Поднимая физическую форму и режим здорового образа жизни на новый уровень, на рынках города Димапур появились многочисленные фитнес-центры, пропагандирующие здоровый образ жизни. Помня о важности быть здоровым и оставаться в форме, что является трудным для большинства в сегодняшних условиях, многие граждане, в том числе молодежь, по разным причинам непригодны с медицинской точки зрения. Чтобы решить эту проблему, Маолунг Яден придумал пропагандировать важность здоровья через свой фитнес-центр под названием Bodycraft Gym в церковной колонии Нотун-Бости в коммерческом центре Нагаленда ». Я открыл этот тренажерный зал не для того, чтобы заниматься бизнесом, а чтобы продвигать фитнес как образ жизни. Наши привычки в еде не такие здоровые, продукты, которые мы едим, мясо и образ жизни, которые мы едим, довольно нездоровы. Наша главная цель – продвигать фитнес, чтобы помочь зрелым и пожилым гражданам », – сказал Яден. Теперь, занимаясь фитнесом, Яден рассказал, что когда-то был непригодным с медицинской точки зрения, и именно фитнес-режим помог ему восстановить силы и дал ему Принимая во внимание его жизненный опыт, он хотел вдохновить больше людей присоединиться к инициативе фитнеса и вести более здоровый образ жизни. Яден тренирует не только молодых фанатов фитнеса в регионе, но и физически непригодных учеников, таких как люди У меня проблемы с холестерином, проблемы с кровяным давлением и клиенты с ожирением, кроме зрелых людей. Стажер, Розелин сказала: «После беременности я сильно набрала вес, поэтому, чтобы похудеть, я записалась в этот фитнес-зал. Прошло всего две недели, и я вижу столько изменений в себе с помощью тренеров. Они воодушевляют нас разными способами оставаться в форме. Так как я забочусь о детях и о доме, очень сложно выделить время, но, поскольку здоровье очень важно, я старался выделить два часа в день на фитнес-режим ». Кроме того, центр предоставляет такие услуги, как диета. еженедельно отслеживая режим питания обучаемых; следить за потерей веса и даже следить за количеством энергии, сожженной во время тренировки. «Мне нравится тип тела с мышечным тонусом, поэтому я езжу сюда за мышцами и ногами, и до сих пор он много улучшается. Сейчас я работаю над своими руками и хочу посмотреть, насколько их можно улучшить », – сказал другой стажер Ким. С учетом растущих требований со стороны современных людей, заботящихся о своем здоровье, центр теперь рассматривает возможность открытия своих отделений в Кохима и Макокчунг скоро. (ANI) Также читайте – Тренировки дома так же эффективны, как и спортзал: Учеба
Источник изображения: Shutterstock Также читайте – Что происходит с вашим телом, когда вы перенапрягаетесь в тренажерном зале?
Опубликовано: 30 июня 2018 г., 10:29
