Вам сложно сосредоточиться на работе из-за постоянного кашля? Стеснение в груди не дает вам спокойно спать? Вы чувствуете усталость? Затем, возможно, вы страдаете хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Читайте также – 5 изменений диеты для контроля набора веса из-за СПКЯ
Читайте также – Имбирь поможет мгновенно избавиться от простуды!
Курение может быть одной из причин ХОБЛ. Вы можете проявлять такие симптомы, как посинение губ или пальцев, тяжесть, слабость, потеря веса, отек ступней или лодыжек и т. Д. Вам следует посетить специалиста, который назначит вам лекарства, и он расскажет вам, какие лекарства для образа жизни, которым вы можете следовать. Кроме того, есть определенные продукты, которые могут быть вредны для вас, если вы страдаете ХОБЛ. Так что лучше их избегать. Здесь мы выделяем виновных. Также читайте – Санджай Датт страдает от рака легких? Найдите первые признаки этого состояния
- Прощайте с газированными напитками: Они могут негативно повлиять на ваше здоровье, поскольку в них много сахара и кофеина. Если вы употребляете кофеин в больших количествах, это может затруднить ваш сон. Кроме того, это может вызвать расширение живота, и вам будет трудно дышать.
- Попрощайтесь с натрием: Если вы едите продукты с высоким содержанием натрия, это может вызвать задержку воды. А слишком сильное удержание воды может стать проблемой, поскольку вы не сможете нормально дышать.
- Попрощайтесь с жареными блюдами: вы можете любить ваду, пакоду, самсу и так далее. Но воздержитесь от еды. Это может вызвать вздутие живота, и когда это происходит, ваш желудок давит на диафрагму, и вы можете столкнуться с проблемами дыхания.
- Прощай с молоком: Вам следует избегать молока или других молочных продуктов, если вы заметили густую слизь после их употребления. Вы можете проконсультироваться со своим экспертом, который поможет вам в этом. Быть осторожен!
Итоговое сообщение: Следите за продуктами, которые усугубляют симптомы ХОБЛ. Затем сократите потребление этих продуктов. Это обязательно вам поможет!
Опубликовано: 29 сентября 2018 г., 11:33
