Как стать лучше

Как стать лучше Согласно отчету, опубликованному Google, это одна из самых популярных фраз в поисковике. Каждый хочет стать лучше, хотя многие просто не знают как.

Мало кто знает, что это нормально – чувствовать, что ты можешь делать больше, когда дело касается самосовершенствования. Но для того, чтобы стать лучше, не нужно быть слишком жестким с самим собой. На самом деле как раз наоборот.

Чтобы стать лучше, нужно в конце каждого дня обдумывать и видеть, что вы можете сделать, чтобы стать лучше. И это называется саморазвитием!

Потратьте время каждый день, чтобы подумать о том, какое поведение вы хорошо и плохо, несомненно, лучшая возможность стать гораздо счастливее, без проблем, рассказывая другим людям, какой вы человек. Вы стали Особенно мне нравится думать о цели сделать знак в мире, будучи главным героем.

На самом деле, есть некоторые сознания, которые нужно развивать, чтобы стать лучше. Вот 9 способов стать лучше благодаря саморазвитию:

1. Будьте готовы измениться

Чтобы стать лучше, нужно быть готовым измениться. Изменение – это единственный способ расти и развиваться в человеке, которым вы хотите стать. Многие люди против перемен, которые могут помешать росту. Когда вы сохраняете непредвзятость и готовы измениться, вы можете стать тем, кем хотите стать.

2. Прекратить оправдываться

Я вижу много людей, оправдывающих каждый раз, когда что-то идет не так. Винить босса, винить родителей, обвинять правительство, обвинять клиента или кого-либо еще. Тем не менее, вы никогда не берете на себя ответственность за то, что пошло не так. Чрезвычайно важно нести ответственность за свои ошибки. Прекратите оправдываться, возьмите вину на себя, когда это действительно была ваша вина, и продолжайте. Понимание того, что мы совершаем ошибки, наша возможность учиться, что, в свою очередь, помогает нам в нашей миссии стать лучшим человеком.

Но будьте осторожны: Легко быть пойманным слишком серьезно и критически с предполагаемыми неудачами. Этот непродуктивный негативный внутренний разговор может уменьшить вашу общую мотивацию. Например, если вы продолжаете говорить себе, что вы не очень хороший человек, трудно найти мотивацию для принятия мер по самосовершенствованию.

Практический совет: положительный разговор с самим собой, излагая факт и следуя с некоторым оптимизмом.

ФАКТЫ + ОПТИМИЗМ = ПОЗИТИВНОСТЬ

В следующий раз, когда вы почувствуете себя некомпетентным или ошеломленным, попытайтесь сказать себе: я знаю, что это изменение будет сложным, но я много думал об этом и рассмотрел все возможные варианты (факт), поэтому я уверен, что делаю все возможное, что могу. Я могу прямо сейчас (оптимизм).

3. Перестань злиться

Многие люди позволяют гневу изменять их способность принимать решения. Это только разрушает отношения с людьми и повышает их кровяное давление.

Сохранение сожаления, боли и обиды может причинить боль другим, но также и вам. Когда вы чувствуете какие-либо из этих эмоций, это влияет на ваше настроение и то, как вы относитесь ко всем, включая себя.

Контроль над гневом – чрезвычайно сложный навык для овладения, но он очень полезен. Вместо того, чтобы злиться, решите найти способ изменить свои негативные эмоции. Злиться на помощь или решение ваших проблем, просто создавая еще одну. Найдите способ расслабить свои нервы, когда вы злитесь.

4. Быть моделью

Иногда нужно быть образцом для подражания, чтобы кто-то на самом деле действовал. Когда я стал менеджером крупных компаний, и люди начали задаваться вопросом, я стал гораздо осторожнее относиться к своему поведению. Я не хотел разочаровывать людей, наоборот, Я решил привести пример.

Вы можете начать с малого и стать старшим братом или сестрой, тренировать команду детей или быть примером для подражания для своих детей. Независимо от того, что вы выбираете, всегда принимайте решения, которые уважающий вас человек уважает.

5. Прости некоторых

Прости кого-то, кто очень сильно обидел тебя. Это хорошо известная ситуация. Я быстро понял, что люди склонны совершать ошибки. Вместо того, чтобы подпитывать боль, вызванную ошибкой, которую совершил кто-то, постарайтесь простить. Чтобы стать лучше, пройдите свое прошлое и простите того, кто сделал что-то, чтобы причинить вам боль. , Это было упражнение, которое я сделал, и я, конечно, буду. Мы все подвержены ошибкам. И это включает меня, вас и всех, кто является частью нашей жизни.

6. Слушайте людей

Люди чрезвычайно заняты своей карьерой, семьями и жизнью. Все спешат, но люди редко имеют время, чтобы услышать, что говорят другие. Я узнал, что слушать людей и высказывать свое мнение об одной из лучших вещей Вы можете сделать это. Я встречался с некоторыми из самых удивительных людей, закрывал некоторые из самых крупных сделок и устанавливал связи, которые будут длиться всю жизнь, потому что я нашел время, чтобы слушать людей.

7. Будьте честны

В наши дни трудно найти честных людей, однако честность – лучшее средство для любой ситуации. Обещайте себе не лгать в течение месяца подряд. Испытайте себя, чтобы быть честным, развивая хорошие привычки. Если вы навязчивый лжец, начните с малого, стараясь быть честным в течение 1 дня. После достижения меньшей цели увеличьте ее на 2 или 3.

8. Делай то, что не хочешь

Сохраняйте непредвзятость и пробуйте вещи, которые вы обычно не могли бы сделать очень простым способом стать лучше. Воспользуйтесь шансом и испытайте себя, чтобы попробовать то, чего вы всегда боялись делать. Вы проживаете свою лучшую жизнь только тогда, когда хотите этого. преодолеть свой страх и попробовать. Этот опыт заставляет нас попробовать несколько других новых вещей.

9. Удивите некоторых специальных

Есть ли у вас любимый человек в вашей жизни? Будь то романтический супруг / партнер, ваши дети или член семьи, приготовьте для них особый сюрприз. Если вы знаете кого-то, кто заслуживает хорошего отпуска или нового подарка, купите его. Одно из самых полезных ощущений в мире – это осознание того, что вы улыбнулись. Удивите кого-то особенного в вашей жизни, сделав для него что-то необычное!

Нижняя строка

Нормально быть пойманным, пытаясь стать лучшим стихом о себе. Но чтобы стать лучше, нужно относиться к себе с той же любовью, что и к другим. Это означает не сурово судить себя, когда не удается достичь своих целей и проявить терпение и сострадание в свои плохие дни. Помните, что есть много способов стать лучше, а предлагаемых здесь – только несколько. Узнайте, что является самым радостным и захватывающим, и постарайтесь включить их в свою жизнь.

Оцените этот пост