Etiqueta: йоги

Рак груди: чем могут помочь асаны йоги

Было показано, что йога оказывает огромное положительное влияние на ряд нарушений образа жизни и состояний, таких как рак, диабет, сердечные заболевания, высокое кровяное давление и другие. Когда дело доходит …

Попробуйте эти 2 позы йоги после обеда, чтобы улучшить пищеварение

Несварение желудка, также известное как диспепсия или расстройство желудка, – это общий термин, который используется для описания дискомфорта в верхней части живота. Расстройство желудка включает боль в животе и …

Единственные 4 асаны йоги, которые помогут избавиться от жира в нижней части живота

От жира на животе и особенно в нижней части живота бывает сложно избавиться. Чтобы избавиться от стойкого жира на животе, вам нужно будет выполнять эти асаны йоги. Читайте также …

Лучшие асаны йоги для лечения диабета

Йога отлично подходит для лечения ряда состояний, включая серьезные заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания и рак. Йога также помогает бороться с диабетом. Несколько исследований показали, что йога помогает снизить …

4 позы йоги, которые помогут снизить риск болезни Альцгеймера и деменции

Различные исследования показали, что йога и медитация могут помочь снизить риск ряда заболеваний – как физических, так и психических. Благодаря особым техникам дыхания, движениям тела и выравниванию органов йога …

Асаны йоги, которые помогут вылечить эректильную дисфункцию

Эректильная дисфункция – это неспособность поддерживать эрекцию или жесткость мужского репродуктивного органа в течение длительного периода времени. Согласно статистике, распространенность эректильной дисфункции колеблется от 15,77 процента у мужчин моложе …

Выполняйте эту асану йоги, если у вас астма или другие респираторные заболевания.

Астма поражает дыхательные пути в организме, что вызывает затруднение дыхания. Воспаление дыхательных путей сужает их, что вызывает симптомы астмы, такие как свистящий шум при дыхании, одышка, стеснение в груди …

Теперь врачи уступают место позициям йоги в рецептах

Karma Spark – стартап йоги нового поколения в столице страны, предлагает клиническую терапию йогой для лечения синдрома поликистозных яичников (PCOD / PCOS), хронических заболеваний у женщин, вызванных гормональным дисбалансом, …

Всемирный день йоги 2018: 3 актрисы из Болливуда, которые могут стать гуру йоги!

Йога – это форма упражнений, которой придерживаются многие актрисы Болливуда. Не только полезно вернуться в форму, но, что наиболее важно, оставаться в хорошей форме и физически. В этот Международный …

6 эффективных поз йоги для женщин, пытающихся зачать ребенка

Изображение: Shutterstock В ЭТОЙ СТАТЬЕ Стиль жизни и стремительный образ жизни могут привести к определенным изменениям в нашем здоровье, включая фертильность. Когда вы планируете создать семью, вы хотели бы …

16 поз йоги плодородия, чтобы повысить ваши шансы на зачатие

Изображение: Shutterstock В ЭТОЙ СТАТЬЕ Стиль жизни и стремительный образ жизни могут привести к определенным изменениям в нашем здоровье, включая фертильность. Когда вы планируете создать семью, вы хотели бы …

Избавиться от выпуклости бюстгальтера с этими 7 упражнениями и позы йоги

Изображение: Shutterstock Перестал носить платье без спинки из-за выпуклости бюстгальтера? Свободная кожа и выпуклость вдоль бюстгальтера могут испортить вам платье без спинки. Пришло время дать вашему телу немного любви. …

Нет мужчин в моем пренатальном классе йоги, пожалуйста!

На прошлой неделе другой учитель начал мой обычный предродовой вечер в среду вечером с таким приветствием: «Увлекательные новости, дамы, у нас сегодня посетитель! Мужской йог хотел бы присоединиться к …

Вы можете сделать это основной поток пренатальной йоги, не выходя из дома

Есть причина, по которой пренатальная йога считается одним из лучших упражнений для беременных за все время. Когда вы посещаете одобренные врачом уроки пренатальной йоги, вы не только получаете выгоду …

3 восстановительных пренатальных упражнения для йоги, которые вы можете делать дома

Боль в пояснице, стянутые бедра, опухшие лодыжки … как может сказать любой, кто беременен (или был беременен), ношение ребенка в течение девяти месяцев может привести к тому, что ваше …