free estadisticas Saltar al contenido

Признаки и симптомы, которые могут остановить самоубийство

Узнавать о самоубийстве очень важно. Большинство людей, которые заканчивают свою жизнь (более 40 000 каждый год в одних только Соединенных Штатах), борются с нарушениями психического здоровья. Знание признаков и симптомов не всегда предотвращает самоубийства, но может помочь вам защитить себя, свою семью и своих друзей. Если вы беспокоитесь, обратитесь к медицинским работникам и помните, что вы также можете найти авторитетные организации в Интернете. Единственное, что вы не хотите делать, – это оставаться не информированным о том, что может означать разницу между жизнью и смертью.

Предупреждающие знаки, которые могут указывать на расстройство психического здоровья, могут быть ошибочно приняты за тип общих реакций, которые часто возникают в подростковом возрасте из-за быстрых изменений, происходящих в это время жизни или в другое время в периоды сильного стресса. Тем не менее, по данным Национального института психических расстройств, который является частью Национального института здоровья, самоубийство является основной причиной смерти среди людей в возрасте от 15 до 24 лет.

Национальный альянс по психическим заболеваниям (NAMI) перечисляет возможные симптомы, которые могут появиться, и может помочь в поиске местного отделения NAMI в вашем районе или в поиске лечения. С горячей линией NAMI можно связаться с понедельника по пятницу, с 10:00 до 18:00 по восточному времени по телефону 1-800-950-NAMI (6264) или по электронной почте на (Адрес электронной почты защищен), яЕсли вы или кто-то, кого вы знаете, нуждаетесь в помощи сейчас, вам следует немедленно позвонить в Национальную линию спасения от самоубийств по тел.

Возможные симптомы психических расстройств включают в себя следующее:

  • Чрезмерное беспокойство или страх
  • Чувство чрезмерно грустный или низкий
  • Запутанное мышление или проблемы с концентрацией и обучением
  • Экстремальные изменения настроения, в том числе неконтролируемые максимумы или чувство эйфории
  • Длительные или сильные чувства раздражительности или гнева
  • Избегать друзей и социальных мероприятий
  • Трудности понимания или отношения с другими людьми
  • Изменения в привычках сна или чувство усталости и слабой энергии
  • Изменения в привычках питания, такие как увеличение голода или отсутствие аппетита
  • Изменения в сексуальном влечении
  • Трудность восприятия реальности (бред или галлюцинации, в которых человек испытывает и чувствует то, чего не существует в объективной реальности)
  • Неспособность воспринимать изменения в собственных чувствах, поведении или личности (отсутствие понимания или анозогнозия)
  • Злоупотребление такими веществами, как алкоголь или наркотики
  • Множественные физические недуги без очевидных причин (такие как головные боли, боли в животе, неопределенные и продолжающиеся боли и боли)
  • Думая о самоубийстве
  • Неспособность выполнять повседневные действия или справляться с ежедневными проблемами и стрессом
  • Интенсивный страх набора веса или беспокойства о внешности

В то время как все возрасты могут бороться с проблемами психического здоровья, симптомы у детей могут отличаться от симптомов у взрослых. Вот список предупреждающих знаков NAMI, которые могут возникнуть у детей:

  • Изменения в школьной успеваемости
  • Чрезмерное беспокойство или беспокойство, например, борьба за постель или школу
  • Гиперактивное поведение
  • Частые кошмары
  • Частое непослушание или агрессия
  • Частые истерики

Разве разговоры о самоубийстве заставляют детей и взрослых больше думать об этом? По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), оценочные исследования, проведенные в 1980-х годах, выявили опасность сенсационных и гламурных самоубийств в обсуждениях в классе. Неправильное толкование заставило людей думать, что это означало, что все связанные школьные программы были опасны.

С тех пор CDC заявляет, что студенты (и другие) могут извлечь выгоду из программ, которые представляют самоубийство фактическим способом. Могут быть полезны программы, направленные на защитные факторы, которые могут снизить риск самоубийства. Даже в начальной школе защитные стратегии могут быть усилены с помощью учебных программ, в которых основное внимание уделяется навыкам решения социальных проблем, стратегиям преодоления трудностей и выявлению доверенных взрослых членов системы поддержки детей.

Подобный совет дают сегодняшним журналистам. Когда вы пишете о самоубийстве, лучше всего освещать местные события или более широкие новости, такие как смерть знаменитости, оставаться в курсе фактов, избегать мрачных подробностей и выделять ресурсы, которые могут помочь с проблемами психического здоровья. Несоблюдение этих указаний может привести к дальнейшему ущербу для сообщества и, возможно, к дополнительным самоубийствам.

Многие мифы окружают самоубийство. Среди них есть идея, что люди, которые часто говорят о завершении самоубийства, просто пытаются привлечь внимание и не всерьез рассматривают возможность совершения действия. Это неправда. Разговор о самоубийстве может быть способом обращения за помощью к людям. Не игнорируйте их.

Другой мифы включить эти заблуждения:

  • Это не моя работа, чтобы справиться с такими вещами. (Если у вас есть контакт с человеком, которого вы подозреваете в самоубийстве, вы обязаны помочь. Не оставляйте его в покое.)
  • Только люди с психическими заболеваниями являются самоубийцами. (Для многих людей расстройство психического здоровья может быть не диагностировано, но у многих других нет психического заболевания.)
  • Если кто-то совершает самоубийство, он всегда остается самоубийцем. (Большинство людей находят помощь и способны вести продуктивную жизнь, независимо от того, справляются они с психическим заболеванием или нет.)
  • Большинство самоубийств происходят внезапно без предупреждения. (Некоторые самоубийства являются результатом импульсивных решений или ухудшения веществами, но многие люди борются за недели или даже годы до завершения самоубийства.)
  • Люди, которые заканчивают свою жизнь, эгоистичны. (Жертвами самоубийства чаще всего являются нежные, умные люди, которые потеряли надежду на то, что их боль закончится, и которые часто не могут контролировать свои мысли и действия.)
  • Наличие любящей системы поддержки, которая отвечает потребностям человека, предотвращает самоубийство. (Самоубийство пересекает все границы. Любви недостаточно, чтобы предотвратить самоубийство.)

Многие факторы пишут сложную историю самоубийства. Каждый человек индивидуален, но каждый человек заслуживает того, чтобы жить.

Статьи по Теме

. (TagsToTranslate) депрессия (т) скорбя (т) самоубийство