Brain power

Чрезмерная дневная сонливость увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.

Долгосрочное исследование, опубликованное в журнале SLEEP, показало, что чем больше человек спит ночью, тем меньше вероятность развития болезни Альцгеймера. Достаточный ночной сон может предотвратить возникновение этого состояния. Исследование показало, что взрослые, которые жаловались на дневной сон, в три раза чаще заболевали болезнью Альцгеймера, поскольку у них были обнаружены отложения в мозге бета-амилоида, белка, который является отличительной чертой этого состояния. Хотя с этим заболеванием связаны такие факторы, как диета, физические упражнения и когнитивное поведение, для понимания того, как сон может повлиять на начало болезни Альцгеймера, было сделано гораздо меньше. Тем не менее, исследователи исследования оптимистично настроены в том, что, если будет установлена ​​связь между нарушениями сна и болезнью Альцгеймера, лечение людей от проблем со сном может помочь предотвратить такие когнитивные заболевания в будущем. Также читайте – черепно-мозговая травма может увеличить риск болезни Альцгеймера: советы, как избежать травм головы

В исследовании использовались данные Балтиморского лонгитюдного исследования старения (BLSA), долгосрочного исследования, начатого NIA в 1958 году, в ходе которого отслеживалось состояние здоровья тысяч добровольцев по мере их старения. В рамках периодических экзаменов в рамках исследования добровольцы заполняли анкету между 1991 и 2000 годами, в которой задавался простой вопрос: «Часто ли вы становитесь сонливыми или засыпаете днем, когда хотите бодрствовать?» Их также спросили: «Вы спите?» с вариантами ответа «ежедневно», «1-2 раза в неделю», «3-5 раз в неделю» и «редко или никогда». Читайте также – Новая система доставки лекарств открывает возможности для лечения множества неврологических расстройств.

В 1994 году некоторым из этих участников было поручено нейровизуализацию, а начиная с 2005 года некоторым из них сделали снимки позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) с использованием питтсбургского соединения B (PiB), радиоактивного соединения, которое может помочь идентифицировать бета-амилоидные бляшки в нейрональной ткани. Исследователи определили 123 добровольца, которые ответили на предыдущие вопросы и сделали ПЭТ-сканирование с PiB в среднем почти 16 лет спустя. После обработки всех данных было замечено, что люди, которые жаловались на дневную сонливость или дремоту, имели высокие шансы на развитие отложения бета-амилоида в мозгу. До сих пор неясно, почему дневной сон приводит к отложению белка в мозге. Но в ходе исследования после корректировки всех других факторов риска было замечено, что риск развития болезни Альцгеймера все еще в 2,75 раза выше у людей с дневной сонливостью. Одна из возможностей заключается в том, что дневная сонливость сама по себе может каким-то образом вызвать образование этого белка в мозге. Это новое исследование добавляет все больше доказательств того, что плохой сон может действительно способствовать развитию болезни Альцгеймера. Также читайте – Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера 2020 г .: Неправильно свернутые белки в кишечнике могут быть виновником

Опубликовано: 10 сентября 2018 г., 9:19