Слушайте, женщины: часто выходите на солнце и получайте достаточно витамина D, чтобы снизить риск рака груди.

Мы всегда знали, что витамин D важен для нас, он помогает строить здоровые и крепкие кости и предотвращает возрастные костные заболевания. Однако для женщин впереди еще много хороших новостей. Недавние исследования показали, что если вы хорошо проводите время под солнцем и получаете достаточное количество, это может снизить риск рака груди. Это особенно полезно для женщин с более низким индексом массы тела. Также читайте – Советы по борьбе с раком груди после постановки диагноза

Рак груди остается наиболее распространенным раком у женщин во всем мире и является ведущей причиной смерти женщин от рака. Факторы репродуктивного риска, такие как раннее начало полового созревания, поздняя менопауза, более поздний возраст первой беременности, никогда не было беременности, ожирение и семейный анамнез, – все эти факторы связаны с развитием рака груди. Однако в отношении факторов окружающей среды защитная роль витамина D изучена недостаточно. Даже несмотря на то, что недавние исследования предполагают, что этот витамин является защитным фактором, его роль продолжает обсуждаться. Также читайте – Беременность с высоким содержанием витамина D связана с более высоким IQ ребенка: продукты, богатые витамином D

Исследователи, участвовавшие в исследовании, пришли к выводу, что у женщин в постменопаузе был повышенный риск дефицита витамина D на момент постановки диагноза рака груди, связанный с более высокими показателями ожирения, чем у женщин той же возрастной группы без рака. Также читайте – Рак груди быстро растет в городских районах Индии: каждая 22 индийская женщина находится в группе риска

Подобные исследования также ранее демонстрировали связь между витамином D и смертностью от рака груди. Фактически, у женщин с наивысшим квартилем по концентрации витамина D уровень смертности от рака груди был на 50% ниже, чем у женщин из нижнего квартиля, что позволяет предположить, что уровни витамина D должны быть восстановлены до нормального диапазона у всех женщин с раком груди.

Исполнительный директор Североамериканского общества менопаузы (NAMS), д-р Джоанн Пинкертон, как сообщается, сказала, что, хотя опубликованная литература противоречит преимуществам уровня витамина D и рака груди, это и другие исследования предполагают, что более высокие уровни витамина D в организме связаны с снижение риска рака груди. Он также добавил, что витамин D может играть роль в контроле клеток рака груди или в остановке их роста. Витамин D поступает из-за воздействия прямых солнечных лучей, добавок витамина D3 или продуктов, богатых витамином D.

Исследование представлено в журнале Menopause: The Journal of the North American Menopause Society.

Опубликовано: 19 сентября 2018 г., 15:52