Мой ребенок голоден? Достаточно ли молока?

Когда вы садитесь, чтобы кормить ребенка грудью в девятый раз за последние 24 часа, в какой-то момент кто-то обязан предложить хотя бы один из этих бесполезных комментариев: «Конечно, он не может снова быть голодным?» «Возможно, ваше молоко слишком водянистое ? »« Вы уверены, что у вас достаточно молока? »Они могут подорвать вашу уверенность в грудном вскармливании, особенно если вы впервые мама. Чтобы этого не произошло, вот несколько важных фактов о грудном вскармливании, которые помогут вам с уверенностью ответить на вопрос «голоден ли мой ребенок?» Как часто кормить детей? Конечно, кормить грудью детей 8–12 (или больше) раз в 24 часа. В частности, для маленького ребенка это обычно означает кормление каждые 2-3 часа, с одним более длительным отрезком между кормлениями (примерно до 5 часов) и одним или двумя периодами, когда они группируют корм. Время между кормлениями отсчитывается с момента начала последнего кормления. Как вы знаете, когда ваш ребенок хочет кормить? Ваш ребенок показывает, что хочет кормить, когда показывает подсказки по кормлению. Сигналы раннего кормления включают в себя, когда ребенок: поворачивает голову в сторону с открытым ртом, защелкивает губы, засовывает язык внутрь / наружу, сгибает локти, сжимает руки в области груди и пальцы / руки во рту поможет ей лучше питаться и получит то, что ей нужно. Важно понимать: снабжение = спрос. В первые недели матери, как правило, производят больше молока, чем их детские напитки, из-за высокого гормонального влечения, стимулирующего выработку молока. После этого времени этот высокий гормональный фон движение прекращается, и производство молока полностью контролируется внутри груди на основе спроса и предложения. Когда молоко удаляется из груди («спрос»), оно стимулирует грудь производить больше молока («запас»). По истечении первых недель запас молока у матери обычно уменьшается, чтобы соответствовать потребностям ее ребенка. Многие матери беспокоятся об их питании примерно в это время, потому что их груди начинают чувствовать себя комфортно и мягко. Если вы ранее чувствовали рефлекс ослабления, вы можете начать чувствовать его меньше или не чувствовать его вообще. Если вы выражаете свое мнение, вы можете заметить, что вы не получаете столько молока. Эти изменения все совершенно нормально. Они просто означают, что ваше тело выяснило, сколько грудного молока удаляется из груди и больше не вырабатывает слишком много. Знайте, что грудь кормящей матери никогда не бывает пустой. Важно не ждать, пока ваша грудь «заполнится», прежде чем кормить ребенка. , Грудь кормящей матери никогда не бывает полностью пустой. Грудное молоко постоянно производится. Чем больше молоко истощено, тем быстрее вырабатывается молоко. Чем меньше оседает грудь, тем медленнее вырабатывается молоко. Считается, что причиной этого является небольшой белок, называемый ингибитором обратной связи лактации (FIL), в грудном молоке. Производство молока замедляется, когда грудь истощена (и больше FIL присутствует), и ускоряется, когда грудь истощена (и меньше FIL присутствует). Грудное вскармливание вашего ребенка, когда бы он ни захотел, помогает обеспечить количество молока, соответствующее вашему ребенку. Кроме того, чем больше молока у ребенка, тем выше концентрация молока с высоким содержанием калорий / жира в этой груди. Чем меньше молока у женщины, тем выше концентрация молока с низким содержанием жира / низкокалорийного молока в этой груди. Утром в материнской груди обычно больше молока, а со временем постепенно уменьшается. Содержание жира обычно увеличивается в течение дня. Эти наблюдения согласуются с довольно типичной схемой грудного вскармливания, когда ребенок постепенно сокращает время между кормлениями в течение дня и имеет более длительный период сна в ночное время. Чтобы гарантировать, что по крайней мере одна грудь хорошо истощается при каждом втором кормлении, полезно чередовать, с какой груди вы начинаете кормление. Это может помочь предотвратить закупорку протоков или мастит. Кормление, когда ваш ребенок хочет, чтобы кормление было нормальным, а естественное кормление грудью – это больше, чем просто идеальное питание; это также очень полезно для ребенка. Поэтому, если по какой-либо причине ваш ребенок хочет кормить грудью, это совершенно нормально и естественно. Когда вы кормите грудью своего ребенка, когда он этого хочет, вы не учите ее дурной привычке; ты учишь ее, что ты рядом с ней, когда она нуждается в тебе … и это прекрасно.