Краткий обзор фитнеса актера Гюля Панага

Краткий обзор фитнеса актера Гюля Панага

Актер Гул Панаг, которая заняла свою нишу в Болливуде благодаря своим исключительным выступлениям в таких фильмах, как Дор, Дхуп, Hello, Ab Tak Chhappan 2 и многих других, является энтузиастом фитнеса, который следует дисциплинированной программе фитнеса. Гюль, которая никогда не идет на компромиссы, когда дело касается ее диеты, верит в здоровое питание. Более того, она также заядлый бегун и публикует свои фитнес-фотографии и видео в Instagram. Взгляните на то, как Гюлю удается оставаться в форме, и ставьте перед собой основные цели в фитнесе! Читайте также – Тайгер Шрофф делает подтягивания каждый день: вот почему вы должны последовать его примеру

Также читайте – Эта 15-минутная тренировка Табата – лучший способ получить суточную дозу кардио

Гуль Панаг, принявшая вызов HumFitToIndiaFit, работает над улучшением своей физической формы, силы и гибкости. И она подписала фотографию так: «Настоящая работа начинается, когда становится неудобно. Ключ – сквозь это улыбаться! » Также читайте – 5 знаменитостей Болливуда, которые вдохновят вас посетить тренажерный зал

https://www.instagram.com/p/BjeK6OYFzLv/?taken-by=gulpanag

На картинке ниже, размещенной Гюль в своем Instagram, видно, как она соблюдает правильный баланс. Она также работает над повышением своей основной силы, гибкости, выносливости и ловкости.

https://www.instagram.com/p/BjWkR0nlSuQ/?taken-by=gulpanag

На картинке, размещенной ниже в Instagram, вы можете увидеть, как Гюль вдохновляет нас заботиться о своем здоровье. Разве это не вдохновляет!

https://www.instagram.com/p/Biv-KUCnnZq/?taken-by=gulpanag

Посмотрите, как Гюль удается сохранять равновесие. Взгляните на картинку, которую она подписала: «Жизнь в конечном итоге – это баланс. Здесь это между подъемом ногой и вытягиванием вперед. Иногда это между головой и сердцем. Между разумом и страстью. Между работой и отдыхом ».

https://www.instagram.com/p/BioaC48DUC2/?taken-by=gulpanag

Здесь можно увидеть, как Гюль выполняет чакрасану. Взглянуть!

https://www.instagram.com/p/Bibd5MnDs5f/?taken-by=gulpanag

Бег помогает Гюлю оставаться в форме. Она подписала картинку ниже: «3,5 км пробег по дороге, 14 км на велосипеде в помещении, 550 метров плавания. Это было немного натянуто, но почему бы и нет? Ставлю # триатлон своей следующей целью ».

Читать: Чувствую себя подавленным? Попробуйте эти упражнения для улучшения настроения

https://www.instagram.com/p/BhhHhXxFQKW/?taken-by=gulpanag

Гюль также выполняет упражнения на укрепление ног. На видео ниже видно, как она поднимает ноги на носки.

Читать: Тренировки с набивным мячом: польза для здоровья от этой чудо-опоры

https://www.instagram.com/p/BhPQQS2DteX/?taken-by=gulpanag

Источник изображения: Instagram / @ gulpanag

Опубликовано: 4 июня 2018 г., 16:38 | Обновлено: 4 июня 2018 г., 16:38