здоровья.
( Читать: Стили воспитания и их влияние )
Вот несколько положительных результатов здоровой ПЦР.

Маленькие дети, которые растут с безопасной и здоровой привязанностью к своим родителям, имеют больше шансов на развитие счастливых и довольных отношений с другими в своей жизни.

Ребенок, у которого безопасные отношения с родителями, учится регулировать эмоции в стрессовых ситуациях и в трудных ситуациях.

Способствует развитию умственного, языкового и эмоционального развития ребенка.

Помогает ребенку проявлять оптимистичное и уверенное социальное поведение.

Здоровое участие родителей и вмешательство в повседневную жизнь детей закладывают основу для улучшения социальных и академических навыков (2).

Безопасная привязанность ведет к здоровому социальному, эмоциональному, когнитивному и мотивационному развитию (3). Дети также приобретают сильные навыки решения проблем, когда они имеют хорошие отношения со своими родителями.

Отношения между родителями и детьми должны быть не только прочными, но и гибкими, потому что вы не можете вести себя с десятилетним так же, как с трехлетним.
Вернуться к началу
Родительско-детские отношения на разных этапах
Воспитание детей – это работа с полной занятостью, в которой есть проблемы и трудности, которые растут с ростом ребенка. Здесь мы рассмотрим ПЦР на разных этапах:
Младенчество – тепло и безопасность
В первые шесть месяцев дети в основном плачут, едят, спят, мочатся и покакают. И в ответ родители держат, кормят, отрыгивают, меняют и моют малыша. Эти взаимодействия приводят к ожиданиям.
Когда ребенок голоден, он начинает капризничать. Когда родитель кормит его, потребности ребенка удовлетворяются, и он счастлив. Родитель также счастлив, что может удовлетворить потребности ребенка.
Когда родители выполняют свою основную функцию воспитания, любви и заботы о ребенке, это создает четко определенные и уникальные отношения родитель-ребенок.
К первому дню рождения у детей может развиться безопасная привязанность к родителям или первичному воспитателю.
Малыш – шаг в общество
Когда ребенок становится малышом, основное внимание уделяется формированию поведения ребенка путем его обучения, руководства и воспитания. В течение первых двух лет родители незаметно облегчают процесс социализации и готовят ребенка к тому, чтобы он вписался в социальную группу или общество в целом.
( Читать: Непосвященное Воспитание )
Дошкольное образование – развитие стиля воспитания
Появляются разные стили воспитания, причем один стиль становится заметным по мере того, как ребенок достигает дошкольного возраста (4). Однако вы не можете использовать один конкретный стиль последовательно во всех ситуациях; вам нужно использовать комбинацию стратегий для воспитания детей. И отношения родитель-ребенок могут быть лучше всего описаны текущим стилем воспитания, принятым родителями.
Исследования показывают, что дети:

авторитетные родители (5) уверены в себе, счастливы и сосредоточены.

авторитарные родители несчастны, менее уверены в себе и боятся (6).

разрешающим родителям не хватает социальных навыков, они безответственны и имеют низкую эмоциональную регуляцию.

у пренебрежительных родителей больше поведенческих и психологических проблем, чем у других детей (7).

Школьный возраст – знание о мире вне дома
Когда ребенок начинает учиться в начальной школе, его внимание переключается с родителей на сверстников, но это не меняет динамику ПЦР. Обладая растущими познавательными и социальными навыками, ребенок выходит за рамки домашней обстановки.
Это время, когда общение становится двусторонним. Ребенок может сказать родителю, что он хочет, и выразить свои симпатии и антипатии. Ваш стиль воспитания будет решать, будет ли общение двухсторонним или односторонним.
Стили воспитания остаются такими же, как ребенок, и стиль, используемый в дошкольном возрасте, продолжает влиять даже в среднем возрасте. Исследования показывают, что в случае (7):

Авторитетное воспитание детей, дети растут, чтобы быть социально компетентными и иметь высокую самооценку.

Авторитарное воспитание детей, дети имеют низкую самооценку, низкие социальные навыки и очень агрессивны.

Разрешительное воспитание детей, дети становятся импульсивными, агрессивными и безответственными.

Подростковый возраст – предоставление ребенку личного пространства
Подростковый возраст – это бурная и уязвимая фаза, которая вызывает физические и психологические изменения у ребенка. Родители должны признавать и понимать потребности своих подростков, поддерживать их и предоставлять им необходимую свободу без чрезмерного контроля.
Воспитание с любовью и принятием позитивного подхода даже в трудные времена может стать эффективным способом руководства для подростков.
Взрослая жизнь – говорить на равных
Взрослая жизнь – это время начала стабильности. Родитель и взрослый ребенок теперь могут общаться друг с другом. Взрослые дети иногда разрываются между их личными и престарелыми родителями. Это может быть довольно напряженным, чтобы балансировать между ними. Тем не менее, большинство взрослых поддерживают здоровые отношения со своими родителями.
( Читать: Авторитарный стиль воспитания )
Требования и приоритеты одной семьи отличаются от требований другой. Например, связь, которую вы разделяете со своим ребенком, может не совпадать с той, которую ваш друг делит со своим ребенком. Это означает, что ваш тип связи родитель-ребенок отличается от вашего друга.
Итак, какой у вас тип связи?
Вернуться к началу
Типы родительско-детских отношений
Типы отношений могут зависеть от вашего стиля воспитания. ПЦР можно в широком смысле разделить на следующие (8):
1. Безопасные отношения:
Дети чувствуют себя в безопасности со своими родителями / опекунами и верят, что о них позаботятся. Безопасные отношения формируются, когда родители постоянно реагируют на потребности своих детей.
Дети, которые наслаждаются безопасными отношениями со своими родителями, с большей вероятностью станут самостоятельными и уверенными в себе позже. Они хорошо взаимодействуют друг с другом и способны лучше регулировать свои эмоции.
2. Избегающие отношения:
Дети чувствуют себя неуверенно, потому что родители не реагируют на их нужды. Они вынуждены стать независимыми и заботиться о себе как дети.
Небезопасная привязанность родителей и детей приводит к проблемам в развитии и адаптации, а также к поведенческим проблемам, таким как укусы, толчки и удары.
Дети, которые испытывают эти отношения, чаще имеют плохие социальные навыки (например, абстиненция или агрессия) и склонны быть непослушными и импульсивными.
Однако это не означает, что им суждено потерпеть неудачу в жизни. Изменения, безусловно, могут произойти по мере роста ребенка.
3. Амбивалентные отношения:
Потребности ребенка иногда удовлетворяются, а иногда нет. Родители отвечают, но не последовательно.
Например, родитель может не сразу ответить голодному или плачущему ребенку, так как он занят работой. Но они могут ответить через некоторое время. Эти дети растут, чтобы быть цепкими и, как правило, чрезмерно эмоциональными.
4. Неорганизованные отношения:
В этих отношениях родители пренебрегают потребностями детей, а дети учатся ничего не ожидать от своих родителей. В таких случаях вполне вероятно, что один или оба родителя страдают от психологических состояний.
Эти дети занимаются бессмысленной деятельностью и ведут себя необычно. Некоторые из них, как правило, говорят быстро и мешают другому человеку понять их речь или поведение.
Итак, вы относились к одному из этих типов? И вы могли бы понять, какой тип лучше, чем другие?
( Читать: Как заставить позитивное воспитание работать )
Чтобы развить лучшую связь, вы должны следовать определенным базовым принципам воспитания детей, которые мы обсудим далее.
Вернуться к началу
Принципы родительско-детских отношений
Не существует «одного размера для всех», когда речь идет о воспитании детей. Тем не менее, следующие принципы закладывают основу для позитивного воспитания детей:

Установите некоторые цели воспитания: Если вы хотите воспитать здорового и дисциплинированного ребенка или иметь здоровые отношения между родителями и детьми, определите свои цели и поймите, что вам нужно сделать для их достижения.

Принесите тепло и структуру в ваши взаимодействия: Относитесь к каждому общению как к возможности общения с вашим ребенком. Будьте теплым и восприимчивым родителем, который поощряет взаимодействие. Структурируйте свое взаимодействие с учетом правил, границ и последствий и следите за тем, чтобы ваши дети их понимали.

Основные правила являются обязательными: Основные правила говорят вашим детям, как и как не вести себя. Но иметь слишком много правил не очень хорошая идея. Какие бы у вас ни были правила, твердо соблюдайте их, чтобы сформировать личность вашего ребенка и его общий рост.

Признайте и сопереживайте своему ребенку: Будь то счастливая или трудная ситуация, признайте чувства своих детей, поймите их и заверьте их, что они могут зависеть от вас, чтобы решить все их проблемы.

Возьмите подход к решению проблем в конфликтах: Если у вашего ребенка есть проблема, попробуйте найти решение, а не наказывать своего ребенка. Наказания деморализуют вашего ребенка, и они теряют доверие к вам. Но когда вы работаете с ними, чтобы найти решение, они тоже учатся.

Эти принципы могут направлять родителей на макроуровне. Как насчет повседневных взаимодействий? Как вы можете укрепить свою связь с ребенком через повседневные занятия?
Вернуться к началу
( Читать: Негативное и позитивное воспитание )
Деятельность, которая помогает в сближении родителей и детей
Формирование связи с вашим ребенком является основой здоровой ПЦР. А когда связь установлена, ваши дети стремятся добровольно следовать правилам. Один из способов укрепить связь со своими детьми – научить позитивному взаимодействию в повседневной жизни. Вот как вы можете это сделать:

Обнимайте своих детей каждый день: Дети чувствуют себя в безопасности, когда у них есть приятное физическое прикосновение родителей. Опыт раннего межличностного контакта связан с чувством собственного достоинства, удовлетворенности жизнью и социальной компетентностью в более поздние годы жизни ребенка. Это также положительно влияет на физическое и психологическое развитие ребенка (7).

Обнимайте своих детей, когда они просыпаются утром и перед сном ночью, и столько раз, сколько вы можете в течение дня. Потрите их плечи, поддерживайте зрительный контакт и похлопывайте их по спине, чтобы показать им, что вы заботитесь.
Детям старшего возраста может не нравиться физическое прикосновение или они могут смущаться, когда вы обнимаете их перед сверстниками. Не навязывайте это им. Будьте осторожны и дайте им понять, что объятия, чтобы показать любовь и любовь, это не плохо.

Играть с ними: Станьте ребенком, когда вы играете со своими детьми. Это позволяет им сотрудничать с вами. Побалуйте себя занятиями, такими как создание игровых наборов Lego или игра с детьми, или парой для видеоигр или игры в баскетбол / крикет.

Смеяться вместе Воспитание не всегда должно быть серьезным делом. Совместное использование нескольких светлых моментов помогает создать отличные воспоминания, сохраняя при этом ваши тревоги.

Взаимодействовать один на один: Выделите время из своего ежедневного графика, чтобы обсудить с ними их потребности и то, как они планируют их удовлетворить. Каждый день проводите время с родителями и детьми, чтобы выразить свою любовь к ним, поиграть с ними и сделать что-нибудь вместе.

Наслаждайся моментом: С того момента, как ваши дети просыпаются, пока вы не положите их спать, как часто вы проживаете свои моменты? Не торопите свой ежедневный график, как будто это «дело». Присутствуй, наслаждайся и живи моментом. Не может быть ничего более удовлетворяющего, чем это.

Расчешите их волосы: Да, небольшие жесты, такие как расчесывание волос ваших детей, помогают укрепить связь. Обычно подросткам или детям не нравится, когда вы пытаетесь это сделать, но если вы можете сделать это с младшими детьми. Они могут не раздражаться и могут даже согласиться с этим.

Уберите свои гаджеты: Когда вы общаетесь со своими детьми, убедитесь, что ваш мобильный телефон выключен или находится в бесшумном режиме, телевизор выключен, а другие гаджеты находятся вне поля зрения. Этот маленький жест показывает, что вы цените их больше, чем другие, и можете помочь укрепить связь.

Говорить и обниматься перед сном: Время сна должно быть расслабленным и не принужденным. Это должно быть безопасное время, когда ваши дети могут рассказать о своих страхах и заботах. Прислушайтесь к ним и признайте их чувства, чтобы заверить, что вы готовы помочь им решить их проблемы.

Когда вы включите эти занятия в свой распорядок дня, вы наверняка заложите основу для здоровых отношений. После того, как прочный фундамент заложен, вы можете работать над укреплением связи.
Вернуться к началу
( Читать: Советы, чтобы стать лучшим родителем )
Как укрепить родительско-детские отношения?
По данным Американской психологической ассоциации, для здорового развития важны высококачественные отношения между родителями и детьми (8). Чтобы иметь здоровую ПЦР, родители должны быть отзывчивыми, заслуживающими доверия и любящими. Вот несколько советов по укреплению отношений:

Изображение: iStock

Начать с начала: Матери создают связь с ребенком прямо из чрева, в то время как связь отца с ребенком начинается с момента рождения ребенка. Исследования (8) предполагают, что отцы, которые были связаны с ребенком в первые дни, имели большую связь в более позднем возрасте.

Инвестируйте время и усилия: Чем больше времени и усилий вы вкладываете в свои отношения, тем сильнее будет ваша связь. Родители естественно запрограммированы любить своих детей, но качественное время и усилия необходимы, чтобы показать эту любовь. Подросткам нужна конфиденциальность, а младшим детям – родительское вмешательство и взаимодействие.

Расставьте приоритеты ваших отношений с ребенком: Ваши дети – ваш приоритет. Так что покажите им это в действии: проводите как можно больше времени со своим ребенком, а не просто вписывайте их в свой график.

Быть доступным: Быть отзывчивым на физические и эмоциональные потребности вашего ребенка. Важно быть внимательным, любить и смотреть на вещи с точки зрения ребенка.

Сопереживать: Помогите своим детям выразить свои эмоции. Будьте чуткими и сострадательными, и пусть они выражают свои эмоции. Это может быть нелегко, когда вы впервые родителем, но небольшая практика помогает. Взгляд на вещи с точки зрения вашего ребенка поможет вам понять причины их капризного поведения.

Связь: Общение с ребенком должно быть честным, твердым и дружелюбным. Проясните ваши ожидания, что они могут ожидать от вас, а также любые основные правила и последствия их несоблюдения. Тем не менее, не позволяйте ребенку нажимать на кнопки. Как родитель, вы должны обращаться с этим зрело и спокойно.

Вовлекайте в их учебу, друзей и занятия: Родители, которые вовлечены в жизнь своих детей, имеют крепкие родительско-детские отношения. Узнайте, что происходит с ними, поймите их академиков и узнайте их друзей. Если у вас есть свободное время, поддерживайте постоянную связь с учителями вашего ребенка или волонтером в школе.

Слушай активно: Пассивное слушание, когда вы выполняете свою работу, и время от времени отвечая хм или ОК, показывает, что вы не заинтересованы. Когда ваш ребенок говорит с вами, прекратите все, что вы делаете, и послушайте их. Уделяйте им все свое внимание, задавайте вопросы или повторяйте сказанное. Не забывайте поддерживать зрительный контакт во время разговора с ними.

Сделайте семейное время важным: Обедайте вместе и говорите о своем дне за ужином. Регулярно посещайте фильмы, мероприятия или семейные прогулки.

Доверяй своему ребенку и будь заслуживающим доверия: Доверие является основой любых отношений. Ваш ребенок должен быть в состоянии положиться на вас и чувствовать себя в безопасности. Заработайте их доверие, выполняя свои обещания, предоставляя им конфиденциальность и сохраняя их доверие. Однако не доверяйте своему ребенку вслепую, но держите свои чеки на месте.

Поощряйте вашего ребенка: Дети нуждаются в постоянной поддержке и мотивации, чтобы укрепить их уверенность и чувство собственного достоинства. Если вы будете только критиковать или исправлять их все время, они почувствуют, что их действия или мнения не оценены.

Уважайте своего ребенка: Относитесь к своим детям как к личностям и признавайте их мнения и убеждения. Хотя вы в определенной степени ответственны за формирование убеждений и мнений, этому способствуют и другие посторонние факторы. Уважайте их взгляды, чтобы они уважали вас.

Любовь и забота, которые вы предлагаете своему ребенку, создают здоровые и позитивные отношения. Но некоторые поведенческие проблемы могут привести к плохой ПЦР.
Вернуться к началу
( Читать: Что такое совместное воспитание )
Пять проблем, которые могут испортить отношения между родителями и детьми
Отношения, которые вы формируете со своими детьми в первые годы, формируют основу для их последующих лет. Если ранние отношения между родителями и детьми натянуты из-за различных проблем, это повлияет на личность вашего ребенка. Вот несколько типичных проблем отношений между родителями и детьми, которых следует избегать:

Физическое и психическое насилие: Некоторые родители (обычно алкоголики и наркоманы) могут физически оскорблять ребенка, в то время как другие могут устно оскорблять их, критикуя их, крича на них или неоднократно подавляя, что может повредить ребенку.

Жестокое обращение в детстве может превратить детей в оскорбительных взрослых, которые жестоко обращаются с родителями и детьми, создавая порочный круг.

Неуважение: Уважение взаимно и должно быть заслужено. Как родитель, вы должны обеспечить ребенка физически, эмоционально, социально и духовно. Если ни о одной из этих потребностей не позаботятся, то дети начнут неуважительно относиться к родителям. Такие дети склонны не подчиняться родителям, нарушать правила и больше полагаться на других в своих нуждах и желаниях.

Кроме того, вы должны проявлять должное уважение к ребенку в том, как вы разговариваете и ведете себя с ним.

Плохое общение: Плохое или несуществующее общение между родителем и ребенком может быть неприятным. Обычно это происходит из-за убеждения родителей, что их дети не слушают их, и детей, которые думают, что их родители не понимают их. Эта перспектива замораживает связь между ними, что приводит к гневу, горечи и печали.

Созависимость: Некоторые родительско-дочерние отношения зависят от кода; ожидается, что ребенок будет заботиться о родителях, особенно когда родитель инвалид или неизлечимо болен. Таким образом, ребенок берет на себя обязательство сделать родителя счастливым, разрешить семейные проблемы или даже заняться домашними делами дома. Они также могут поставить потребности своих родителей перед своими и вырасти, чтобы иметь созависимую личность.

Недоверие: Если дети постоянно совершают ошибки или демонстрируют непослушное поведение, то родителям трудно доверять им. Если родители хотят восстановить доверие, они должны дать своим детям возможность доказать, что они заслуживают доверия.

Вернуться к началу
( Читать: Авторитетный стиль воспитания )
Это факт, что воспитание детей не так просто. Но тогда, как взрослый и ответственный взрослый человек, вы должны создать здоровую и любящую связь с вашим ребенком, которая облегчит жизнь вам обоим. Однако, если у вас есть серьезные проблемы с вашим ребенком и вы не можете справиться с ними самостоятельно, знайте, что помощь под рукой. Обратитесь к профессиональному консультанту, чтобы помочь своему ребенку и себе.
Хотите рассказать нам о каких-либо родительских стратегиях? Используйте наш раздел комментариев ниже.
Рекомендуемые статьи:
Комментарии модерируются редакцией MomJunction для удаления любых личных, оскорбительных, рекламных, провокационных или не относящихся к делу замечаний. Мы также можем удалить гиперссылки в комментариях.