Алия / iStock
Как раз тогда, когда вы начинаете овладевать всей этой новорожденной вещью 3 часа ночивремя сна и маневрирование коляски через любую дверь кафе), пришло время вернуться к работе. Некоторые новые мамы хотят обменять свои поты на костюм, в то время как другие опустошены, чтобы оставить своих крошечных детей. Многие из нас чувствуют смесь обоих. Управление логистикой повседневной работы с приступами разлуки, которые могут ударить как грузовик, помимо огромных обязанностей по уходу за младенцем, нелегко,
Моя мантра для возвращения на работу – «управлять ожиданиями». Вы должны управлять ожиданиями ваших коллег от ваших возможностей, и, более того, вы должны управлять своими своя, Но знание этих пяти вещей поможет сделать ваш переход к работе более плавным:
1. У вас будет приблизительно три ежедневных, очень важных, не пропускающих встречи, с вашей помпой и бюстгальтером для рук (который, конечно, меняет правила игры, поверьте мне). Совет для профессионалов: перед возвращением на работу блокируйте каждые полчаса каждое утро, полдень и день в своем календаре. Таким образом, у вас будет меньше шансов вернуться в офис с параллельными встречами по расписанию, и у вас не будет времени накачку. (Вы также будете жить в постоянном страхе, что независимо от того, сколько раз вы проверяли, что дверь гостиной матери заперта, невежественный сотрудник откроет ее, пока вы без рубашки, прикреплен к фланцам и отвечаете на электронные письма. Если вы Вы вообще беспокоитесь об этом, держите чехол для кормления в своей сумке с насосом для небольшой скромности.)
2. Когда ваши коллеги спросят, как у вас дела по возвращении, вы, вероятно, улыбнетесь и скажете: «Здорово вернуться!» желая не плакать и бороться с мучительной разлукой с ребенком. Не волнуйтесь – это становится проще! Но вы также будете взволнованы, чтобы выпить чашку кофе, пока она еще горячая, поговорите со взрослыми и поделитесь отличными идеями, которые пришли к вам во время прошлой ночи. 3 часа ночи кормление. Иногда бессонные ночи могут работать в вашу пользу.
3. Вы будете более продуктивным и эффективным, чем когда-либо в своей жизни. Мама, которой нужно уйти вовремя, чтобы забрать ребенка в детском саду или освободить няню, обладает сверхъестественной способностью расставлять приоритеты и просто сделать вещи, Не забудьте проверить это эссе из фортуна Кэтрин Залески, основатель PowerToFly. Она написала: «Хотел бы я знать пять лет назад, будучи молодым бездетным руководителем, что матери – это люди, которые вам нужны в вашей команде. Есть поговорка, которая говорит: «Если ты хочешь что-то сделать, то попроси занятого человека сделать это». Именно поэтому сейчас мне нравится работать с матерями ».
4. Наличие надежного, ответственного ухода за ребенком – основа вашего профессионального успеха. Если вы проводите день, беспокоясь о том, достаточно ли у вашего ребенка времени для животика, регулярно ли вы опаздываете на работу, потому что ваша няня всегда опаздывает, или если вы пропускаете важные встречи, потому что у вашего ребенка жар и может » не ходите в детский сад, вы не будете лучше на работе. Это звучит очевидным, и это так, но даже самые продуманные планы могут привести вас в замешательство.
У меня была фантастическая, опытная няня, выстроившаяся в очередь за шесть недель до того, как я должен был вернуться на работу. Но за пару дней до моего первого дня назад, она сказала мне, что у нее проблемы с астмой, и подумала, что это могут быть наши кошки (звук записи царапины). Я был крушение Короче говоря, Zyrtec спас день и мое соглашение по уходу за ребенком, но это был тревожный звонок, что даже самый стабильный, совершенный сценарий может измениться в одно мгновение. «Это всегда будет работа», – сказала мне одна женщина. «Просто когда вы думаете, что все замечательно, вам придется что-то менять».
5. Готовиться утром – что-то вроде дерьмового шоу В перерывах между кормлением, переодеванием и игрой с ребенком вы отчаянно пытаетесь одеться и, вероятно, переворачиваете дом вверх дном в поисках шнура питания вашего компьютера. Но несколько простых вещей могут сделать это проще. Используйте технические хаки, чтобы помнить, какая одежда хорошо выглядит вместе. Снимайте фотографии нарядов, которые вам нравятся, чтобы вам было проще одеваться.
Держите надувное сиденье в своей ванной комнате, чтобы вы могли сушить волосы феном. Есть причина, по которой целые сети салонов для сушки феном появились по всей стране: женщины чувствуют себя более уверенно, когда их волосы выглядят так, словно кто-то потратил на них немного времени и энергии. Никто не должен знать, что в этом есть небольшая слюна, верно? Купите салонную накидку (как дела, Supermom!) Так же, как та, которую вы носите во время стрижки. Носите его поверх рабочей одежды по утрам и снимайте перед тем, как выходить за дверь. То, как вы выглядите на поверхности (и то, как вы чувствуете себя внизу), также влияет на то, как вас воспринимают другие. Как одна женщина сказала мне: «Я не хочу быть измученной новой мамой. Я хочу быть женщиной, у которой есть ее дерьмо вместе. ”
Независимо от того, насколько вы организованы или расстроены, вы будете иметь свои взлеты и падения. От надежного ухода за детьми до плаща-супергероя, наличие защитных сеток обеспечит более плавный переход.
Ищете больше как это? Закажите копию книги Аллисона! Он полон проверенной и мудрой мудрости работающих матерей в окопах: от разговоров о декретном отпуске с коллегами до откровенности, если вам нужно пропустить встречу.
