burning mouth syndrome

3 домашних средства от синдрома жжения во рту

Синдром жжения во рту – это продолжающееся (хроническое) или повторяющееся жжение во рту без какой-либо известной причины. Вы почувствуете дискомфорт, и это может повлиять на ваш язык, десны, губы, внутреннюю поверхность щек и нёбо. Это может быть очень тяжело, и вам будет трудно есть / пить / глотать. Вы можете страдать от него внезапно, и оно будет постепенно развиваться. У вас могут появиться такие симптомы, как потеря вкуса, изменение вкуса, например горький или металлический привкус, а также неровности с покраснением на языке. Так что просто проконсультируйтесь с врачом и обратитесь за помощью. Также читайте – Бьюти-хаки с использованием пищевой соды для кожи и волос

  1. Вы можете выбрать холодную воду: При ощущении жжения выпейте немного холодной воды. Это обезболит ваш язык и поможет избавиться от раздражающей боли. Вы сможете облегчить чувство сухости во рту, если выпьете немного холодной воды. Ведь сухость во рту может ухудшить состояние. Так что продолжайте пить холодную воду, сосать кубики льда или попробовать мороженое. После этого вы обязательно почувствуете себя хорошо.
  2. Вы можете выбрать продукты, богатые витамином B: Если вам не хватает витамина B, этот дефицит может повлиять на ткани вашего языка и рта, что может привести к синдрому жжения во рту. Итак, ешьте цельнозерновой хлеб и крупы, яйца, молоко, сыр, йогурт, лосось, овес, авокадо и бананы.
  3. Вы можете выбрать пищевую соду: Это может помочь вам нейтрализовать окружающую среду во рту и сбалансировать уровень pH во рту. Он также может бороться с инфекциями и дрожжами. Что вы можете сделать, так это смешать немного пищевой соды с водой и полоскать ею горло. Помните, что переборщить с этим – не лучшая идея. Итак, просто поговорите об этом со своим экспертом, а затем попробуйте в рекомендованном количестве, поскольку пищевая сода со временем может разрушить зубную эмаль, потому что она абразивная по своей природе.

Также читайте – Почему вам не следует смешивать пищевую соду с яблочным уксусом?

Опубликовано: 23 сентября 2018 г., 8:17 | Обновлено: 23 сентября 2018 г. 8:18