free estadisticas Saltar al contenido

10 вкусных рецептов пасты, которые полюбят ваш малыш

Паста-Рецепты-Your-Малыш

Изображение: Shutterstock

Ваш малыш суетливый едок? Вы ищете инновационные способы превратить ее любимую еду в полезное лакомство? Что ж, нужно приготовить макароны с изюминкой!

Макароны любимы малышами и маленькими детьми. И почему бы нет! Вкус вкусный, согласитесь! Самое лучшее в этом итальянском лакомстве – это то, что вы можете наполнить его полезными для здоровья ингредиентами и превратить в полезную еду.

Итак, готовы сделать танго с макаронами для малышей? Давайте приготовим вкусные и полезные рецепты пасты для малышей!

1. Запеченная паста:

Запеченная паста

Изображение: Shutterstock

Да, запеченная паста это вещь! И это обязательно будет хитом с вашим суетливым едоком.

Ингредиенты:

  • Паста 1/2 пакета
  • Можно нарезать помидоры
  • Сыр моцарелла тертый
  • Сыр пармезан (по вкусу)
  • Соль и перец по вкусу

Как сделать:

  • Следуйте инструкциям на упаковке макаронных изделий и готовьте их соответствующим образом.
  • Смешайте приготовленную пасту с частью сыра моцарелла и других ингредиентов в кастрюле.
  • Разогреть духовку до 350 градусов.
  • Посыпать оставшимся сыром и запекать 30 минут.

( Читать: Таблица детского питания )

2. Салат с куриной пастой:

Салат с куриной пастой

Изображение: Shutterstock

Кто не любит куриные макароны? Если вы вегетарианец, вы можете использовать тофу вместо курицы. Этот рецепт салата из пасты для малышей определенно является победителем в списке.

Ингредиенты:

  • Паста на 8 унций
  • Четыре куриные грудки без костей
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • Ассорти из овощей (жареные)
  • два стебля зеленого лука
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 3 столовые ложки кунжутного масла

Как сделать:

  • Варить макароны 8-10 минут.
  • Добавьте 1 столовую ложку масла и обжарьте курицу.
  • Добавьте курицу к пасте.
  • Теперь нагрейте оставшееся масло и обжарьте зеленый лук.
  • Затем добавьте овощи и жарьте до готовности.
  • Добавить овощи с курицей и пастой.
  • Добавьте соевый соус и кунжутное масло поверх пасты и перемешайте.
  • Вы можете подать это блюдо или холодным или теплым.

( Читать: Куриные рецепты для малышей )

3. Суп с лапшой Удон:

Суп с лапшой Удон

Изображение: Shutterstock

Вот еще один рецепт пасты, который обязательно пощекочет вкус ваших малышей!

Ингредиенты:

  • 6 чашек куриного или овощного бульона с пониженным содержанием натрия, без жира
  • одна столовая ложка имбиря (мелко нарезанный)
  • 1/2 фунта удон, соба
  • 1 чашка тофу
  • 1 чашка приготовленной курицы
  • 2 луковицы
  • две столовые ложки нарезанной свежей кинзы
  • одна чайная ложка кунжутного масла
  • 1/3 чашки ростков фасоли

Как сделать:

  • Смешайте бульон и имбирь в кастрюле и доведите до кипения.
  • В другой кастрюле нагрейте слегка подсоленную воду и доведите до кипения.
  • Далее добавить макароны и варить 4-5 минут.
  • Добавьте курицу, зеленый лук и кунжутное масло в бульон и варите 5 минут.
  • Теперь положите лапшу в миски и добавьте горячий бульон и овощи.

( Читать: Рецепты супа для малышей )

4. Макароны и два сыра:

Макароны и два сыра

Изображение: Shutterstock

Макароны и сыр – вот что на небесах!

Ингредиенты:

  • 1 фунт макарон
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 2 столовые ложки муки
  • 2 стакана молока
  • Соль и перец по вкусу)
  • 1 чашка сыра чеддер (тертого)
  • 1 чашка сыра пармезан (тертый)
  • 1/4 чашки панировочных сухарей

Как сделать:

  • Приготовьте макароны от 8 до 10 минут и слейте воду.
  • Разогреть духовку до 400 градусов.
  • Смазать большую форму для выпечки.
  • Нагрейте 2 столовые ложки масла в кастрюле.
  • Добавьте муку и сделайте пасту.
  • Готовьте какое-то время.
  • Затем медленно добавьте молоко, чтобы получился гладкий соус.
  • Теперь готовьте еще 5 минут.
  • Теперь пришло время приправить солью и перцем.
  • Затем добавьте половину каждого сыра и смешайте до однородной консистенции соуса.
  • Поместите пасту в кастрюлю.
  • Добавьте сырный соус и убедитесь, что все макароны покрыты им.
  • Посыпать сухарями и оставшимся сыром сверху.
  • Теперь выпекайте 20 минут.

5. Шпинатная паста:

Макаронные изделия из шпината

Изображение: Shutterstock

Как бы вы хотели накормить своего малыша шпинатом? С этим рецептом пасты для малышей, вы можете сделать это!

Ингредиенты:

  • 200 г свежего шпината
  • 30 г мини ракушки для макарон
  • 15 г сливочного масла
  • 2 столовые ложки молока
  • 2 столовых ложки сливочного сыра
  • 4 столовые ложки сыра пармезан

Как сделать:

  • Приготовьте пасту.
  • Вымойте шпинат и приготовьте его в воде.
  • Удалить лишнюю воду.
  • Теперь растопите немного масла в сковороде и обжарьте шпинат.
  • Затем добавьте молоко и сыры и мелко нарежьте.
  • Смешать с пастой.

6. Паста Звезды с сыром и овощами:

Паста Звезды с сыром и овощами

Изображение: Shutterstock

Вы хотите помочь улучшить отношения вашего малыша с едой? Попробуйте интересные формы и цвета!

Ингредиенты:

  • 125 г моркови
  • 30 г сливочного масла
  • Три средних помидора
  • 50 г сыра чеддер
  • 2 столовые ложки макаронных звезд

Как сделать:

  • Варите морковь 15-20 минут, пока они не станут мягкими.
  • Разогрейте масло и добавьте нарезанные помидоры.
  • Обжарить до мягкости.
  • Теперь снимите с огня и добавьте сыр.
  • Затем разомните приготовленную морковь и смешайте с томатно-сырной смесью.
  • Наконец добавьте приготовленные макароны звездочками.

( Читать: Требования к питанию малышей )

7. Макароны из нута:

Макароны из нута

Изображение: Shutterstock

Вы должны попробовать этот рецепт! Не только ваш малыш, но и вам обязательно понравится!

Ингредиенты:

  • 2 моркови
  • Две палочки сельдерея
  • Чеснок
  • банка консервированных помидоров
  • 400 г нута
  • Один овощной бульон
  • 150 г макарон
  • Розмарин (по вкусу)
  • Хлопья чили (по вкусу)

Как сделать:

  • Налейте немного оливкового масла в кастрюлю.
  • Далее аккуратно обжарьте морковь, сельдерей и чеснок.
  • Теперь добавьте нут, розмарин, помидоры, бульон, чили и воду.
  • Варить на медленном огне до тех пор, пока нут и морковь не станут мягкими.
  • Смешайте приготовленную пасту и сбрызните оливковым маслом, перцем, тертым сыром.
  • Подавать теплым.

8. Кудрявая паста из лосося:

Паста с вьющимися лососями

Изображение: Shutterstock

Повторите после нас рыба полезна для моего ребенка! Да, с этим рецептом вы можете дать своему малышу лучшее из двух миров – Вкус пасты с добротой лосося!

Ингредиенты:

  • 300 г пасты
  • чайная ложка несоленого масла
  • лук
  • 1 г головы брокколи
  • 2 моркови
  • Горчичный порошок
  • 3 столовых ложки сливочного сыра
  • 50 г сыра чеддер
  • Два филе лосося

Как сделать:

  • Приготовьте пасту в соответствии с инструкциями на упаковке.
  • Добавьте масло и нарезанный лук.
  • Налейте воду и варите до готовности.
  • Добавьте брокколи и морковь.
  • Затем смешайте горчичный порошок, сливочный сыр и тертый чеддер.
  • Теперь готовить около 5-7 минут.
  • Теперь вам нужно добавить чайную муку и пшеничную муку вместе с холодной водой, постоянно помешивая.
  • Добавить лосося и варить еще 10-11 минут.
  • Смешайте лососевый соус и пасту.
  • Подавать теплым!

9. Малыш Спагетти Болоньезе:

Малыш Спагетти Болоньезе

Изображение: Shutterstock

Этот специальный рецепт разработан так, чтобы удовлетворить ваши малыши, развивающие вкус.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка подсолнечного масла
  • 2 луковицы
  • 1 зубчик чеснока
  • 400 г помидоров
  • Некоторый говяжий бульон
  • 1 столовая ложка томата в чистом виде
  • Черный перец (по вкусу)
  • одна чайная ложка смешанных трав
  • одна морковь (нарезать кусками)
  • 500 г говяжьего фарша
  • одна чайная ложка кукурузной муки
  • 200 г спагетти

Как сделать:

  • Налейте немного масла в кастрюлю.
  • Добавьте лук и чеснок.
  • Теперь добавьте воду и варите до готовности.
  • Затем добавьте нарезанные помидоры, говяжий бульон, томатное пюре и немного черного перца.
  • Наконец, посыпать орегано и добавить кусочки моркови, и довести смесь до кипения.
  • Добавьте говяжий фарш и варите, пока говядина полностью не приготовится.
  • Смешайте кукурузную муку и готовьте еще 4 минуты.
  • Приготовьте пасту в соответствии с инструкциями.
  • Подавать приготовленные спагетти с соусом Болоньезе.

( Читать: Идеи здорового питания для малышей )

10. Джунгли Паста:

Паста джунглей

Изображение: Shutterstock

Пусть ваше воображение малышей будет свободно с этим следующим рецептом!

Ингредиенты:

  • 300 г пасты с животными
  • 1 луковица
  • один зубчик чеснока
  • одна чайная ложка оливкового масла
  • 400 г нарезанных помидоров
  • 1 столовая ложка томатного пюре
  • одна столовая ложка свежего базилика
  • один ч.л. черного перца
  • 1 брокколи
  • 25 г сливочного масла
  • 1 столовая ложка муки
  • 450 мл молока
  • 300 г сыра чеддер

Как сделать:

  • Готовьте пасту до готовности.
  • Приготовьте лук и чеснок в оливковом масле, пока они не станут мягкими.
  • Затем добавьте помидоры, томатное пюре, базилик и немного перца.
  • Готовьте около 10 минут.
  • Затем распарить брокколи и добавить томатный соус.
  • Добавьте масло и муку. Смешайте около двух минут.
  • Теперь добавьте молоко. Не забудьте продолжать помешивать.
  • Снимите кастрюлю с огня, как только молоко начнет кипеть.
  • Смешайте макароны и томатный соус.
  • Теперь вылейте смесь в микроволновую посуду.
  • Украсить сырным соусом и тертым сыром.
  • Выпекать снова около 20 минут.

Надеюсь, вам понравились эти простые рецепты пасты для малышей. Делать макароны всегда очень весело! Вовлеките своего малыша в процесс приготовления. Это поможет ей развить вкус к разным продуктам и ароматам. Но да, возможно, вам придется иметь дело с дополнительной грязной кухней!

Итак, дайте вашему малышу проблеск итальянской кухни с этими вкусными рецептами пасты.

И не забудьте поделиться своим рецептом пасты с нами в разделе комментариев ниже!

Рекомендуемые статьи:

Комментарии модерируются редакцией MomJunction для удаления любых личных, оскорбительных, рекламных, провокационных или не относящихся к делу замечаний. Мы также можем удалить гиперссылки в комментариях.