free estadisticas Skip to content

73 мощных коучинговых вопроса для клиентов

73 мощных коучинговых вопроса для клиентов

Мощный вопрос коучинга зажигает воображение вашего клиента и помогает им преодолеть границы.
Позвольте мне сразу задать вам эти четыре вопроса:

Как долго вы тренируетесь?
Когда вы начали свою карьеру, как вы определили мощный вопрос?
Как это изменилось?
Что вы сделали, чтобы вы могли лучше задавать вопросы?

Последние три вопроса являются хорошими примерами «сильных вопросов», а первый, очевидно, нет.
В этой статье вы узнаете, как сформулировать свои сильные вопросы, а также проверенные примеры и ссылки на бесценные ресурсы для любого тренера. К концу у вас будет масса знаний об искусстве задавать вопросы, а также несколько идей, которые вы можете сразу же представить для более насыщенных и продуктивных сессий коучинга.

Что делает хороший вопрос коучинга?
Мощный вопрос решает несколько жизненно важных задач, и его удивительно легко распознать независимо от страны происхождения (Vogt et al., 2003). Например, Фогт и его коллеги попросили людей из разных культур поставить следующие вопросы по шкале от 1 до 10, причем десять – самые высокие.

Который сейчас час?
Вы приняли душ?
Какие существуют возможности, о которых мы еще не думали?
Что значит быть этичным?

Почти все оценивали первые два вопроса как менее сильные, а последние два – как более сильные. Авторы утверждают, что «мощные вопросы – это те, которые выходят за многие границы«. Хорошие вопросы коучинга имеют следующие качества:

вызвать любопытство у слушателя
стимулировать рефлексивный разговор
заставляют задуматься
поверхностные предположения
приглашать творчество и новые возможности
генерировать энергию и движение вперед
направить внимание и сосредоточиться на опросе
остаться с участниками
прикоснуться к глубокому смыслу
вызывать больше вопросов
хорошо путешествовать

Вопрос, будь то в контексте коучинга, обучения или собеседования, становится сильнее, когда он побуждает человека задуматься и проработать.
Например, спрашивая: «Тебе нравится работать тренером? имеет потенциал, чтобы остановить разговор до его начала. Это закрытый вопрос.
Лучший способ задать этот вопрос – «А как насчет того, чтобы работать тренером? Это открытый вопрос. Обратите внимание, что он начинается с одного из 5 Вт, часто используемых журналистами. Другие W: кто, где, когда и почему. Журналисты также используют как, как долго и сколько. Вы не обязательно хотите или должны использовать все это.
Задавать закрытые вопросы – одна из десяти ошибок, которые автор и тренер Тони Штольцфус (2008) рекомендует избегать.
Кроме того, он предлагает следующее:

Держитесь подальше от вопросов, ориентированных на решение. Это закрытые вопросы, замаскированные под совет.
Старайтесь не пытаться найти тот вопрос, который, по вашему мнению, вызовет каскад откровения для клиента. Пусть процесс разворачивается естественно.
Не бродить. Подумайте о том, что вы хотите спросить. Позвольте молчанию творить чудеса, пока вы думаете. Иногда клиент будет продолжать говорить, и ваш вопрос не понадобится. Если это все еще так, то задайте один вопрос. Дайте клиенту время подумать и ответить. В основном, освоиться с небольшой тишиной.
Избегайте интерпретации того, что говорит клиент. Используйте их слова, чтобы сформулировать свой вопрос. Например, если клиент сказал: «Я разочарован моей семьей. Я постоянно убираюсь за всеми, и у меня нет времени делать то, что я хочу ». Вы можете ответить «Как долго ты расстроен? или “Какие вещи вы хотите сделать?
Не задавайте риторических вопросов. Это просто заявления, наполненные суждением, проповедью, заканчивающейся знаком вопроса. Например, “О чем ты думал?” Конечно, тон голоса, который вы используете, и язык вашего тела могут вызвать или сломать этот тип вопроса.
Не ведите свидетеля. Указание клиенту ответить определенным образом не поможет ему разобраться.
Прервите клиента. Иногда клиент бродит и теряет фокус. Найдите способ вернуть их к поднятому вопросу.
Прерывать слишком много также хлопотно. Это включает в себя разговор и разговор для клиента. Считайте до двух, прежде чем ответить или задать вопрос.
«Почему» вопросы могут поставить клиента на защиту и чувствовать, как будто его судят.

В этой статье многие из приведенных вопросов были позаимствованы из книги Штольцфуса, если не указано иное.
С точки зрения коучинга, клиент является экспертом о том, кто он такой. Задавать вопросы, которые побуждают их задуматься над своими ответами, с уважением относится к одноранговым отношениям между тренером и клиентом. Это то, что делают хорошие вопросы коучинга.
Фогт и его коллеги описывают вышесказанное как структуру важных вопросов. Структура не является единственным соображением. Тренер также должен понимать объем задаваемых вопросов, а также руководящие предположения.
При определении объема задавайте вопросы, которые помогут человеку задуматься о себе. Например, “Как вы можете наилучшим образом использовать свои сильные стороны каждый день в вашей нынешней должности? » Затем расширите сферу охвата, включив большую часть своей организации, спросив: «Как вы можете наилучшим образом использовать свои сильные стороны в своей команде? »
В случае необходимости, тренер может пойти дальше и расширить это до более крупной организации. Способность клиента принимать меры является важной частью определения объема вопроса.
Предположения, лежащие в основе вопроса, могут быть отрицательными или положительными. Отрицательные предположения часто приводят к защитным ответам, в то время как положительные предполагают рефлексию, обучение, исследование и рост. Один из способов определить допущения – спросить:Какие предположения или убеждения я придерживаюсь в этой ситуации? »
Тренер также может побудить клиента взглянуть на вещи с совершенно иной точки зрения. Например, когда клиент не справляется со своими обязанностями, тренер может спросить: «Если ваш лучший друг самокритичен по поводу допущенной ими ошибки, что бы вы им сказали, чтобы помочь им чувствовать себя лучше? »
В начале своей тренерской карьеры для того, чтобы задавать важные вопросы, нужно подумать заранее, но после того, как тренер станет более квалифицированным, вопросы станут более естественными. Самые сильные вопросы задают не те, которые тренер задает клиенту – по крайней мере, не в начале.
Фогт и его коллеги предлагают отличное понимание того, как тренеры могут лучше формулировать вопросы. Эти вопросы нужно задавать себе, когда вы разрабатываете вопросы для клиентов.

Относится ли этот вопрос к реальной и реальной работе человека, который будет его изучать?
Это настоящий вопрос, на который я / мы не знаем ответа?
Какую «работу» я хочу, чтобы этот вопрос сделал? То есть, какого рода разговор, значения и чувства, я полагаю, вызовет этот вопрос у тех, кто будет его изучать?
Может ли этот вопрос вызвать новые мысли / чувства? Достаточно ли это знакомо, чтобы быть узнаваемым, релевантным и достаточно различным, чтобы вызвать новый ответ?
Какие предположения или убеждения заложены в способе построения этого вопроса?
Может ли этот вопрос породить надежду, воображение, участие, творческие действия и новые возможности, или же можно сосредоточиться на прошлых проблемах и препятствиях?
Оставляет ли этот вопрос место для новых и разных вопросов, которые должны быть подняты при изучении первоначального вопроса?

Лучшие вопросы коучинга в жизни

Цель жизни коучинга двояка.
С одной стороны, речь идет о помощи клиенту в выяснении его жизненных целей и ориентирована на будущее.
С другой стороны, это помогает им переориентировать то, что происходит в их жизни прямо сейчас. Целью, как говорит Штольцфус (стр. 49), является созданиелучшее будущее и лучшая жизнь сегодня«. Он определяет жизненную цель как:

Энергия страсти, направленная через мой опыт и дизайн на службу более великому призванию. Преследование своей жизненной цели порождает длительное исполнение и значимость.

Здесь «дизайн» означает таланты, тип личности, черты и т. Д. Мы знаем, без необходимости количественных исследований, что когда наша работа согласуется с нашими талантами, навыками и способностями, мы чувствуем большее удовлетворение, удовлетворение и достижения. Работа не похожа на «работу».
Есть несколько вопросов, которые тренеры могут задать клиентам, чтобы помочь им на пути к цели. Вот 10, чтобы вы начали.

Что вы уже знаете о том, что вас заставили делать?
Когда вы были ребенком, кем вы хотели быть, когда выросли? Какие роли тебя привлекли?
Какими ролями или обязанностями вы наслаждаетесь и чувствуете себя хорошо? Что тебя сосет?
Назовите три конкретные вещи, которые определенно будут частью вашей лучшей работы или роли – и три вещи, которые определенно не будут.
Что ваш жизненный опыт рассказал вам о вашей судьбе?
Какие отношения или люди повлияли на ваше чувство судьбы? Как?
Как бы хороший друг описал, кто ты? Какие из ваших черт, кажется, выделяются на других?
В чем ты хорош? Каковы ваши лучшие таланты или природные способности?
Что, по вашему мнению, вам сообщили о вашей судьбе или призвании?
Какое чувство цели вы черпали из своей культуры или сообщества?

Для более важных вопросов, см. Книгу Stoltzfus, стр. 49-62 или наш пост о 100 мощных Вопросах для Лайф-Коучинга для посвященного лайф-тренера.

Для лидеров и менеджеров
В мире боевых искусств существует трюизм, который также применим к лидерству. Только когда вы достигнете вершины, вы поймете и поймете, как много вы не знаете, и все еще должны учиться. Именно через обучение других, фактический рост и развитие мудрости происходит для лидеров и менеджеров. Тренеры помогают лидерам и менеджерам развиваться в качестве тренеров.
Michael Bungay Stanier советует тренировать за 10 минут или меньше. Он основатель Box of Crayons и автор нескольких книг, в том числе: Привычка коучинга: говори меньше, спрашивай больше и меняй свой путь навсегда, Его подход сосредоточен на семи вопросах, которые лидеры могут использовать, чтобы помочь своим командам. Они есть:

Вопрос о кикстарте: что у тебя на уме?
Трепетный вопрос: а что еще?
Основной вопрос: что является для вас настоящим испытанием?
Вопрос фонда: что вы хотите?
Ленивый Вопрос: Чем я могу помочь?
Стратегический вопрос: если вы говорите «да» на это, то, что вы говорите «нет»?
Вопрос для обучения: что было наиболее полезным для вас?

Каждая глава заканчивается тем, как клиент может реализовать новую привычку. Например, если у клиента есть привычка прыгать и не давать члену команды времени на обработку и ответ, то новая привычка – «Я буду ждать 5 секунд после того, как член моей команды закончит говорить, прежде чем ответить«.
Роль тренера заключается в том, чтобы помочь лидеру лучше использовать свои таланты, чтобы они могли задавать важные вопросы членам своей команды. Иногда это может потребовать изменения мышления, когда лидер расстроен из-за члена команды или ему не хватает терпения, необходимого для обучения изменению поведения.
В этих случаях корпоративный тренер по велнесу может задать вопросы для лидера, которые помогут им управлять своими эмоциями, связанными с ситуацией. Ролевая игра – хорошая техника для отработки этого.

Для карьеры и бизнеса

В карьере бывают моменты, когда человек может чувствовать себя потерянным или готовым что-то изменить, но страх и неуверенность сдерживают его.
Это время, когда тренер может задать только правильные вопросы, чтобы помочь человеку найти ответы, которые ему нужны.
Часто тренирующий знает ответ, но ему нужно, чтобы кто-то отразил или подтвердил, что он движется в желаемом направлении.
Вот 13 вопросов, которые тренер может задать для этого:

Чем вы увлекаетесь?
Как вы хотите внести свой вклад?
Что вы хотите узнать?
Насколько я нужен организации?
Насколько мне нужна организация?
Каким было ваше первоначальное видение, когда вы начали свою карьеру? Как это изменилось?
Какие аспекты вашей нынешней работы напрямую связаны с вашим видением?
Чем бы вы хотели заниматься через пять лет?
Какую часть этого вы могли бы сделать сейчас?
Как вы планируете и готовитесь к тому, чтобы быть в этой роли через пять лет?
Что бы вы сказали, ваши лучшие сильные стороны?
Как вы используете их в своей текущей роли?
Как вы могли бы увеличить, насколько вы используете свои сильные стороны?

Как и все списки, которые вы прочитаете в этой статье, это не является исчерпывающим. Эти и все другие вопросы являются отправной точкой.

Вопросы коучинга для развития доверия
Использование оценочного запроса (Ai) в качестве отправной точки помогает клиентам обрести уверенность в своей способности вносить немедленные, долгосрочные изменения. Приоритетные вопросы о запросахистинное, хорошее и возможное», По словам Мишель МакКуэйд (2015).
Основное внимание уделяется положительному, а не отрицательному мышлению. Ai включает в себя четыре элемента, называемые 4-D циклом, первоначально разработанными Дэвидом Куперридером и Сурешем Шриваставой (н.д.). Они есть:
открытие – Когда вы заняты, заряжены энергией и наслаждаетесь жизнью, что вы делаете?Мечта – Если бы вы могли делать то, что вы делаете лучше, более последовательно, что могло бы быть возможным?дизайн – Как вы можете двигаться от того, где вы находитесь, где вы хотите быть?судьба – Если бы вы могли предпринять одно действие, с чего бы вы хотели начать?
Тренер Джеки Келм объясняет, как работает ИИ.

Эти же идеи часто применяются к организациям, стремящимся к переменам, работают с отдельными людьми. Доктор Линн Джонс (n.d.) в своей работе с ICF в Хьюстоне, штат Техас, США разработала ряд вопросов, которые тренеры могут использовать с клиентами. Например, работая с кем-то, кто обладает предпринимательским духом, вы можете спросить:

Что бы вы могли себе представить, если бы знали, что не подведете?
Что это будет значить для вас, когда вы добьетесь успеха?
Как будет выглядеть успех?
Что бы чувствовал успех?
Каковы преимущества успешных усилий?
Что вы уже сделали?

Каждый из этих вопросов требует, чтобы человек задумался, открыл, а затем мечтал о своем будущем в позитивном ключе. Все вопросы спрашивают, чего человек хочет больше и как один маленький шаг приближает его к достижению цели. Видеть: Один маленький шаг может изменить вашу жизнь: путь кайдзен Роберт Маурер.
Небольшие успехи укрепляют доверие и повышают нашу внутреннюю мотивацию к продолжению.

Для размышлений и открытий

Эти вопросы от Vogt и его коллег помогают клиентам понять, чего они хотят. Цель состоит в том, чтобы помочь клиенту определить, что для него важно на данном этапе их жизни.
В своей книге Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшемуАвтор Грег МакКаун (Greg McKeown) выступает за то, чтобы делать меньше, но лучше. Вместо того, чтобы позволять внешним силам тянуть нас во многих направлениях, эти вопросы помогают отточить то, что необходимо.

Что обретает форму? Что вы слышите под множеством высказываемых мнений? Что в центре стола?
Что здесь у вас появляется? Какие новые связи вы делаете?
Что для вас имело реальное значение из того, что вы слышали? Что тебя удивило? Что бросило тебе вызов?
Чего пока не хватает на этой картинке? Что мы не видим? О чем нам нужно больше ясности?
Какими были ваши / наши основные знания, знания или открытия?
Какой следующий уровень мышления нам нужно сделать?
Если бы было что-то, что еще не было сказано, чтобы достичь более глубокого уровня понимания / ясности, что бы это было?

13 вопросов для постановки целей
Постановка достижимых целей не так проста, как может показаться на первый взгляд. Часто люди создают высокие цели, которые либо действительно принадлежат кому-то другому, либо недостаточно разбиты.
Достижение любой цели – это несколько ключевых вещей. Во-первых, как сказал Хайме Эскаланте в фильме Стой и доставьу клиента должны быть «ганы». Это желание. Но желания недостаточно. Во-вторых, клиент должен разбить цель на части. В-третьих, клиент должен создать план.
Тренер может помочь клиенту с этими двумя последними, но тренер не может привить желание. Желание – это драйв и внутренняя мотивация. Составление пошагового плана и достижение небольших успехов может увеличить желание продолжать (Центр Теории Самоопределения (CSDT)).
Вот некоторые вопросы, которые тренер может задать, позаимствованные в Южноафриканском колледже прикладной психологии (SACAP).

Что для тебя самое важное в жизни?
Чем вы больше всего гордитесь в жизни?
Когда в последний раз вы просыпались с оптимизмом или были взволнованы предстоящим днем?
Где бы вы были, если бы все препятствия на вашем пути перестали существовать?
Где бы вы были, если бы у вас были неограниченные ресурсы?
Где вы боитесь в конечном итоге, если ничего не изменится?
Есть ли что-то, во что вы так сильно верите, что вы готовы пожертвовать ради этого?

При постановке целей важно выявить любые потенциальные препятствия. Это позволяет клиенту создавать ответы «если… потом» на них по мере необходимости. Например, если у клиента есть цель тренировки, но он ездит по работе несколько раз в неделю, может быть трудно работать последовательно.
Одно утверждение «если… тогда» может быть «Если я застряну в аэропорту, то я буду идти в и из ванной комнаты, которая находится дальше всего от моих ворот, но все еще в моем терминале, в течение десяти минут, не останавливаясь, чтобы посмотреть на что-нибудь. Я буду делать это один раз в час, пока не пришло время сесть на самолет«.
SACAP также предлагает задать следующие вопросы, чтобы помочь клиенту преодолеть препятствия.

Есть ли какие-то шаги, которые вы могли бы предпринять сразу же, чтобы значительно улучшить вашу ситуацию?
Какие из ваших целей требуют помощи от других людей, а какие целиком зависят от вас?
С какими препятствиями вы сталкивались в прошлом и как вы их преодолевали?
Какие ошибки вы допустили в прошлом и чему научились на них?
Какая самая большая проблема у вас на уме сегодня / на этой неделе?
С какими самыми большими проблемами вы сталкиваетесь ежедневно?

Помощь клиентам в выявлении и уточнении достижимых целей является одной из основных ролей любого тренера.

Великие вопросы коучинга для принятия решений
Иногда клиенту трудно принимать решения. Когда это происходит, правильные вопросы от тренера могут иметь для них большое значение. Этими вопросами руководствуется клиент. Stoltzfus рекомендует следующее:

Как вы будете принимать решение?
Какие факторы будут иметь наибольшее значение для вас?
Что нужно знать, чтобы принять правильное решение?
Как будет выглядеть отличное решение?
Как вы обычно принимаете решения?
Какие еще стратегии принятия решений вы могли бы использовать? Какие методы вы хотите попробовать?

Он также включает тринадцать стратегий принятия решений, потому что некоторые клиенты не знают или не признают стратегию, которую они используют. Они даже могут не осознавать, что другие существуют.
Вот несколько примеров:

Принцип: «Как ключевые принципы и приоритеты, которыми вы живете, применяются здесь?»
Адвокат: «Что думает ваш супруг? Как насчет ключевых друзей или советников?
Обоснование: «Каковы плюсы / минусы реализации каждого варианта? Что наиболее выгодно?
Духовность: «Какое решение лучше всего согласуется с вашей верой? Что Бог говорит тебе об этом?
Негативные побуждения: «Какие страхи или внутренние побуждения влияют на ваш ответ? Как вы могли бы удалить эти вещи из уравнения, чтобы вы могли принять лучшее решение? »
Стоимость: «Сколько это будет стоить времени и ресурсов для этого? Сколько это будет стоить, если вы этого не сделаете? Сколько стоит, если вы не решите или не позволите обстоятельствам настигнуть вас? »

Для пар и отношений

В основе коучинга лежит фундаментальное предположение – клиенты стремятся к переменам (Hayden & Whitworth, 1995, как цитируется в Hart et al. 2001).
Коучинг присутствует и ориентирован на будущее, поэтому вопросы обычно идут по этому пути.
Тренер не заботится о том, кто или что считает тренер, «виноват» в своей текущей ситуации. Целью является более целенаправленное исследование того, как перейти от предполагаемых проблем к решениям, определенным парой или человеком (Wingert, 2016).
Имея это в виду, вот несколько интересных вопросов, которые вы можете использовать со своим клиентом.

Как вы решили продолжить тренировку пар?
Каковы ваши надежды на то, как коучинг может быть полезен для ваших отношений с другими людьми?
Чего вы хотите достичь через эти тренерские отношения?
Как долго вы ожидаете, чтобы достичь ваших целей?
Что бы вы хотели начать в ваших отношениях?
Что бы вы хотели, чтобы перестать происходить?
Что хорошо, что вы не хотите менять?
Если бы был один инструмент, который мог бы значительно помочь вашим отношениям, что бы он сделал?
Если сегодня вечером, пока вы спите, произошло чудо, которое решило все ваши проблемы, что будет завтра?

Важно признать, что коучинг не является терапией, и требования к ним различаются. В Соединенных Штатах терапия строго регулируется, требует обширного обучения и лицензирования. Коучинг, пока, нерегулируемая область. Некоторые тренеры имеют обширный опыт, а другие нет.
Коучинг – это не то же самое, что замена терапии. Если пара ищет отношения с тренером, но очевидно, что терапия лучше подходит, то это зависит от тренера, особенно если тренер не имеет соответствующего уровня подготовки. Некоторые тренеры следуют этическим принципам, установленным Международной федерацией тренеров (ICF).

Вопросы для повышения устойчивости
Тренинг на устойчивость предполагает помощь клиенту в развитии его способности:оставайтесь гибкими в мыслях, поведении и эмоциях в стрессовых ситуациях » (Пембертон, н.д.). Устойчивость получает удар, когда человек сталкивается с неудачами, такими как неудача в карьере.
Это также может произойти, когда слишком много требований перегружают человека. Пембертон отмечает, что эти ситуации могут привести к тому, что человек не сможет принимать решения, проявлять творческий подход или управлять своими эмоциями. Их уверенность в себе также уменьшается. Задавание тщательно продуманных вопросов может помочь клиенту восстановиться.
Тренер по устойчивости должен знать базовый уровень устойчивости клиента. То есть, как человек обычно реагирует на жизненные стрессы и неудачи? Пембертон предлагает полезный опрос из 24 вопросов. Он включает в себя такие вопросы, как:

У меня есть навыки и опыт, чтобы справиться с требованиями моей жизни;
У меня есть возможность адаптироваться к тому, что мне преподносят;
У меня есть четкое представление о том, что важно в моей жизни, что дает мне точку отсчета для решений, которые я принимаю.

Клиент оценивает каждый элемент по шкале от 1 (категорически не согласен) до 5 (полностью согласен). После заполнения и отправки клиент получает объяснение. Охватываемые области включают в себя:

Самоуверенность
эластичность
Смысл
Построение решений
Служба поддержки
Проактивность
Управление эмоциями
Реалистичная позитивность

Исходя из этих результатов, тренер может начать задавать вопросы, чтобы помочь клиенту. Например, если клиент имеет особенно высокую эластичность, тренер может спросить:

«Какие факторы, по вашему мнению, способствуют вашей гибкости в случае неудачи?»
«Как вы можете применить это к вашему текущему испытанию?»

6 лучших книг по теме
Независимо от того, начинаете ли вы свою карьеру в качестве тренера или имеете более опытный опыт, эти книги могут предложить вам кое-что. Для еще более широкого выбора прочитайте нашу статью о 20 книгах по обучению жизни, которые вы должны прочитать.

1. Вопросы коучинга: Руководство для тренеров по навыкам сильных заданий – Тони Штольцфус (2008).
Эта 100-страничная книга охватывает все, от того, чтобы стать мастером в вопросах (и почему вы должны) до тренерских ниш.
Вы узнаете о процессе коучинга, включая различные модели, такие как GROW, воронка для обучения и колесо жизни.
Доступно на Амазоне.

2. Привычка коучинга: говори меньше, спрашивай больше и меняй свой путь навсегда – Майкл Б. Стэнье (2016)
На 213 страницах Стэнье использует забавный, увлекательный стиль, чтобы научить вас, как и почему вы должны вырабатывать привычку коучинга для себя и других.
Он делится семью важными вопросами, которые помогут вам развить эту привычку.
Первый вопрос, который заставляет нас задуматься: «Что по вашему мнению?”
Доступно на Амазоне.

3. Книга красивых вопросов: важные вопросы, которые помогут вам решить, создать, соединить и привести – Уоррен Бергер (2018)
На 288 страницах вы узнаете вопросы для:

лучшее принятие решений;
разжигание творчества;
общение с другими людьми;
развитие сильного лидерства; и,
как вести пытливую жизнь.

Доступно на Амазоне.

4. СЕРДЦЕ лазерно-ориентированного коучинга: революционный подход к мастерскому коучингу – Марион Франклин (2019)
Это 294 страницы инструментов, стратегий и методик обучения для создания мощных вопросов.
Франклин также разделяет 25 тем, которые лежат в основе любой тренерской ситуации.
Она объясняет пошаговый процесс создания сдвига в перспективе, которому легко следовать.
Доступно на Амазоне.

5. Задавайте мощные вопросы: создавайте разговоры, которые имеют значение – будет мудрым (2017)
На 292 страницах Уайз объясняет, как и зачем использовать намерение, взаимопонимание, открытость, слушание и сочувствие для выработки более сильных вопросов.
В последней главе он рассказывает о совместной работе, управлении собеседниками, дебатах, диалогах и молчании.
Доступно на Амазоне.

6. Устойчивость: практическое руководство для тренеров (2015)
Это 178-страничное руководство расскажет вам все, что вам нужно знать о том, что такое устойчивость, а что нет.
Это включает научно-обоснованные вмешательства.
Главы охватывают несколько областей:

управление мыслями с помощью КПТ;
ACT;
осознанность;
построение решения;
позитивная психология;
написание как инструмент восстановления;
повествование об устойчивости; и,
карьерный коучинг для устойчивости.

Доступно на Амазоне.
Какие книги вы бы предложили? Пожалуйста, поделитесь своими предложениями в разделе комментариев.

Сообщение о возвращении домой
Есть много неотразимых вопросов, которые тренеры могут использовать во время сессии. Открытые вопросы позволяют размышлять и устанавливать одноранговые отношения между тренером и клиентом. Некоторые закрытые вопросы могут быть полезны, когда используются экономно.
Коучинг до сих пор остается нерегулируемой областью. В то время как у некоторых тренеров есть обширная подготовка, у других нет. Люди, ищущие такого рода договоренности, могут взять интервью у тренера, прежде чем начинать отношения между тренером и коучем. Сертификация может указывать на определенный уровень знаний. Тем не менее, это не обязательно означает, что тренер подходит, или имеет необходимый опыт, который клиент хочет или нуждается.
Каждый тренер может развить использование сильных вопросов во время тренировки. Это помогает тренеру создать более прочные и эффективные отношения с клиентом.
Как вы используете мощные вопросы в своей тренерской практике? Какие вопросы вы бы предложили использовать другим тренерам?

Куперридер Д. (н.д.). Что такое оценочный запрос? Получено 26 декабря 2019 г., https://www.davidcooperrider.com/ai-process/
Харт В., Блаттнер Дж. И Лейпсик С. (2001). Тренировка против терапии: перспектива. Консалтинг Психология Журнал: практика и исследования, 53 (4), 229-237. https://doi.org/10.1037//1061-4087.53.4.229
Джонс, Л.К. (Н.о.). 70 великолепных вопросов коучинга от ICF Хьюстона. Получено 26 декабря 2019 г. с сайта http://www.lynnkjones.com/categories/appreciative-inquiry-categories/coaching-questions/
Кельм, J. (4 октября 2011 г.). Что такое оценочный запрос? (Видео). YouTube. https://youtu.be/ZwGNZ63hj5k
Маурер Р. (2014). Один маленький шаг может изменить вашу жизнь: путь кайдзен. Воркман Издательская компания.
McKeown G. (2014). Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему. Корона Бизнес.
Маккуэйд, М. (2015, 13 июля). Может ли простой вопрос изменить вашу жизнь? (Видео). YouTube. https://youtu.be/rpld5GZjk0U
Pemberton, C. (н.д.). Тренировка на устойчивость. Получено 27 декабря 2019 г. с сайта https://carolepemberton.co.uk/resilience-coaching/
Южноафриканский колледж прикладной психологии (13 марта 2019 г.). Самые сильные вопросы, которые может задать тренер (пост в блоге). Retrieved December 27, 2019, from https://www.sacap.edu.za/blog/coaching/coaching-questions/
The Center for Self-determination Theory (n.d.). The Theory. Retrieved December 27, 2019, from https://selfdeterminationtheory.org/the-theory/
Vogt, E.E., Brown, J., & Isaacs, D. (2003). The art of powerful questions: Catalyzing insight, innovation, and action. Whole Systems Associates.
Wingert, D. (2016 August 23). What’s the difference between a therapist and a life coach? Good Therapy. Retrieved on December 26, 2019, from https://www.goodtherapy.org/blog/whats-difference-between-therapist-life-coach-0823165