Исследование: попробуйте чай матча или мороженое, чтобы расслабиться, избегайте преждевременного старения.

Возможно, вам поначалу не понравится вкус матча, но его преимущества – от снятия стресса, в качестве источника антиоксидантов, в качестве ингредиента косметических продуктов или в виде мороженого – могут просто убедить вас, считают эксперты. Также читайте – 50-летние бактерии могут помочь собственной иммунной системе вашего тела убить рак

Также читайте – Часто используемые лекарства от артериального давления, безопасные для пациентов с COVID-19

Соня Наранг, диетолог и эксперт по здоровью, Oriflame India; Шеф-повар Ютака Сайто, шеф-повар Simply Sushi; Ришав Каной, основатель The Tea Trove, и Шикхи Агравал, руководитель тренинга, The Body Shop India; перечислили, почему вам следует дать маття шанс и как его попробовать: Также читайте – Меньше секса, плохой сон и другие факторы, которые могут подавить вашу иммунную систему

* Матча содержит почти 60 процентов катехина, который является мощным антиоксидантом и может быть отличной маской против загрязнения, очищающим средством, тоником, средством для умывания или скрабом. Зеленый чай маття содержит аминокислоту теанин, самый безопасный детокс-напиток от пигментации, угрей или старения.

* Матча содержит больше антиоксидантов, борющихся с болезнями, чем суперпродукты, такие как гранаты и ягоды.

* Полифенолы и маття, богатый катехинами, способствует расслаблению. Читайте: Подвиньте зеленый чай, чай матча уже здесь!

* Это помогает в профилактике и лечении различных заболеваний, таких как бактериальные, грибковые и вирусные инфекции.

* Матча может соответствовать лечению прыщей, поскольку он снижает защиту кожного сала и может радикально изменить то, что касается тонких линий и проблем с морщинами. Он также предотвращает повреждение клеток, что приводит к преждевременному старению кожи.

* Помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

* Его свойство детоксикации помогает укрепить иммунную систему.

* Защищает от вредных ультрафиолетовых лучей, способствующих преждевременному поседению волос и преждевременному старению. Это бустер энергии и стимулирует омертвевшие клетки кожи. Такие ингредиенты, как розовая вода, экстракты одуванчика, эфирное масло лемонграсса, кокосовое масло, йогурт и мед, при смешивании с чаем матча могут творить чудеса с нашей кожей.

* Некоторые сорта чая матча, доступные на рынке, включают:

Мятный чай матча: если вы любитель мяты, чай матча подарит вам особый вкус и охлаждающий эффект, улучшающий пищеварение. Он очень освежает, поддерживает гормональный баланс и здоровое кровяное давление. Читайте: маска для лица с зеленым чаем матча, которую вы должны попробовать.

Так как мята является мощной закуской, чай с мятой маття рекомендуется для предотвращения утреннего недомогания во время беременности. Пейте его как горячий или как холодный напиток. Он омолаживает и снимает стресс, а также предотвращает анемию.

Чай матча с корицей: для всех тех, кто страдает неприятным запахом изо рта, вместо искусственных подсластителей употребляйте этот полезный напиток для лечения неприятного запаха изо рта. Поскольку он полностью органический, он помогает бороться с раком и улучшает мозговую деятельность. С первым глотком вы согнетесь вдвое и почувствуете себя комфортно, поскольку он вылечит язву желудка и хронический кашель.

* Попробуйте приготовить дома мороженое матча, используя рецепт, которым поделился эксперт:

Ингредиенты:

Яйца: 2 шт.

Густые сливки 30 мл

Молоко 180 мл

Порошок матча 2 г

Стручки ванили 1 г

Порядок действий для четырех порций: Нагреть молоко в кастрюле. В горячее молоко добавить сахар и взбить его. Наконец добавьте яйца, порошок матча (зеленый чай). Вылейте смесь в машину для взбивания мороженого и следуйте инструкциям по установке.

Источник: IANS

Источник изображения: Shutterstock

Опубликовано: 31 мая 2018 г., 17:49