Etiqueta: вегетарианской

4 Пищевые преимущества вегетарианской диеты для кормящих матерей

изображение: Shutterstock В ЭТОЙ СТАТЬЕ Диета грудного вскармливания! Не нервничай. Вместо этого помните первое правило – здоровая лактация жизненно необходима. Поскольку ваше грудное молоко содержит все жизненно важные питательные …

Безопасно ли придерживаться вегетарианской или веганской диеты во время беременности?

Есть говядина с говядиной (или курица, рыба, яйца или молочные продукты)? Нет причин для беспокойства. Вы можете придерживаться вегетарианской или веганской диеты даже сейчас, когда вы беременны. Вот что …