free estadisticas Saltar al contenido

8 вещей, которые нельзя сказать кому-то с биполярным расстройством

8 вещей, которые нельзя сказать кому-то с биполярным расстройством

Если у вас биполярное расстройство, кто-то сказал вам хотя бы одну из этих вещей. Если вы знаете кого-то, кто болен этим, вы можете сказать, что один или несколько из них. Вы можете иметь добрые намерения, но не понимаете, как эти слова могут быть получены. Слушание их может быть болезненным, приводящим в бешенство, депрессивным, даже разрушительным для абиполярного члена семьи, друга, коллеги или знакомого. Сказать им не поможет.
Вы просто слишком остро реагируете
Чрезмерная реакция является симптомом биполярного расстройства. Слышать грубые слова, которые были бы болезненными для кто-нибудь,Вы можете хорошо ответить с чрезвычайным гневом или темной депрессией. Даже грустный фильм может заставить человека с биполярным расстройством слишком остро реагировать, как и многие другие. Но вы не «просто» слишком остро реагируете, и это не значит, что вы всегда можете сделать глубокий вдох и остановить его. Ваша болезнь может сделать это очень трудно.

Все, что не убивает, делает тебя сильнее
Да, это правда, что некоторые люди переживают трудные переживания, учатся у них и выходят из этого сильнее. Но эта фраза неправильное биполярное расстройство может убить. По крайней мере, 20 процентов людей с биполярным расстройством пытаются совершить самоубийство. Не используйте этот клише в своем репертуаре. Если у вас есть друг или член семьи с биполярным расстройством, будьте внимательны, когда они могут войти в кризис, и не оставляйте их в покое.
У всех иногда бывают качели настроения
Это правда. С одной стороны, 8 процентов взрослых американцев и 4 процента подростков имеют серьезные депрессивные расстройства с периодами эутимии и депрессии. Даже среди тех, у кого нет диагностируемого расстройства, у которого есть перепады настроения, у людей есть изменения в настроении. Но только люди с биполярным расстройством, циклотимией, шизоаффективным расстройством и сопутствующими тяжелыми психическими заболеваниями имеют повторный и тяжелый перепады настроения между манией или гипоманией и депрессией.
Каждый иногда бывает немного биполярным
Эта похожая фраза нечувствительна по тем же причинам. Наличие перепадов настроения – это не то же самое, что наличие диагностируемого расстройства.
Вы псих
Орехи, сумасшедшие, кукушки, ненормальные, помешанные, или любое из дюжины отрицательных слов и фраз нечувствительны к людям с диагностируемыми расстройствами. Возможно, вы привыкли подбрасывать такие фразы, чтобы маркировать поведение своих друзей, не понимая, как они могут быть вредны для человека, который справляется с расстройством.
Ты ведешь себя как маньяк!
Этот чрезвычайно оскорбительный, поскольку маньяки изображаются как жестокие и невменяемые. Переживание биполярных маниадек не означает автоматически, что человек будет опасен. Это также не то же самое, что расстройство личности и / или быть психопатическим.
Я хотел бы быть маниакальным, чтобы я мог все сделать!
Это еще не все, что нужно для мании. Существует много симптомов мании, и было бы полезно, если бы вы изучили их и поняли, через что может пройти биполярный человек. В то время как у нее может быть много энергии, у нее также могут быть скачущие мысли, проблемы со сном и делать рискованные вещи.
Но ты выглядишь так нормально!
Может быть, человек с биполярным расстройством находится между циклами, или, может быть, она умеет скрывать свои чувства. Она может быть в гипоманистическом эпизоде, и на данный момент видны только хорошие вещи об этом. Подумайте, как бы это звучало, если бы у вас было серьезное заболевание, такое как рак, и кто-то сказал: «Вы не можете болеть, вы выглядите так нормально!»
Это должно быть ваше время месяца
Хотя верно, что ежемесячные гормональные изменения могут влиять на настроение, выдавать биполярное расстройство за то, что оно является не более чем ПМС, просто неправильно. Любая женщина может обидеться на это утверждение, не говоря уже о женщине с биполярным расстройством.
Слово от Verywell
Эти фразы нечувствительны, когда говорят человеку с биполярным расстройством, но многие из них будут оскорбительными, когда их кто-нибудь скажет. Пусть ваши слова будут воодушевляющими и поддерживающими всех без маргинализации людей с психическими расстройствами.
Национальный институт психического здоровья предлагает вам помочь людям с биполярным расстройством, проявив терпение и побуждая их вместо этого говорить и тратить время на слушание. Пригласите их присоединиться к веселым мероприятиям. Поймите, что у них могут быть перепады настроения. Сообщите им, что с правильным лечением можно чувствовать себя лучше.