Легко предположить, что вы беременны, когда понимаете, что у вас поздний период. Если вы пытаетесь зачать ребенка, вы можете почувствовать волнение и чувство неверия. Если нет, вы можете испытывать страх или разочарование, не говоря уже о полном замешательстве, если вы знаете, что не можете забеременеть. Правда в том, что, хотя многие женщины полагают, что они беременны, если они пропускают месячные, их много. других вещей, которые могут заставить их опоздать. Вот 11 наиболее распространенных причин пропущенного периода: Беременность Иногда поздний период означает именно то, что вы думаете: вы беременны! Поскольку ранние симптомы беременности, такие как судороги, вздутие живота, тошнота, появление пятен, усталость, болезненность молочных желез и даже отвращение к определенным продуктам, похожи на те, которые вы испытывали в дни перед менструацией, может быть трудно определить, является ли ваш цикл просто на несколько дней или ты беременна. Самый быстрый и простой способ выяснить, является ли беременность причиной пропущенного периода, – это пройти тест на беременность в домашних условиях. Эти тесты обнаруживают хорионический гонадотропин человека (более известный как ХГЧ, гормон, выделяющийся во время беременности) в вашей моче. Эти тесты являются наиболее надежными на следующий день после пропущенного периода, но некоторые тесты могут обнаружить беременность за пять дней до того, как вы пропустили свой период. Первые признаки беременностиСтресс Вы уже знаете, что стресс может вызвать ряд неприятных побочных эффектов, таких как головные боли , увеличение веса и прыщи – и это также может повлиять на ваш менструальный цикл. Когда вы находитесь в состоянии физического или эмоционального стресса, ваш организм вырабатывает гормоны стресса адреналин и кортизол. Повышенные уровни заставляют мозг решать, какие функции организма необходимы, а какие нет, пока не закончится тревожное событие. Пока увеличится приток крови к мышцам и кислород к легким (часть реакции «сражайся или беги») вы, вероятно, слышали), в то время как другие функции организма, такие как пищеварение и функции репродуктивной системы, могут в некоторых случаях временно прекращаться. Когда репродуктивный цикл задерживается, то же относится и к вашему периоду. Подумайте о времени, которое вы должны были овулировать. Если бы вы были больны, будь то простуда или что-то более серьезное, стресс мог бы привести ваш организм к той фазе «какая функция важнее всего», упомянутой выше. Таким образом, овуляция может произойти позже, чем обычно, или может вообще не появиться – это означает, что ваш период также будет поздним или вообще не наступит. Если болезнь во время овуляции вызвала у вас нерегулярность, тетя Фло, скорее всего, вернется, когда все вернется на круги своя. Вес вашего веса может повлиять на ваш гипоталамус, железу в вашем мозгу, отвечающую за регулирование различных процессов в организме, включая ваш менструальный цикл. Чрезвычайная потеря веса, низкое потребление калорий или слишком низкий вес подчеркивают гипоталамус, и ваше тело не будет выделять эстроген, необходимый для формирования слизистой оболочки матки. То же самое происходит с расстройствами пищевого поведения, такими как булимия и анорексия, которые также приводят к тому, что уровень эстрогена падает слишком низко. С другой стороны, избыточный вес или чрезмерное увеличение веса за короткий промежуток времени может привести к тому, что организм вырабатывает слишком много эстрогена. Перегрузка может привести к тому, что вы будете месяцами не овулировать, или слизистая оболочка эндометрия разрастется и станет нестабильной, что приведет к тяжелым, нерегулярным или пропущенным периодам. Обычно, прибавка в весе, если у вас недостаточный вес, или потеря веса, если у вас избыточный вес, должны помочь вашим менструациям вернуться к нормальному состоянию. Чрезмерное упражнение. Конечно, тренировка полезна для вас. Тем не менее, когда вы переусердствуете (и, возможно, ограничиваете прием пищи, чтобы сбросить вес), ваше тело не вырабатывает достаточное количество эстрогена для завершения менструального цикла. Некоторые женщины, такие как балерины, гимнастки и профессиональные спортсмены, подвергаются большему риску аменореи (пропуская три или более месяцев подряд). Но вам не нужно быть профессионалом в упражнениях, чтобы связываться с вашей системой. Излишняя тренировка без потребления достаточного количества калорий также может вызвать сбои. Некоторые признаки того, что вы переусердствовали, включают экстремальную или быструю потерю веса; снижение физической работоспособности; или заставлять себя работать из-за травмы, болезни или суровой погоды. Немного притормозите и наберите немного веса, если это необходимо, чтобы все вернулось на круги своя. Измените графикВерьте или нет, переключение – например, работа в ночную смену вместо дня или путешествие по стране – может привести к потере веса. ваши внутренние телесные часы, которые регулируют ваши гормоны. Иногда это приводит к пропущенному или позднему периоду, но он должен вернуться, когда ваше тело привыкнет к изменениям или ваше расписание вернется к нормальному состоянию. Грудное вскармливаниеЕсли вы кормите грудью, вы можете не видеть свой период в течение некоторого времени, так как пролактин – гормон, отвечающий за выработку грудного молока – также подавляет овуляцию. У многих мам нет периода месяцев (или вообще) во время кормления грудью. Но провал в вашем цикле не означает, что вы не можете забеременеть. Помните, что овуляция происходит до того, как вы получите менструацию. Вы можете овулировать, а затем забеременеть до того, как увидите менструацию. Поэтому, если вы не хотите, чтобы дети спина к спине, используйте защиту. Ваш период должен возобновиться в течение шести-восьми недель после отъема вашего ребенка. Если вы не получили его через три месяца после прекращения грудного вскармливания, поговорите со своим врачом. Медикаментозное лечение Вероятно, наиболее распространенным лекарством, вызывающим менструальные изменения, является контроль рождаемости. Гормональные контрацептивы, такие как пилюля или пластырь, препятствуют овуляции, а отсутствие овуляции означает отсутствие периода. Но как насчет того ежемесячного кровотечения, которое вы испытываете при использовании одного из этих методов? Что вы действительно испытываете, так это кровотечение при абстиненции, «фальшивый» период, вызванный падением гормонов, когда вы принимаете таблетки плацебо в вашей упаковке или отпускаете без пластыря в течение четвертой недели вашего цикла. Иногда, однако, контроль над рождаемостью подавляет гормоны настолько, что у вас очень легкое кровотечение или вообще нет периода в течение этой выходной. И некоторые таблетки даже предназначены, чтобы остановить ваш период на более длительный период времени (три месяца или более). Другие гормональные противозачаточные средства, такие как инъекция Депо-Провера или ВМД Мирены, утончают слизистую оболочку матки до такой степени, что может не быть слизистой оболочки ежемесячно. Неотложная контрацепция или «утро после таблетки» также могут влияет на то, когда или если вы овулируете, поэтому, если вы приняли его недавно, у вас может возникнуть поздний или пропущенный период (обсудите это с вашим врачом). Некоторые другие лекарства, которые могут вызвать у вас нерегулярность, – это антидепрессанты, некоторые антипсихотики, кортикостероиды и химиотерапевтические препараты. Если вы недавно отказались от таблеток в надежде забеременеть, вы можете заметить, что для того, чтобы ваш цикл саморегулировался, понадобится около месяца – в этом случае пропущенный период может быть просто возобновлением работы вашей системы. отслеживать. Если вы не уверены, означает ли это, что вы ожидаете, посетите своего врача. Гормональный дисбаланс. Поликистоз яичников (PCOS) – это состояние, при котором женские половые гормоны находятся в дисбалансе. Это может вызвать кисты на яичниках и препятствовать тому, чтобы овуляция происходила регулярно. В дополнение к пропущенным или нерегулярным периодам, PCOS может также вызвать чрезмерный рост волос, прыщи, увеличение веса и возможно бесплодие. Ваш врач может сделать анализ крови, чтобы проверить ваш уровень гормонов, если вы думаете, что PCOS может быть причиной ваших проблем с менструацией. Если причиной является PCOS, ваш врач может порекомендовать вам контроль рождаемости. Расстройство щитовидной железы Когда щитовидная железа, железа, отвечающая за обмен веществ в вашем организме, не функционирует должным образом, она может вызвать ненормальные менструальные изменения. Гиперактивная щитовидная железа (гипертиреоз) может привести к тому, что месячные будут легче и реже; дополнительные симптомы включают потерю веса, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение и проблемы со сном. Недостаточная щитовидная железа (гипотиреоз) может также вызывать периоды, которые будут менее частыми, но более тяжелыми; это также может вызвать увеличение веса, усталость, сухость кожи и выпадение волос. Анализ крови может помочь вашему врачу определить, есть ли у вас заболевание щитовидной железы. Перименопауза. Средний возраст менопаузы составляет 51 год. Где-то от двух до восьми лет до этого женщина испытывает так называемую перименопаузу, период, когда организм постепенно вырабатывает меньше эстрогена и движется к менопаузе. В течение этого времени нередки изменения менструального цикла – периоды могут наступать более или менее часто, быть короче или длиннее, или быть легче или тяжелее. Но вы также можете испытывать приливы и ночные поты, трудности со сном, сухость влагалища и перепады настроения. Если вы беспокоитесь о своих симптомах, ваш врач может проверить уровень гормонов с помощью анализа крови. Хотя пропущенный период может быть эмоциональным, постарайтесь не делать поспешных выводов, пока не узнаете, что на самом деле происходит. Визит к вашему врачу может помочь определить причину, и, если вы не беременны, уговорите ваш следующий период и привести все в норму.
