Всемирный день предотвращения самоубийств: изменения климата могут повлиять на психическое здоровье и привести к смерти в результате самоубийств

10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств. Читайте также – Всемирный день предотвращения самоубийств: эффективные советы по избавлению от суицидальных мыслей

Существует множество факторов, которые могут повлиять на наше психическое здоровье, и изменение климата – один из них. Глобальное потепление, повышение температуры и неустойчивые климатические изменения оказывают ощутимое влияние на наше психическое здоровье, и эксперты считают, что это может быть причиной увеличения числа самоубийств во всем мире. Фактически, в 2018 году была зафиксирована самая высокая температура за последние месяцы, что, как предполагается, пагубно сказалось на нашем физическом и психическом здоровье. Новое исследование, проведенное международной группой ученых, предполагает, что это могло быть одним из факторов риска самоубийства в последнее время. Факторы окружающей среды играют роль в определении психического благополучия человека, а высокие температуры могут быть разрушительными. Читайте также – Всемирный день предотвращения самоубийств: что вы можете сделать, чтобы не навредить себе?

Исследователи использовали исторические данные о температуре из США и Мексики и показали, что уровень самоубийств увеличился на 0,7% в США и на 2,1% в Мексике, когда среднемесячная температура повысилась на 1 ° C. Исходя из этих цифр, они подсчитали, что до 2050 года только в США и Мексике может произойти от 9000 до 40 000 дополнительных самоубийств. Если будет устойчивое повышение температуры, число людей в Индии также может увеличиться. Читайте также – Всемирный день предотвращения самоубийств: 4 состояния психического здоровья, повышающие риск членовредительства

Жаркий климат и самоубийства

Существует несколько исследований, согласно которым всплеск аномальной жары связан с увеличением числа госпитализаций из-за членовредительства, самоубийств и насильственных самоубийств. Другие исследования также подтверждают, что существует взаимосвязь между высокими температурами и увеличением количества самоубийств. Хотя причина, по которой люди могут предпринять крайние меры в нанесении себе вреда и совершить самоубийство, все еще неясна, но эксперты полагают, что более высокие температуры сказываются на теле. Это может вызвать повышение уровня гормона стресса кортизола, ухудшить качество сна и нарушить режим физической активности людей. Эти изменения могут ухудшить самочувствие и усилить психологический стресс. Таким образом, для человека, который уже ведет внутреннюю битву или страдает психическим заболеванием, более высокие температуры могут действовать как спусковой крючок.

Что можно сделать?

Есть много изменений, которые происходят с повышением температуры в период засухи, штормов, наводнений и лесных пожаров. Это расширит спектр инфекционных заболеваний, таких как вирус Зика, малярия и болезнь Лайма, а также нехватка продуктов питания и воды. Все это может повлиять на психику. Эксперты говорят, что в таких ситуациях нет быстрых решений. Решительные стратегии сокращения выбросов парниковых газов снизят вероятность таких пагубных последствий климатических изменений и смягчат их воздействие на психическое здоровье, но этих усилий может быть недостаточно. На низовом уровне требуется большая интеграция. Простые люди должны более серьезно относиться к психическому здоровью. Устраняйте проблемы, которые могут быть основными триггерами, и помогать людям преодолевать препятствия.

Опубликовано: 10 сентября 2018 г. 12:32