free estadisticas Skip to content

Что такое тазовый отдых во время беременности?

What to Expect Logo

Вам говорили, что вы должны находиться на тазобедренном отдыхе во время беременности? Отдых на тазобедренном суставе – это не то же самое, что и постельный режим (что часто не предписывается в эти дни), и это даже не то же самое, что ограничение активности, но это означает, что Вы должны надеть кибош, пожалуй, на одно из ваших самых любимых занятий. Узнайте, что значит тазовый отдых для вас и вашей беременности. Что такое тазовый отдых? Отдых таза – это акробатика для предотвращения сексуальной активности во время беременности – в других слова: нет секса. В зависимости от причины отдыха таза в вашем случае, вам может быть отказано в какой-либо сексуальной активности (иначе говоря, в отсутствии оргазма), или вам может быть разрешен сексуальный контакт, который не предполагает проникновения. В некоторых случаях Отдых в области малого таза также может включать ограничения на действия, которые могут увеличивать давление в области таза или сокращения мышц таза, такие как быстрая ходьба, приседание на корточках, энергичные упражнения для нижней части тела или любые другие действия, которые могут напрягать тазовое дно. ? Ваш практикующий врач может поставить вас в положение малого таза, если к вам применимо любое из следующих обстоятельств: Как отдых в области малого таза влияет на беременность? Если вам сказали, что секс не обсуждается во время беременности, и вам придется воздержаться, убедитесь, что вы получите от своего специалиста подробности о том, что именно это означает. Это сексуальный запрет на всю вашу беременность или это только временно? Что значит «нет секса»: нет проникновения? Прелюдия в порядке? Вы можете использовать вибратор? Разрешен ли оральный секс? Является ли оргазм табу? И хотя тазовый отдых – это не то же самое, что и постельный режим (то есть вы, вероятно, сможете выполнять все свои обычные повседневные дела), попросите вашего врача дать зеленый свет на быструю ходьбу, приседание на корточках, тяжелые упражнения для нижней части тела или Любая другая деятельность, которая может оказать дополнительное давление на тазобедренный пол … просто чтобы быть уверенным. Преимущества тазового отдыха, когда вы беременны. Говорят, что вы должны пропустить секс во время беременности, может быть настолько несправедливым (особенно если вы чувствуете – и Выглядит – ваш самый сексуальный!) но есть причина, стоящая за эдиктом тазового покоя. Это делается для того, чтобы вы не делали ничего, что могло бы увеличить давление в области таза или сделать сокращения мышц таза более вероятными. В конце концов, эти сокращения могут вызвать проблемы, если вы уже подвержены риску преждевременных родов или если у вас есть история выкидыша или кровотечения во время беременности. Отдых в области таза позволяет сохранить область таза, хорошо … отдыхать, и снижает риск кровотечений и сокращений. И это сделает вашу беременность с более высоким риском максимально безопасной. Когда вызывать врача, все беременные женщины должны вызывать врача, если они заметят любой из следующих признаков, но если вы находитесь на тазовом отдыхе, это означает, что вы даже более высокий риск осложнений или преждевременных родов, поэтому обязательно позвоните своему практикующему врачу немедленно, если у вас есть: если вы были вынуждены отдыхать в области малого таза и секс ограничен для всей или части вашей беременности, напомните себе, что это временно – и это все чтобы сохранить вашу беременность и ребенка как можно безопаснее. А пока сфокусируйтесь на других формах интимности – G-рейтинг!