free estadisticas Saltar al contenido

Семейные отношения: почему это важно и как это построить?

Семейные отношения

Изображение: iStock

Сильная семья – это все, что вам нужно, чтобы бороться со всеми трудностями в жизни. Неважно, как прошел день для вас, как бы люди ни вели себя с вами, и какие бы проблемы вы ни испытывали, улыбающееся лицо вашего супруга и детей поможет вам оставаться в равновесии.

Но это доверие и поддержка не приходят легко. Они построены за эти годы с заботливым воспитанием.

MomJunction рассказывает вам о важности семейных отношений, характеристиках крепкой семьи и способах создания здоровой семьи.

Что составляет семью?

Семья – это люди, которые связаны друг с другом и имеют эмоциональную связь и сходные ценности. Члены семьи могут быть связаны по рождению, браку или усыновлению.

Ваша ближайшая семья включает родителей, братьев и сестер, супруга и детей. И ваша расширенная семья включает в себя людей, с которыми вы связаны, таких как бабушка и дедушка, двоюродные братья и сестры, тети и дяди, племянники, племянницы и т. Д.

Семьи бывают разных размеров – ядерные (пара и их дети), совместные (пара, их дети, внуки), смешанные (пара, их дети и дети от предыдущих браков) и т. Д.

( Читать: Признаки неблагополучной семьи )

Вернуться к началу

Почему семейные отношения важны?

Семья важна, потому что наш умственный рост, благополучие и стабильность зависят от нашей семьи.

  • Семья заставляет всех своих членов чувствовать себя в безопасности и быть связанными друг с другом.
  • Это дает нам комфорт, когда люди находятся рядом с нами в трудные времена, помогая нам справляться со стрессом.
  • Семья позволяет нам чувствовать себя в безопасности, защищенными, принятыми и любимыми, несмотря на наши недостатки.
  • Семьи являются основными единицами, которые учат детей об отношениях. Дети, воспитанные в здоровой семье, смогут лучше общаться за пределами своего дома.
  • Прочные отношения учат нас тому, как укреплять доверие к окружающим, поскольку члены семьи переживают как хорошие, так и плохие времена.
  • Семейные конфликты учат детей уважительному решению проблем в будущем.
  • Сильная семья – это все, что нужно человеку для уверенности в жизни.

Вернуться к началу

Каковы характеристики крепкой семьи?

Каждая семья отличается. Но у всех крепких семей есть некоторые общие черты. Некоторые из них перечислены ниже:

  1. Хорошего общения. Здоровая семья разговаривает и слушает каждого своего члена. Он поощряет взрослых и детей принимать участие в принятии решений, делиться своим мнением или рассказывать о своих ожиданиях и разочарованиях.
  1. Поделитесь чувством единения. Члены семьи разделяют общие убеждения и, следовательно, чувствуют связь друг с другом. Это чувство сходства дает психологическое подтверждение, и каждый получает удовольствие быть вместе с единомышленниками.
  1. Проводить время друг с другом, Они стараются, по крайней мере, один прием пищи вместе каждый день. Им нравится играть, отдыхать на природе, ужинать вне дома или просто обсуждать политику. Они активно участвуют в жизни друг друга, но знают, где провести черту.
  1. Проявляйте заботу и привязанность к каждому члену. У участников есть добрые слова, чтобы сказать друг другу. Они принимают вас безоговорочно, но ведут вас по правильному пути, если вы отклоняетесь. С их заботой и любовью они заставляют вас чувствовать себя как дома.
  1. Подавать пример. Старейшины следуют тому, чему учат младших членов семьи. Система ценностей установлена ​​на примере.
  1. Поддержите своих членов. Мир может быть против тебя, но твоя семья с тобой. Он поддерживает вас в вашей борьбе и позволяет вам знать, что они с вами в ваших решениях. Сплоченная семья не делает различий между членами семьи и отвечает потребностям каждого.
  1. Рассматривайте кризисную ситуацию как возможность для роста. Они стремятся видеть что-то позитивное в любых обстоятельствах, помогая вам справляться с неблагоприятными ситуациями, не перегружаясь.
  1. Сосредоточьтесь на благополучии каждого члена. Члены семьи работают как команда, чтобы защищать и обеспечивать друг друга. Только чувство взаимной любви может побудить людей пойти на компромисс со своими удобствами ради счастья своей семьи.
  1. Показать устойчивость. Каждая семья переживает взлеты и падения в своей жизни и вместе переживает болезненный опыт. Но никакой печальный опыт не ослабляет связь. Добродетель верности исходит от семьи.

Помните, что все эти достоинства крепкой семьи не приходят в одночасье. Вам нужно годами работать вместе, чтобы построить здоровую семью.

( Читать: Отношения между родителями и детьми )

Вернуться к началу

Как построить крепкие семейные отношения?

Вот несколько способов построить крепкие семейные связи:

1. Проведите качественное время

Отводите некоторое время (возможно, время приема пищи) каждый день как семейное время, когда вы можете говорить о вещах и смеяться вместе.

  • Делитесь семейными историями или спрашивайте повседневные простые вещи, чтобы поощрить разговор, такие как «Эй, что ты делал сегодня в школе?», «Как ты находишь своего нового учителя математики?»
  • Выделите время разговора один на один для всех в семье, чтобы укрепить вашу связь. Может пройти пять минут, прежде чем лечь спать, но это может сблизить каждого члена.
  • Установите время отдельно для вашего партнера.

2. Поддерживать хорошее общение со всеми в семье

Когда ваши дети или супруга хотят поговорить, уважайте их нужды и слушайте их с вниманием. Дайте им достаточно времени, чтобы выразить себя должным образом.

  • Быть доступным, чтобы говорить о трудных вещах. Разговоры о чувствах, таких как гнев, разочарование или деликатные вопросы, следует приветствовать, а не избегать их. Разговор о них не означает, что вы поощряете их, но помогаете решить проблему.
  • Будьте готовы к спонтанному общению с детьми. Они часто говорят о своих чувствах перед сном или в душе. Слушай их.
  • Будьте готовы говорить о проблемных вопросах, особенно с подростками. Семьям трудно обсуждать секс, алкоголь, наркотики или финансы с младшими членами. Тем не менее, именно через разговор вы можете решить такие вопросы.
  • Поощряйте невербальный разговор простыми жестами, такими как теплый поцелуй в лоб каждую ночь, прежде чем ваши дети ложатся спать. Это может передать им вашу любовь.

3. Цените всех в семье

Цените каждого члена за хорошее выполнение своих обязанностей. Например, похвала и благодарность подростка за заботу о младшем брате заставит их чувствовать себя важными.

4. Признайте и отметьте таланты, различия и сильные стороны друг друга

Хорошая семья всегда дорожит уникальностью каждого из своих членов и признает их способности и сильные стороны. В то же время они помогают друг другу исправить свои недостатки.

5. Сосредоточьтесь на текущей проблеме

Не поднимайте предыдущие вопросы каждый раз, когда вам нужно решить проблему. Таким образом, вы можете избежать неприятностей и вместо этого сосредоточиться на проблеме.

6. Работай как команда

Когда ваша семья работает в команде, каждый участник чувствует себя признанным за их вклад. Делимся домашними делами. Позвольте маленьким детям участвовать в делах, таких как собирание игрушек или возвращение обуви.

7. Установите четкие семейные правила

Составьте семейные правила, в которых четко указано, как каждый член должен вести себя и относиться друг к другу. Например, «Мы уважительно общаемся со всеми в нашей семье» или «В нашей семье мы помогаем друг другу, несмотря ни на что». Такие маленькие, но четкие правила могут сделать семью сильнее и спокойнее.

8. Научите детей прощать и исправлять

Здоровые семьи учат своих членов тому, как извиняться и прощать других, когда кто-то совершает ошибку. Он учит детей брать на себя ответственность за свои действия.

Вернуться к началу

Большинство из нас дорожат своими семьями, но могут не осознавать важность развития наших семейных связей. Чтобы создать успешную и счастливую семью, нужно время, самоотверженность и трудолюбие. Но это все стоит усилий.

( Читать: Как Быть Хорошим Отцом )

Что вы думаете о крепкой семье? Дайте нам знать ваше мнение в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи: