free estadisticas Skip to content

7 способов отследить овуляцию при попытке зачать ребенка

7 способов отследить овуляцию при попытке зачать ребенка

Когда вы пытаетесь забеременеть, это помогает отслеживать овуляцию, чтобы убедиться, что вы нацелены на самое плодородное окно в вашем цикле (некоторые пары также используют отслеживание овуляции, чтобы избежать беременности).
Отслеживание овуляции – это метод естественного планирования семьи или метод информирования о фертильности. Если вы знаете, когда у вас происходит овуляция, вы можете заняться сексом за два дня до предполагаемой овуляции. Это увеличит ваши шансы забеременеть.

Независимо от того, начинаете ли вы пытаться забеременеть, или пытались какое-то время безуспешно, или недавно у вас случился выкидыш, вы можете обратиться к отслеживанию овуляции, чтобы улучшить свои шансы на зачатие. Также важно знать о других симптомах овуляции, которые могут включать в себя болезненность молочных желез, вздутие живота, а также легкие пятна и спазмы.
Слово от Verywell

Неудивительно, что беременность с помощью одного из этих методов может происходить с относительной легкостью, при условии, что у вас нет никаких репродуктивных проблем. Однако, если вы используете эти методы для предотвращения беременности, вы должны поговорить со своим врачом, прежде чем отказаться от вашего текущего метода контроля рождаемости, особенно если у вас есть склонность к нерегулярным циклам. Ваш врач может ответить на любые ваши вопросы, а также разрешить любые проблемы, чтобы убедиться, что вы используете эти методы правильно.