free estadisticas Saltar al contenido

Что такое тазовый отдых во время беременности?

Вам сказали, что вы должны быть на тазовом отдыхе во время беременности?

Тазовый отдых – это не то же самое, что и постельный режим (что часто не предписывают в наши дни), и это даже не то же самое, что ограничение активности, но это означает, что вы должны ставить кибош, пожалуй, на одно из ваших самых любимых занятий.

Читайте дальше, чтобы узнать, что значит тазовый отдых для вас и вашей беременности.

Что такое тазовый отдых?

Тазовый отдых – это акушерство, чтобы избежать сексуальной активности во время беременности – другими словами: нет секса.

В зависимости от причины покоя таза в вашем случае вам может быть отказано в какой-либо сексуальной активности (или оргазме), или вам может быть разрешен сексуальный контакт, не связанный с проникновением.

В некоторых случаях отдых в области малого таза также может включать ограничения на действия, которые могут увеличивать давление в области малого таза или сокращения мышц таза, такие как быстрая ходьба, приседание на корточках, энергичные упражнения для нижней части тела или любые другие действия, которые могут напрягать тазовое дно.

Почему вы можете положить на тазовый отдых во время беременности?

Ваш практикующий может поставить вас в область малого таза, если к вам применимы следующие обстоятельства:

Как отдых таза влияет на беременность?

Если вам сказали, что секс не обсуждается во время беременности, и вам придется воздерживаться, убедитесь, что вы получили от своего специалиста подробности того, что это значит.

Это сексуальный запрет на всю вашу беременность или это только временно? Что значит «нет секса»: нет проникновения? Прелюдия в порядке? Вы можете использовать вибратор? Разрешен ли оральный секс? Является ли оргазм табу?

И хотя тазовый отдых – это не то же самое, что и постельный режим – то есть вы, вероятно, сможете выполнять все свои обычные повседневные дела – попросите у своего врача зеленый свет при быстрой ходьбе, приседании на корточках, напряженных упражнениях для нижней части тела или любой другой деятельности, которая может оказать дополнительное давление на тазовое дно … просто чтобы быть уверенным.

Преимущества тазового отдыха, когда вы беременны

Когда вам говорят, что вы должны пропустить секс во время беременности, это может показаться вам несправедливым (особенно если вы чувствуете – и выглядите – как вы сексуальнее!), Но за эдиктом о состоянии тазового дна есть причина. Это сделано для того, чтобы вы не делали ничего, что могло бы увеличить давление в области таза или сделать сокращение мышц таза более вероятным.

В конце концов, эти сокращения могут означать проблемы, если вы уже подвержены риску преждевременных родов или если у вас были случаи выкидыша или кровотечения во время беременности.

Тазовый отдых сохраняет область таза, хорошо … отдыхает и снижает риск кровотечений и сокращений. И это сделает вашу беременность с более высоким риском максимально безопасной.

Когда звонить врачу

Всем беременным женщинам следует позвонить врачу, если они заметят любой из следующих признаков, но если вы находитесь на тазобедренном отдыхе, это означает, что у вас еще более высокий риск осложнений или преждевременных родов, поэтому обязательно вызовите своего врача, если вы имеют:

Если вас положили на тазовый отдых и секс ограничен для всей или части вашей беременности, напомните себе, что это временно – и все это делается для того, чтобы ваша беременность и ваш ребенок были максимально безопасными. А пока сфокусируйтесь на других формах интимности – G-рейтинг!