Грудное молоко является полноценным продуктом питания для новорожденных и детей. Настоятельно рекомендуется кормить ребенка грудью в течение первых нескольких месяцев, поскольку нельзя заменить питательные и повышающие иммунитет свойства материнского молока. Во время беременности в ткани груди отправляются сигналы о созревании молока для выработки молока для ребенка. Но как организм на самом деле знает, как и когда надо делать молоко? Эта статья поможет вам понять анатомические, физиологические и физические изменения, связанные с выработкой молока у матери.
Когда начинается производство грудного молока?
Выработка молока у женщин начинается во время самой беременности, когда она управляется гормональными системами. Тем не менее, весь процесс немного сложнее, чем это.
Это процесс созревания груди, который начинается в период полового созревания и, наконец, завершается во время беременности.
Здесь зрелая грудь начинает вырабатывать молозиво, вещество, похожее на молоко, о котором вы прочтете ниже. На этой стадии грудь становится опухшей и нежной, что может произойти в любое время между вторым триместром и до родов.
Это происходит на первой неделе рождения. Грудь начинает ощущать «сытость» из-за производства большого количества молока в течение первых двадцати четырех часов после родов.
В отличие от стадий I и II, которые полностью контролируются эндокринной системой, эта стадия регулируется аутокринной системой. Здесь ткани молочной железы контролируют синтез молока. Производство молока в этот момент зависит от удаления молока, то есть от процесса спроса и предложения. Пока ребенок кормит грудью, молоко будет продолжать вырабатываться.
Когда ребенка отнимают от груди, обычно через год, грудь перестает полностью вырабатывать молоко.
Как ваша грудь производит молоко?
Теперь вы знаете различные этапы процесса производства грудного молока. Вы узнаете биологические механизмы, объясняющие, как производится грудное молоко. Он начинается с секреции прогестерона и эстрогена, которые стимулируются плацентой. Эти гормоны затем проникают через тело, заставляя молочные протоки в вашей груди раздуваться и увеличиваться в размерах. Фактически, вы можете ожидать, что ваша грудь увеличится в весе на семьсот граммов каждая. Молочные протоки далее разбиваются в меньшие трубы, известные как трубочки. На кончиках протоков находятся лопасти, которые представляют собой мешочки в форме виноградных гроздей, состоящие из отдельных частей, называемых альвеолами. На каждую долю приходится один молочный проток, а на грудь – от пятнадцати до двадцати долей. После стимуляции пролактином, другим гормоном, альвеолы поглощают углеводы, аминокислоты и другие питательные вещества из крови, которые затем используются для производства молока.
Увеличение производства после родов
После рождения вашего ребенка плацента удаляется из вашего тела. Это вызывает скачок уровня эстрогена, пролактина и прогестерона. Это, в свою очередь, обеспечивает достаточное количество крови в альвеолах, чтобы создать достаточное количество пищи для ребенка. Вы можете почувствовать временную боль или болезненность в груди из-за внезапного нагноения, но этот дискомфорт можно легко снять в первые несколько дней кормления грудью. Новички могут увидеть задержку выработки грудного молока после родов по сравнению с женщинами, которые рожали раньше.
Что такое молозиво?
Молозиво – это кремовая, густая желтоватая жидкость, выделяемая вашей грудью в первые несколько дней после родов. Он богат белками, антителами и витаминами, но содержит незначительное количество углеводов и жиров. Очень важно кормить ребенка грудью в течение этого времени не менее восьми-шестнадцати раз в день, поскольку молозиво абсолютно необходимо для вашего ребенка. Антитела, присутствующие в молозиве, необходимы для развития иммунной системы вашего ребенка. Они также обладают слабительными свойствами, что позволяет вашему ребенку изгнать первый зеленовато-черный фекальный продукт, известный как меконий.
Как грудное молоко течет от матери к ребенку?
Поток грудного молока стимулируется ребенком. Когда они сосут ваш сосок, генерируемая сила распознается механическими рецепторами в сосках и ареолах. Эти рецепторы затем передают эту информацию с помощью электрических сигналов в гипофиз, который начинает выделять окситоцин в кровь. Когда окситоцин достигает груди, он заставляет клетки вокруг альвеол сокращаться, сдавливая доли и выталкивая молоко в проток. Молоко в конечном итоге попадает в протоки и в сочетании с отрицательным давлением, создаваемым сосательным движением вашего ребенка, приводит к появлению молока из сосков. Это известно как рефлекс ослабления.
Когда вы можете начать кормить грудью своего новорожденного?
Не существует минимального времени, прежде чем вы сможете начать кормить грудью своего малыша. Это можно сделать даже через несколько минут после рождения ребенка. Новорожденные довольно талантливы, когда дело доходит до поиска соска.
Сколько грудного молока производится и хранится после грудного вскармливания?
Не существует единого набора правил, регулирующих производство и хранение молока после грудного вскармливания. На выработку молока влияют различные факторы, такие как время, эмоциональное настроение, объем грудного вскармливания, время суток, возраст ребенка и так далее.
- Меньше молока в начале
В течение первых тридцати дней грудного вскармливания количество произведенного молока увеличится с тридцати миллилитров в первый день до примерно восьмисот миллилитров в последний. Помните, что последовательное опорожнение грудного молока путем кормления или откачки позволит медленный рост производства молока.
Любая форма стресса, гнева или сильных эмоций может вызвать выброс гормона адреналина, который замедляет поток молока.
Объем вашей груди варьируется от женщины к женщине и на самом деле зависит от количества молочных желез, а не от общего размера груди.
Было замечено, что большинство матерей производят молоко утром, чем в любое другое время дня. В ответ, дети просто кормят грудью дольше и по вечерам, а ночью получают необходимое молоко. Однако, если вам нужно накачать молоко, идеальное время – около часа после первого утреннего кормления.
Новорожденные в первую неделю выпивают менее 50 миллилитров на одно кормление. Это потребление более чем удваивается примерно за месяц, при этом каждое кормление составляет от 100 до 120 миллилитров. В этот момент ребенок пьет примерно литр молока в день. Когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу, он, естественно, будет пить все меньше и меньше молока, пока его полностью не отняют от груди.
Что такое Hind Milk и Fore Milk?
Переднее молоко вырабатывается в начале грудного вскармливания. Он разбавлен и имеет синий оттенок. Его функция в основном состоит в том, чтобы утолить жажду ребенка. Заднее молоко освобождается в конце сеанса кормления грудью. Он сливочный, так как в нем много жира. Его роль заключается в том, чтобы помочь вашему ребенку набрать вес и чувствовать себя удовлетворенным. Нет ясного момента, когда переднее молоко превращается в заднее молоко, как это происходит постепенно.
После родов вам важно создать надежную сеть поддержки, состоящую из членов семьи и друзей. В этот период они могут оказать как поддержку, так и эмоциональную помощь. Если вы впервые мать, пожалуйста, поймите, что грудное вскармливание не всегда происходит, как ожидалось. Иногда могут быть проблемы с оттоком молока, инфекциями молочной железы, отказом ребенка от молока и так далее. Ни одна из этих проблем не является постоянной, даже если они чувствуют, что находятся в этот момент. Есть несколько отличных интернет-источников, которые могут помочь вам с любой темой, связанной с грудным вскармливанием. В любом случае, если вас что-то беспокоит, вы всегда можете проконсультироваться с врачом. Наконец, важно, чтобы вы поддерживали здоровую сбалансированную диету с достаточным увлажнением. В конце концов, до тех пор, пока ваш ребенок не перестанет зависеть от вашего грудного молока, вы все равно будете есть вдвоем.
Также прочитайте:
Состав грудного молока Цвет грудного молокаКак остановить производство грудного молокаПродукты питания для увеличения производства грудного молока