free estadisticas Saltar al contenido

7 способов положить конец спору с вашим партнером

7 способов положить конец спору с вашим партнером

Изображение: Shutterstock

Когда мы думаем о любви, мы думаем обо всех счастливых вещах в мире. В конце концов, именно так все фильмы и книги изображают любовь быть. Но в действительности все пары проходят через то, что можно назвать ссорами, спорами или спорами. Хотя каждый расскажет вам, как эти мелкие ссоры являются неотъемлемой частью любых отношений, именно то, как вы справляетесь с ними, определяет ход вашей сплоченности с течением времени. После ссоры, если вы очищаете воздух и соединяете вещи с состраданием и любовью, это эмоция, которая висит в воздухе между вами обоими. И что может быть лучше этого, верно? Здесь мы представляем вам некоторые полезные способы, которыми вы можете закончить спор своим значимым другом:

1. Не позволяйте проблеме остаться нерешенной

через GIPHY

Одна из самых больших ошибок, которую пара совершает после драки, заключается в том, чтобы оставить проблему нерешенной. Тем самым вы не дадите своему близкому человеку объяснить свою сторону истории. Кроме того, бывают случаи, когда драки происходят просто из-за простого недоразумения. Очистка воздуха дает вам возможность решить проблему в считанные секунды. Но этого не произойдет, если вы даже не приложите усилий для решения проблемы.

2. Потратьте некоторое время, прежде чем ответить

через GIPHY

Если вы чувствуете, что вспыхиваете от гнева и можете взорваться, если вы что-то выразите немедленно, выделите время для себя, прежде чем ответить. Иногда это передышка может помочь вам немного успокоиться и тщательно оценить ситуацию. Это также дает вам некоторое время, чтобы понять, откуда ваш партнер, прежде чем вы приступите к защите своих действий.

3. Ищите решение вместо того, чтобы сосредоточиться на проблеме

через GIPHY

Когда пара борется, они, как правило, ходят кругами вокруг самой проблемы. Это в конечном итоге может утомить вас, поскольку вы не добьетесь прогресса в положительном направлении. Так что, если вы когда-нибудь окажетесь в споре, сфокусируйтесь на решении. Обратитесь к своим друзьям или исследования в Интернете. Но когда вы обращаетесь к нему, предложите ему несколько решений, чтобы начать здоровую дискуссию.

4. Установите ожидания, подавая пример

через GIPHY

Если вы посмотрите на своего партнера и попросите его о чем-то, даже если это что-то простое, например «следите за своими словами, когда вы злитесь», убедитесь, что вы также успокаиваетесь в бою. Это становится еще более важным, когда вы просите что-то столь же важное, как начать экономить на вашем доме. Таким образом, вы всегда можете привести в пример свои действия.

5. Сбалансировать

через GIPHY

Сколько раз вы начинали борьбу с «Этот на вас» или «Это полностью ваша вина»? В аргументе, вы можете иметь тенденцию придираться к своему значимому другу, потому что он идет не так, как надо. Но лучше всего сделать шаг назад и проанализировать, почему вы действительно злитесь. Это даст вам возможность увидеть, где вы могли запутаться. Поэтому, когда вы поговорите с партнером, он будет более сбалансированным.

6. Прости и отпусти

через GIPHY

Когда вы начинаете понимать кого-то, вы также становитесь более сострадательным. В конце концов, это поможет вам освободиться от борьбы и оставить все это позади. Делая это, вы не будете переносить ни одну нерешенную проблему. Итак, ваш следующий бой будет вращаться только вокруг этой конкретной проблемы в настоящем. Это не будет связано с чувствами, вытекающими из предыдущего боя.

7. Правильно просить прощения

через GIPHY

И последнее, но не менее важное: не стесняйтесь просить прощения. Если вы поняли, что можете ошибиться, просто обратитесь к партнеру и извинитесь за это. Не сдерживайся. Это один из лучших способов избавиться от любой токсичности, вытекающей из спора. Кроме того, никогда не следуйте извинениям с «но» в конце, поскольку они сводят на нет все, что вы сказали ранее.

Можете ли вы придумать некоторые другие советы? Если да, поделитесь с нами в разделе комментариев ниже!