free estadisticas Saltar al contenido

Контроль рождаемости после ребенка: 4 способа избежать беременности естественным путем

Рождение ребенка – это важное решение. И если это второй ребенок, то вы должны быть финансово, умственно и физически подготовлены, чтобы принять еще одного малыша в свою жизнь. Ваше тело и разум должны прийти в себя после первого рождения, прежде чем вы сможете вспомнить второе.

Возможно, вы захотите избежать или отложить вторую беременность, но что если ваш метод контрацепции преподнесет вам неприятный сюрприз? Напротив, что, если ваши контрацептивы оказали такое неблагоприятное воздействие на ваше тело, что вы не могли забеременеть, когда захотите? Естественные способы контрацепции помогут вам избежать подобных проблем. Хотите знать, как?

Вот несколько естественных способов, которые помогут вам спланировать свою семью естественным путем:

  1. Используйте резину: Презервативы – это самый простой и надежный способ избежать беременности, если только в продукте нет производственных дефектов или когда презерватив рвется. И это более здоровый и беззаботный вариант, который вы можете использовать в небезопасные дни.
  1. Запишите основную температуру вашего тела: Запишите свою температуру во время менструального цикла. Температура тела (BBT) в начале цикла низкая, но повышается непосредственно перед овуляцией и остается такой в ​​течение следующих семи дней.

Записывайте температуру своего тела три раза в день утром, вечером и ночью. Отслеживание вашей температуры поможет вам понять время овуляции. Вы должны защищать секс или избегать секса в тот день, когда у вас поднимется температура, и в следующие три дня (1). Продолжайте контролировать свой BBT в течение трех-четырех месяцев, после чего вы можете приблизительно рассчитать время овуляции в цикле.

  1. Отслеживайте свой менструальный цикл: Составьте график своих менструальных циклов в календаре. Если у вас есть регулярный цикл, ваш безопасный период – с первого по седьмой день и с 21-го по остаток цикла. В течение безопасного периода вы можете заниматься сексом, не беспокоясь о том, что забеременеете, и использовать внешние контрацептивы в небезопасные дни. Этот период варьируется среди женщин, так как он зависит от продолжительности вашего менструального цикла. Средний менструальный цикл составляет 28 дней, но если ваш цикл длиннее или меньше 28 дней, календарный метод может быть ненадежным.

Вышеуказанные методы работают, только если вы можете понять свой менструальный цикл, так как вам нужно знать день овуляции и фертильный период. Они могут не работать, если ваш цикл нерегулярный.

  1. Устройство HIMAMA: Новый продукт на рынке, HIMAMA помогает в естественной контрацепции. Это поможет вам предотвратить нежелательную беременность, предоставив вам информацию о вашей овуляции и плодовитых окнах. Это устройство простое в использовании и понятное. Он обещает 99% точности в определении плодовитых дней, отслеживая четыре различных параметра – сердцебиение, характер сна, BBT и частоту дыхания – в режиме реального времени.

Как использовать HIMAMA?

Как использовать HIMAMA

Во-первых, не забудьте зарядить устройство, потому что большинство пользователей забывают это сделать. Зарядные датчики должны находиться в непосредственном контакте с зарядными пластинами монитора. Кабель для зарядки должен быть хорошо подключен к синей коробке с одной стороны и к зарядному устройству USB с другой.

  1. Поместите монитор рождаемости в заполнитель Hitop (поставляется с устройством).
  1. Носите Hitop во время сна и убедитесь, что монитор находится в тесном контакте с вашей кожей слева от подмышек.
  1. Синхронизируйте данные с вашего монитора рождаемости с приложением после того, как вы просыпаетесь утром.
  1. Проанализируйте четыре параметра и отследите свой календарь рождаемости.

На основании результатов вы узнаете свои фертильные дни и время овуляции, когда вы можете избежать секса или использовать подходящее противозачаточное средство. Это поможет вам понять свое тело, и в то же время убедиться, что вы наслаждаетесь своей сексуальной жизнью, не опасаясь забеременеть.

HIMAMA предоставляет вам календарь рождаемости в реальном времени, с помощью которого вы можете планировать свою семью с ладони, не нарушая гормоны и свое тело в целом.

Самая важная вещь, в которой женщина нуждается после первого ребенка, – это перерыв, который поможет исцелить физически и умственно. Защитите себя естественно, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Вы можете купить устройство HIMAMA здесь.

Комментарии модерируются редакцией MomJunction для удаления любых личных, оскорбительных, рекламных, провокационных или не относящихся к делу замечаний. Мы также можем удалить гиперссылки в комментариях.