Фитнес-тренинг нулевой актрисы Катрины Кайф вдохновит вас отправиться в спортзал прямо сейчас!

То, что актриса Zero Катрина Кайф помешана на фитнесе, не новость! Она подтянута, горячая и прекрасно поддерживает свое тело. Будь то ее сексуальная задница или ее улыбка на миллион долларов, она обязательно украдет ваше сердце. Мы рассмотрим некоторые из ее фитнес-упражнений, которые могут заставить вас броситься в спортзал! Также читайте – Пренатальный пилатес: Ясмин Карачивала предлагает 5 упражнений, которые вы можете сделать в 1 триместре

Катрина-Кайф-задница Читайте также – Похудение: 4 тренировки, которые помогли Саре Али Хан сбросить лишние килограммы

1) Группа сопротивления: Это одно из самых экономичных упражнений, выполняемых дома. Поднявшись на него, вы откроете для себя множество площадок для упражнений. Это комплексная тренировка всего тела, и поверьте нам, небольшое нововведение может иметь большое значение. Оно увеличивает вашу ценность за счет повышения универсальности, удобства, безопасности и эффективности. Посмотрите, как эта милая дива делает это новаторски: также прочтите – Тренировка с отягощением из 5 движений, чтобы укрепить ягодицы дома

https://www.instagram.com/p/BfdjYsbAuCA/?taken-by=katrinakaif

2) пилатес: Тренировки по пилатесу кажутся новинкой в ​​мире Болливуда. Практически все ведущие актрисы увлекаются пилатесом, и почему бы и нет – это полноценная тренировка для тела. Вы тоже можете получить тело, за которое можно умереть, прямо как дива-кукла Барби! Читать: Ее сексуальная фигура заставляет мужчин постоянно ревновать, а женщин! Катрина Кайф – фитнес-источник вдохновения для женщин всего мира

https://www.instagram.com/p/BX1_KivAHYv/?taken-by=katrinakaif

3) Тренировка со штангой: Тренировка со штангой – это все, что вам нужно для отличной физической формы. Она подписывает это так: “ Дело не в том, что правильно или неправильно, дело в том, что нужно делать или нет, дело в уверенности и страхе, и, прежде всего, в том, что в вашей голове тихо или шумно – (garyvee) ”, и мы не можем остановиться любить ее еще больше!

Читать: 6 раз, когда Катрина Кайф дала нам главные #FitnessGoals

Источник изображения / видео: Instagram / @katrinakaif

Опубликовано: 8 июня 2018 г., 13:42