COVID-19

Роль витамина D в борьбе с пандемией COVID-19

С начала пандемии COVID-19 было много предположений о роли витамина D в снижении вашего риска и профилактике инфекции. Хотя многие говорят, что роль этого витамина незначительна в предотвращении вирусных инфекций, другие говорят, что он может сыграть в этом важную роль. Согласно исследованию, проведенному ирландскими исследователями, существует значительная связь между уровнем витамина D и смертностью от COVID-19. Ученые из Тринити-колледжа Дублина говорят, что витамин D может поддерживать иммунную систему через ряд иммунных путей, участвующих в борьбе с SARS-CoV-2. Ирландский медицинский журнал опубликовал это исследование. Многие недавние исследования также подтверждают роль витамина D в вирусных инфекциях. Тем не менее, некоторые исследования предупреждают, что люди не должны принимать высокие дозы витамина D для профилактики или лечения COVID-19, так как это может иметь нежелательные последствия. Также ознакомьтесь – эксперты ВОЗ посещают Китай для отслеживания коронавируса в эти выходные

Как витамин D помогает в COVID-19

Витамин D важен для здоровья костей и мышц. Он также регулирует и подавляет воспалительный цитокиновый ответ, который вызывает тяжелые осложнения COVID-19 и «острый респираторный дистресс-синдром», которые могут привести к вентиляции легких и смерти. Тем не менее, в настоящее время нет результатов испытаний, которые бы убедительно доказали, что витамин D помогает улучшить результаты COVID-19. Но эксперты утверждают, что имеются убедительные косвенные доказательства связи между витамином D и тяжестью реакций на COVID-19, включая смерть. Это потому, что увеличение потребления витамина D, безусловно, принесет пользу для общего здоровья и поддержит иммунную функцию. Но этот витамин не играет никакой роли в лечении самой болезни. Также прочитайте – Новые дополнения к списку CDC группы высокого риска COVID-19: что это значит для вас

ланцет В статье говорится, что дефицит витамина D является одной из возможных причин смертности от пандемии в разных странах. Наблюдательное исследование, опубликованное в журнале Клинические и экспериментальные исследования старения говорит, что средний уровень витамина D низок в Италии и Испании. В обеих этих странах отмечен высокий уровень смертности от коронавируса. Также Читайте – ВОЗ, наконец, признает, что COVID-19 может находиться в воздухе, планирует пересмотреть свои руководящие принципы в ближайшие дни

Важность витамина D

Это жирорастворимый витамин, который необходим для многих важных функций вашего организма. Это значительно повышает вашу иммунную функцию, поэтому люди считают, что это может помочь снизить риск заражения новым вариантом коронавируса, который вызывает COVID-19. Кроме того, он также предлагает защиту от респираторных заболеваний в целом.

Он обладает удивительными противовоспалительными и иммунорегуляторными свойствами и имеет решающее значение для активации защиты иммунной системы. Он усиливает функцию иммунных клеток, в том числе Т-клеток и макрофагов, которые помогают вашему организму бороться с патогенными микроорганизмами. Фактически, эксперты говорят, что добавки витамина D могут снизить смертность у пожилых людей, которые наиболее подвержены риску развития респираторных заболеваний, таких как COVID-19.

Риски для здоровья дефицита витамина D

Люди с низким уровнем витамина D более восприимчивы к инфекциям, болезням и нарушениям иммунитета. Дефицит этого витамина может увеличить риск многих респираторных заболеваний, включая туберкулез, астму и хроническую обструктивную болезнь легких. Это также делает вас более склонным к вирусным и бактериальным респираторным инфекциям. Это приводит к нарушению функции легких и влияет на способность организма бороться с респираторными инфекциями.

Сколько достаточно для типичного взрослого?

Это зависит от вашего уровня крови. Чтобы выяснить свой уровень крови, вам нужно обратиться к врачу. Он даст рекомендации, основанные на результате. Обычно средний взрослый человек нуждается в 1000-4000 МЕ витамина D в день. Но если у вас низкий уровень крови, вам понадобится более высокая доза.

Опубликовано: 26 июня 2020 г., 15:14.