поведение

5 естественных способов избавиться от неприятного запаха изо рта

Никто не любит находиться рядом с теми, у кого неприятный запах изо рта. В какой-то момент у всех нас, возможно, был эпизод неприятного запаха изо рта или мы были с кем-то, кто страдает от неприятного запаха изо рта. Проще говоря, это ощущение неприятного запаха, исходящего изо рта. Если это хроническое заболевание, это называется галитозом. Также читайте – От передозировки кофеина до обезвоживания: употребление слишком большого количества зеленого чая может нанести серьезный вред

Иногда это может быть из-за того, что вы съели, в других случаях это может быть из-за определенных бактерий, присутствующих во рту. Читайте также – Лучшее и худшее время дня для питья воды

Распространенные причины неприятного запаха изо рта: Также читайте – Аммиачное дыхание: это признак того, что ваши почки в опасности.

  1. Высыхание бактерий во рту (например, утром)
  2. Продукты, содержащие избыток сахара
  3. Молоко
  4. Лук
  5. Полости
  6. Курение или употребление табака
  7. Чеснок
  8. Заболевание десен
  9. Старость
  10. Заболевания, подобные диабету.

5 природных средств, чтобы избавиться от него:

  1. Пейте больше воды: Обезвоживание может быть причиной большинства проблем со здоровьем. Когда вы не пьете воду в течение длительного периода времени, ваш рот становится питательной средой для бактерий, производящих неприятный запах и их побочные продукты. Выпивать 8 стаканов воды – лучший способ избавиться от бактерий.
  2. Пососи лимон: Похоже, у этого сочного фрукта больше преимуществ, чем вы думаете. Если вы чувствуете, что изо рта воняет, просто отрежьте небольшой кусочек лимона и сосите его. Лимонный сок обладает антимикробными, фитохимическими и антиоксидантными свойствами, которые убивают грибок и бактерии, а также уменьшают воспаление во рту.
  3. Есть петрушку: Этот ингредиент для украшения – больше, чем просто. Он имеет щелочную природу, и это проверенная ароматическая трава, которая поможет вам в мгновение ока избавиться от неприятного запаха изо рта.
  4. Зеленый чай: Зеленый чай имеет множество преимуществ для здоровья. Вот еще одна причина начать регулярно пить зеленый чай. Да, это потому, что он обладает множеством противовоспалительных, а также антимикробных свойств, которые отлично борются с неприятным запахом изо рта.
  5. Просто полощите горло кокосовым маслом: Кокосовое масло полезно для здоровья зубов и десен. Если вы испытываете неприятный запах изо рта, просто возьмите ложку пищевого кокосового масла и полощите горло. Он содержит определенные типы жирных кислот, которые называются жирными кислотами со средней длиной цепи. Эти кислоты включают, среди прочего, каприновую кислоту, лауриновую кислоту. Они обладают антимикробными свойствами, которые не только устраняют неприятный запах изо рта, но и способствуют хорошему здоровью зубов.

Источник изображения: Shutterstock

Опубликовано: 11 августа 2018 г., 18:17

Back to top button

Обнаружена блокировка рекламы

Вы должны удалить БЛОКИРОВКУ РЕКЛАМЫ, чтобы продолжить использование нашего веб-сайта СПАСИБО