Понимание и лечение острой реакции на стресс (бой или бегство)
Столкнувшись с ситуацией, которая вызывает крайнюю тревогу или страх, наши тела реагируют внезапным проявлением физиологических симптомов, включая учащенное сердцебиение, напряженные …
Столкнувшись с ситуацией, которая вызывает крайнюю тревогу или страх, наши тела реагируют внезапным проявлением физиологических симптомов, включая учащенное сердцебиение, напряженные …
Каждый человек в своей жизни столкнется с какой-то стрессовой или опасной ситуацией, и, к счастью, у нашего организма есть естественная …
Физические упражнения полезны для тела, особенно когда это тело беременно. Но что происходит, когда ваше беременное тело слишком устало, чтобы …
Изображение через Shutterstock В моей кровати двое взрослых, двое детей и две собаки. Только уголок утешителя покрывает меня, и это …
Предоставлено Шарода Дасгупта Иногда вам нужно все, чтобы полностью развалиться, чтобы снова собраться. Шесть недель назад я испытал мучительную и …